Hebamme-Prader

Künstliche Befruchtung

2012-02-11T13:59:00.002+01:00

Viele Eltern mögen nicht darüber sprechen, dass sie ihr Baby mit Hilfe bekommen haben. Ich bin auch schon angefragt worden, weshalb dies die Hebammen oder die Aerzte erfragen und ob dies wichtig ist eine ehrliche Antwort darauf zu geben.

Es kann prägend sein, dass nicht von Anfang ein Nestchen um das werdende Baby ist. Dass zuerst eine kühlere Umgebung da war. Bevor es in der liebenden Mutter wachsen kann. Es ist möglich, dass das Baby das zu spüren bekommt. Das Umfeld ist sehr prägend für ein wachsendes Leben.

Manchmal ist ein tiefer Grund da weshalb kein Kind in dieser Gebärmutter entsteht. Wenn dann diese Gebärmutter gefüllt wird, künstlich dazu gebracht wird, ein Kindchen aufzunehmen, ist es möglich, dass die Gefühle der Mama hinterher hinken.

Um ein Baby empfangen zu können, muss das Nestchen bereit sein. Ein Becken sollte beweglich, gefühlsvoll, belebt sein. Manchmal hat dies auch etwas mit Gefühlen zu tun und nicht nur mit intakten Organen. Deshalb können Massagen, Haptonomie, Yoga oder Tanzen Leben ins Becken bringen und somit die Fruchtbarkeit fördern. Ein bewegliches Becken (auch beim Liebesakt) ist ein guter Nährboden für ein beginnendes Leben.

Wird künstlich nachgeholfen um ein Baby zu empfangen, heisst das aber nicht, dass dieses Baby nun immer im Defizit sein muss. Wenn dieses künstlich empfangene Baby liebevoll umsorgt wird, mit Gefühlen mit Berührungen, mit Achtsamkeit, ist dieses Handicap schnell aufgeholt. Ich als Hebamme möchte nur einen Weg zeigen, wie einem Baby und seinem Nestchen (Mamas Becken) diese Achtsamkeit gegeben werden kann.

Als ich Mutter geworden bin..

2012-02-01T08:28:00.003+01:00

... wollte ich mein Baby keinem in die Arme geben. Ich hatte eine extreme Bindung zu meiner Tochter. Der Kontakt zu anderen Müttern fand ich schwierig, wenn sie andere Ansichten teilten. Ich bin manchmal in Tränen ausgebrochen, wenn mich auf der Strasse jemand kritisiert hat. Ich habe mich gefühlt, als wäre ich die erste und einzige Mutter. Wenn meine Tochter krank wurde, fand ich, die Welt würde still stehen und alles hing von ihrem Zustand ab. Ich war ängstlich, zuversichtlich, verliebt und stark wie noch nie in meinem Leben mit allen Gefühlen zusammen. Ich habe über diese Gefühlsvielfalt und Intensität gestaunt. Ich finde es immer noch ein grosses Geschenk, dass ich so empfinden durfte. Die Welt nochmals mit den Augen des Babys und des Kindes erleben zu können. Ich habe gelernt zu kämpfen wie eine Löwin, wenn es um mein Kind ging. Ich habe Grenzen gelernt zu überwinden, mit ganz wenig Schlaf gelernt auszukommen und enorme Energie entwickelt für meine Kinder. Ich war noch nie so erschöpft wie ich es durchs Muttersein geworden bin.

Aber all dies hat mich stark gemacht, hat mir Vertrauen gegeben hat die Bindungverstärkt all dies hat mich zu einer Mutter gemacht.

"normale" Gefühle

2012-01-27T13:55:00.005+01:00

Was sind normale Gefühle dem Baby gegenüber, diese Frage wird immer gestellt:

Ist es normal, wenn ich mein Baby um drei Uhr morgens verwünsche, wenn ich seit Tagen kaum noch zum Schlafen komme. Ist es ok, wenn ich ums Eck zum Bäcker gehe und das Baby für einige Minuten alleine lasse. Sind meine Gefühle zu stark, wenn ich mein Baby nicht aus meinem Arm geben will. Bin ich eine zu fürsorgliche Mutter wenn ich nicht ohne Kind aus dem Haus gehen will auch noch nach sechs Monaten. Ab wann ist es noch ok? So wie die Nachbarsfrau, ihren Säugling während einer Gymnastiklektion einfach einer fremden Frau auszuliefern, das könnte ich nie.

Ich kann hier nicht einfach mit ja oder mit nein antworten. Es ist möglich und deshalb bist du keine schlechte Mutter, wenn deine Gefühle dem Baby gegenüber nicht nur positiv sind. Es ist anstrengend vierundzwanzig Stunden am Tag, Mutter zu sein. Dass man da an seine Grenzen kommt, ist verständlich. Es ist wichtig diese Grenzen zu erkennen und Hilfe und Entlastung zu suchen. Sei das Ferien bei der Mutter, eine Freundin die eine Nachtwache übernimmt, oder der Partner der sich vom Job frei macht. Seine eigenen Grenzen wahrnehmen und Unterstützung holen.

Ein Baby alleine lassen... für einen Augenblick? Wenn es nur für den Briefkasten leeren oder eine Wäsche waschen ist, ist es für mich ok. Aber aus dem Haus? Was wenn ich nicht mehr zurück gehen könnte, weil es brennt, weil mir etwas passiert ist? Lieber das schlafende Baby mitnehmen.

Eine ganz enge Bindung zum Baby, finde ich normal. Vielleicht war ich selber auch ein bisschen extrem und ich konnte/wollte das Baby immer bei mir haben. Meine Babys waren zufrieden und irgendwann standen sie auf den eigenen Füssen und sind weg gelaufen. Ich glaube, es genügt, wenn man dann so viel Vertrauen gibt und sie gehen lässt.

Was für mich zu viel ist, ist für meine Freundin gerade richtig oder umgekehrt. Das Baby hat seine Mutter/Eltern ausgesucht, deshalb bist du genau richtig für dein Baby. Es ist wichtig, sich nicht von Aussen verwirren zu lassen und seinen eigenen Gefühlen zu vertrauen.

Druck und Gebären

2012-01-24T08:33:00.002+01:00

Geburtshilfe bewegt sich immer noch in festgelegten Normen, egal wie sich die Frau und wie sich das Baby fühlt. Zeit ist Geld und es ist unnötig dies zu Verschwenden. Die Aerzte sehen sich manchmal als Erlöser der Frauen vom Schmerz. Ist der Geburtsvorgang nicht im festgelegten Zeitrahmen, ist dies eine Indikation für einen Kaiserschnitt. Wehrt sich das Paar, darf es unter Druck noch ein bisschen zuwarten.

So ein intimer Vorgang sollte ausserhalb jeder Zeit geschehen. Nur die Frau und das Baby geben die Zeit an. So kann eine Geburt Stunden dauern, sogar Tage wenn die Energie stimmt.

Immer wieder wird mir bewusst, dass Druck Enge bedeutet und diese Enge ist nur ein Hindernis für Mutter und Kind. Deshalb ist es wichtig, dass. selbst wenn mal Anzeichen da sind und das Baby reagiert, dieser Druck, diese Angst nicht auf die Mutter übertragen werden sollte.

Eine Gute Geburtshilfe ist so gut, dass sie den Eltern alle Freiheiten gibt und trotzdem den Ueberblick behält. Viele kleine Bemerkungen unterbrechen den natürlichen Fluss des Geschehens und blockieren. Da alles ein höchst empfindliches und sensibles Geschehen ist, ist es wichtig Sicherheit und Vertrauen zu geben. Es gibt Völker bei denen unter der Geburt Mantras oder Gebete gesprochen werden um die Gebärende mit Singsang einzuhüllen.

Immer mehr sehe ich die Notwendigkeit einer guten Fee unter der Geburt. Eine die nur Dinge zulässt die wirklich zur Gebärenden dringen müssen und hilft, alles andere auszublenden.

Das ständige Interpretieren und Kritisieren des Ablaufes ist unnötig. Mit Vertrauen, Zuversicht und positiven Gedanken können Berge versetzt werden, wieso nicht auch Kinder geboren!

Intimpflege

2012-01-19T07:55:00.000+01:00

Oft wir der Po aber auch die Scheide und der Penis beim Baby mit einem Feuchttüchlein gewischt. Manchmal mit Wasser und einem Windeleinlagetüchlein.

Wenn immer wieder Urin über den Körper läuft, entsteht Urinstein. Auf der Haut entsteht eine weissliche Schicht die sich mit viel Wasser und - wenn dies nicht oft geschieht - mit Reibung abwaschen lässt. Die Feuchttüchlein sind für mich in der Handhabung zu dünn und zu wenig feucht um die Haut einweichen zu können. Oft liegt so ein Tuch nur über einigen Fingerspitzen und hat damit zu wenig Widerstand um an der Haut des Babys genügend reinigen zu können. Genau so verhält es sich mit den Windeleinlagen - die eigentlich Wasserresistent sind. Aber auch Haushaltspapier, das zwar gut saugt aber bei der kleinsten Reibung auflöst und - weil es zu dünn ist - bietet es nicht genügend Fläche um es richtig in den Händen zu halten; so auch Kleenextücher, Papiertaschentücher und Hygienetücher.

Ich habe mit den Wattepads sehr gute Erfahrung gemacht, sie sind klein genug damit sie gut in der Hand liegen, sie lassen sich gut mit Wasser tränken und haben auch eine Saugkraft um Oel aufzunehmen und auch beim Putzen abzugeben. Bestimmt gibt es auch Waschlappen und kleine Windeltüchlein die geeignet sind, manchmal werden die aber nicht oft genug gewaschen. Da die Kleinen oft gerade beim Windelwechseln ihr Geschäft verrichten, kann es auch passieren, dass sehr viele Tüchlein gebraucht werden.

Manchmal bin ich wirklich entsetzt wie schlecht die kleinen Babys untenrum geputzt werden. Mit einem nassen Pad weiche ich die schmutzige Haut auf. Mit einem zweiten Pad, den ich zuerst ins Wasser tauche, ausdrücke und danach noch etwas Oel drauf gebe, putze ich ein zweites Mal. Wenn dieses Oel durchsichtig ist (Mandeloel, Olivenoel, Sonnenblumenoel) sehe ich am Pad gelbe Spuren vom grossen Geschäft. Ich putze so oft, bis der Wattepad sauber bleibt. Nach jedem Wischen nehme ich einen sauberen Pad, die Rückseite kann aber auch gebraucht werden.

Beim Mädchen schaue ich wenn die Windeln sehr voll waren, auch zwischen die Schamlippen, sehe ich da Stuhlspuren (gelblich braun), putze ich die, wie oben beschrieben, sorgfältig weg. Dazu falte ich einen Pad zusammen, dann ist er schön breit, damit ich mit nur einem oder zwei sorgfältigen Wisch säubern kann.

Bei einem Jungen muss ich manchmal das Zipfelchen richtig in die Hand nehmen und es von allen Seiten abwischen. Mit Oel und Wasser sehe ich schnell ob es wirklich sauber ist oder nicht.

Einmal täglich eine gute Intimpflege finde ich angebracht. Je nasser die Reinigung ist, umso besser wird aufgeweicht und ich kann besser abwischen. Der Windelbereich sollte, bevor die Windeln geschlossen werden, wieder trocken sein. Dieser kann mit einer Gazewindel abgetupft werden, mit dem Haarföhn (Achtung sollte gesichtert sein, wenn das Baby mal darüber nässt) getrocknet werden, oder mit etwas Geduld an der Luft.

Ein bis zweimal wöchentlich darf das Baby gebadet werden, trotzdem muss der Intimbereich kontrolliert und eventuell noch zusätzlich gereinigt werden.

Bei ungenügender Reinigung kann es zu Entzündungen kommen. Eine zu extreme Hygiene kann zu Irritationen und auch zu Entzündungen führen. Ein gesundes Mass ist hier gefragt.

Schicksal oder Zufall

2012-01-16T00:34:00.000+01:00

Manchmal frage ich mich schon, was das Leben bedeuten soll. Ist es nun Zufall oder hat es eine tiefere Bedeutung, dass ich eine Frau nach der Geburt nie mehr gesehen habe, aber ausgerechnet nachdem sie eine Fehlgeburt erlitten hat und das erste Mal wieder draussen ist.

Was hat es zu bedeuten, dass ein Baby genau am gleichen Tag geboren wird, wie sein totes Geschwisterchen vor einem Jahr. Drei Frauen haben mir von solchen Fällen erzählt. Eine andere war genau vor zwei Jahren zur selben Uhrzeit in der Badewanne mit Blasensprung.. beim ersten Mal viel zu früh, so dass das Baby nicht überlebt hat.

Hat das etwas zu bedeuten, sollen die Frauen immer an den Geburtstag des toten Kindes erinnert werden? Oder will das tote Kindchen etwas sagen.

Es ist immer unendlich traurig wenn ein Kind im Bauch, egal wie gross oder klein es noch ist, geht. Die Mama hat es in sich getragen hat es gespürt und ein kleines Fenster für die Zukunft geöffnet für das neue Leben. Wenn sich dieses kleine Geschöpf nun verabschiedet, ist diese Liebe ein Verlust. Einmal hat mir eine Frau nach dem Weggang ihres Babys gesagt; wohin kann ich jetzt mit meiner Liebe mit meiner Zärtlichkeit die so viele Monate in mir gewachsen ist gehen? Ich habe so viel Muttergefühle in mir, aber kein Baby. Es war so traurig aber auch so schön, wie dieses Mami über die Gefühle gesprochen hat.

Als ich heute so ein trauriges Mami zufälligerweise getroffen habe, dachte ich mir, dass es eine Bedeutung haben muss, dass wir uns treffen. Ich wünsche mir sehr, dass ich dieses Mami in einigen Monaten mit einem Bauch guter Hoffnung antreffe. Ich bin fest überzeugt, dass die Babys die gehen, auch etwas zu sagen haben, wir aber einfach (noch) nicht verstehen was das sein könnte.

Ich möchte hier anfügen was ein kleiner Junge nach der Geburt seines Brüderchens gesagt hat:
Im Himmel sind sie jetzt ganz traurig, dass mein Bruder gegangen ist, wir hier aber sind sehr glücklich, dass er zu uns gekommen ist.

Konsequenz in der Erziehung

2012-01-13T14:15:00.001+01:00

Erziehen heisst konsequent zu sein. Leider habe ich erst nach sechzehn Jahren Erziehung gemerkt wie wichtig das wäre. Aber immer wieder gab es Situationen wo dies nicht möglich war:

- weil ich ein schlechtes Gewissen hatte
- weil es praktischer ist nachzugeben
- weil ich keine Lust auf eine Diskussion hatte
- weil ich unter Zeitdruck stand und deshalb die Grenzen nicht zeigen konnte
- weil die Nachbarin da war und mir immer unter die Nase band, dass ihre Kinder besser erzogen seien
- weil ich die Zeit vergessen hatte
- weil ich zu müde war nachzukontrollieren
- weil mein Kind vorher lieb war und ich es belohnen wollte
- weil das süsse Lächeln, meine Härte dahinschmelzen liess
weil, weil ....

Jedenfalls haben meine Kinder diese Situationen immer voll ausgenützt und mir dann, wenn ich doch konsequent war, vorgeworfen, ich hätte keine Linie in der Erziehung und wolle nur meine Launen an ihnen auslassen.

Manchmal denke ich, es wäre leichter gewesen, zuerst einen Teenager zu erziehen der mir jeden Fehler unter die Nase bindet und erst danach ein Kleinkind.

Dann wäre der "Jöh"-Effekt bei dem kleinen süssen Fratz dahin und ich wäre immer klar und fest mit Regeln gewesen.

Das Baby braucht aber noch keine Konsequenzen, anfangs braucht es nur Liebe und die sollte endlos fliessen.

Schlaftipps für das Baby

2012-01-12T08:06:00.000+01:00

Gestern im Rückbildungskurs haben wir wieder einmal darüber gesprochen, was wohl hilfreich wäre damit die Kleinen besser schlafen. Ich schreibe gerne auf, was da für Ratschläge gekommen sind.

o den Still-BH dem Baby ins Bettchen legen. Das habe wunderbar gewirkt und wenn es jetzt mal vergessen wird, meldet sich das Baby wieder

o ein Besuch bei der Akupunktur (in Zürich und im Aargau gibt es Frau Susanne Deckelmann die sich auf Babys spezialisiert hat, Tel. 076 440 64 28). Es gibt dafür spezielle Methoden wo nicht gestochen wird.

o mit einem beruhigenden Oel massieren, Bäuchlein Oel von Weleda oder Lavendel-Oel.

o ein Bad.

o das Baby im eigenen Bett schlafen lassen.

o einfach immer nur den Nuggi geben.

o Bettchen vorwärmen.

o Geduld haben und auch mal den Kalender konsultieren, evt. ist der Vollmond schuld.

o Zusatznahrung, weil es vielleicht mehr braucht

Durch meinen Beruf und die vielen Kontakte mit Müttern merke ich, dass das Wetter oder der Mond starken Einfluss auf die Kleinen haben. Aber auch ein sehr voller Tag kann dem Baby die Nachtruhe rauben. Manchmal kann auch die Osteopathie helfen. Sind die Eltern beide sehr erschöpft, brauchen sie unbedingt jemand der für sie mal die Nacht übernimmt. Ein Wechsel in der Routine kann Wunder wirken. Ich wünsche viel Erfolg.

Kürzlich...

2012-01-08T23:15:00.001+01:00

... habe ich vor dem ersten Besuch ein Notfall Telefonat bekommen. Die Kleine schrie seit dem Spital-Austritt vor drei Stunden non-stopp.

Da ich im Kino war und die Vorstellung gleich anfing, begann ich Ratschläge zu erteilen: Zuerst habe ich der Mutter erklärt, dass es für sie wohl schlimmer ist als für das Baby wenn es schreit. (Das hat beruhigt.) Da ich im Hintergrund das Baby gehört habe, konnte ich der Frau auch versichern, dass es kein verzweifeltes Weinen ist, sondern einfach ein sich bemerkbar machen, weil etwas nicht stimmt. (Das hat ihr Vertrauen gegeben.) Da das Baby von ihr immer wieder an die Brust gesetzt wurde und trotzdem nicht zufrieden war, machte ich sie darauf aufmerksam, dass jedes Bedürfnis des Baby durch nuckeln gestillt werden will und dass es nicht sinnvoll ist, dies auch zu machen. Es ist vernünftiger das Baby ernst zu nehmen es zu trösten und dem Magen auch ein bisschen Zeit zum Erholen zu geben. Die Mama war verunsichert, ob sie vielleicht doch zu wenig Milch habe. (Ich konnte ihr Sicherheit geben.)

Nur durch mein Bestätigen, durch mein Zuhören und Erklären wurde die Mama beruhigt. Mein Ratschlag die Stillmahlzeiten zu vergrössern, dem Baby viel Körperkontakt zu geben und evt. am kleinen Finger saugen zu lassen, hatten enormen Erfolg.

Als ich dann nach meinem Kinomarathon (zwei Filmen) vorbei gehen konnte, hatte sich die Lage bereits beruhigt. Wir konnten besprechen, wie die Nacht verlaufen kann.

Tags darauf, alle hatten wunderbar geschlafen - das Baby auf dem Bauch des Papas, kannte ich die aufgelösten Eltern vom Vortag kaum noch. Sie fühlten sich ausgeruht und sicher. Sie versicherten mir, das Baby sei sehr ruhig und melde sich nur wenn es etwas brauche. Aber.... und das geben sie ihm gerne - es braucht Körperkontakt.

Es ist eine grosse Freude, wenn ich nur durch Schulternklopfen und durch das Zugeständnis Liebe und Zuneigung geben zu können, eine entspannte Situation schaffen kann.

Oft entsteht Verunsicherung durch das Weinen des Babys und durch die Angst mit zu viel Nähe in eine Abhängigkeit zu kommen. Aber genau das Gegenteil ist der Fall - Liebe ist das Einzige das wächst wenn man es verschwendet. Wenn ein Baby viel Liebe bekommt, kann es das ganze Leben davon ausschöpfen.

Stammbaum

2011-12-01T07:47:00.001+01:00

Mein Bruder und mein Vater haben sich für den Stammbaum der Familie interessiert und angefangen zu forschen. Ich habe mit einigen Frauen darüber gesprochen und gemerkt, dass für sie diese Stammbaum- Geschichte - wie auch für mich - weniger interessant ist.

Heute ist es nicht mehr so, dass die Frauen bei der Heirat ihren Namen aufgeben müssen. Langezeit aber war dies die Normalität. Der Stammbaum ist eine Linie die auf der männlichen Seite folgt. Was eigentlich widersinnig ist, da die weibliche Seite, wo der Nachkomme wirklich her kommt, die Wurzel ist. Ich habe mir überlegt: Meine Mutter ist eine geborene Stuber, meine Grossmutter eine geborene Moser, meine Ur-Grossmutter eine geborene Meier und deren Mutter eine geborene Bärtschi. Auf der Vaterseite steht immer der gleiche Name: Vater, Grossvater, Urgrossvater ... alle haben den gleichen Namen.

Auf der Mutterseite bin ich mit der ganzen Welt verwandt - was für ein wunderbares Gefühl. Auf der Vaterseite komme ich aus einem Dorf im hintersten Berngebiet.

Zurück zu diesem Stammbaum; was nun, wenn mein Vater gar nicht der Sohn meines Grossvaters ist und dies meine Grossmutter mit dem falschen Heiratsdatum, das sie immer kundgetan hat, verstecken wollte. Dann wären all die gleichgenannten Vorfahren die falschen und vielleicht ist das auch so bei einem Ur-ur-ur-ur-Grossvater geschehen - schon ist die gerade Linie gekippt.

Ich fühle mich verbunden mit allen Müttern in der ganzen Welt und mit allen Kindern. Sie sind ein Teil in mir und ich ein Teil in ihnen und vielleicht gibt es eine Vorfahrin die mir uns allen Verbunden ist.

Wünsche

2011-11-26T08:49:00.001+01:00

Wenn ich wieder einmal bei einer Frau die nicht zum Schlafen kommt, deren Energie nicht mehr ausreicht um ihrem Mann Erklärungen abzugeben, deren älteres Kind sich nicht an den Fahrplan des Babys anpasst, einen Besuch abstatte, dann wünschte ich mir:

Die Erholungsstätte für Mutter und Kind zurück, die es noch von einigen Jahren gegeben hat. Ein Erholungsheim indem die Mütter Hilfe bekommen einige Nächte schlafen können, gutes Essen bekommen damit Sie Zeit für sich und "nur" die Kinder haben.

Ein anderer Wunsch wäre eine ambulante Nachtwache, die ich als Hebamme einfach aufbieten könnte, für Familien die Entlastung brauchen. Es wäre schön, wenn dies Möglich wäre ohne dass der Arzt aufgeboten werden müsste, Abklärungen mit der Krankenkasse gemacht werden müssten etc.

Manchmal denke ich, dass der ganze bürokratische Aufwand mehr kostet als ein Tag Erholung für eine müde Mutter.

Wie viele Erschöpfungsdepressionen, wie viele kleine Unfälle die durch Unachtsamkeit entstehen, wie viele Scheidungen könnten wohl vermieden werden.

Ich würde gerne einen Antrag stellen für mehr Verantwortung der Hebammen, damit sie Zeugnis ausstellen könnte: für eine Putzfrau, für eine Schlafhilfe, Zeugniss für den Mann wenn er länger von der Arbeit weg bleiben müsste, Mahlzeiten-Service, Kinderbetreuung etc.

In dieser Zeit ist es enorm wichtig, die besten Bedingungen für das neue Leben zu schaffen, das zählt sich in der Zukunft aus.

kein Gefühl in den Händen

2011-11-02T07:23:00.000+01:00

Schwangerschaftsbedingt kann es im Handgelenk, manchmal durch Wassereinlagerungen, manchmal durch Uebersäuerung zu einem Stau der Zirkulation der Nervenbahnen oder des Blutes kommen. Dies macht sich bemerkbar indem die Finger anschwellen. Die führt zu Druck der so stark sein kann dass die Gefühlsempfindungen in den Fingern oder gar den Händen verloren gehen.

Manche Frauen sprechen von rheumatischen Schmerzen, andere sprechen von Karpaltunnel-Syndrom oder von Gefühllosigkeit von Ueberlastung der Gelenke, von Gliederschmerzen dies hat alles mit der Schwangerschaft und dem Stillen zu tun.

Mit einer basischen (nicht sauren) Ernährung kann Abhilfe geschafft werden. Es braucht aber viel Geduld mit einigen Wochen ist zu rechnen. Es gibt verschiedene Basenpulver die man zusätzlich einnehmen kann morgens nüchtern ein warmes Glas Wasser mit frisch gepresstem Zitronensaft hilft auch zu entsäuern.

Druck von aussen in der Schwangerschaft

2011-10-13T10:34:00.000+02:00

Manchmal passieren während der Schwangerschaft Ereignisse die man dem Baby lieber ersparen möchte. Vom Gefühl her schützen die Mütter die Babys indem sie das Baby von sich schieben. Es wäre besser, das Baby ganz nah zu sich zu nehmen. Das Gefühl fürs Baby muss erst wachsen. Oft berühren die Frauen ihren Bauch und nicht ihr Baby das darin ist. Das ist aber ein enormer Qualitätsunterschied der spürbar ist, in dem bei Ersterem der Bauch hart und bei Zweitem der Bauch weich ist.

Um ein Baby im Bauch schützen zu können, müsste das Baby in der Vorstellung mehr zum Herzen getragen werden, damit es durch die Mama geschützt wird.

Gestern habe ich eine Frau gesehen die gerade vom Spital heim gekommen ist. Sie hat ihr Baby auf dem Arm getragen wie eine kostbare Torte. Ihr war das Baby so kostbar, dass sie es vor sich trägt. Leichter zu tragen und inniger ist es, wenn sie es eng am Körper trägt. Natürlich wächst diese Erkenntnis mit dem Kennenlernen des Babys und irgendwann muss nicht mehr studiert werden "wie trage ich mein Baby" sondern das läuft alles ganz automatisch und intuitiv ab.

Genau so sollte es dem Baby im Bauch auch gehen. Das Baby ist nun mal im Bauch und der grösste Schutz ist es mit Liebe zu überhäufen. Auch wenn es körperlichen oder psychischen Strapazen aufgeliefert wird.

Blasensprung ohne Wehen - Fortsetzung

2011-10-04T07:40:00.000+02:00

Einst wurde ich von einem Paar bei mir daheim überrascht, gerade als ich aus dem Haus gehen wollte. Die Frau hatte am Termin einen Blasensprung aber keine Wehen. Da ihre Nachbarin und auch ihre Freundin - vorher Beschriebenes - durchgemacht hatten und jeweils die Kinder mit Kaiserschnitt bekommen haben, wollte sie dies unter allen Umständen vermeiden. Auf ihren Wunsch hin, habe ich von aussen kontrolliert wie es dem Baby geht und ihr durch das Begutachten der Binde den Blasensprung bestätigt. Das Paar wollte auf keinen Fall ohne Wehen in den Spital und mit Druck und Stress konfrontiert werden.

Die Infektionsgefahr ist im Spital grösser als daheim, da im Spital das Umfeld fremd ist, mehr Personen und dadurch mehr Keime vorhanden sind. Dafür ist die Ueberwachung des Babys und der medizinischen Faktoren grösser. Das Immunsystem ist auf die Hauskeime eingestellt. Trotzdem müssen einige Hygiene-Massnahmen beachtet werden. So sollte vermieden werden, dass Keime von Aussen eindringen können: kein Baden, keine Vaginaluntersuchung und sonstiger vaginaler Kontakt. Binden sollten oft gewechselt werden, am besten eine frische Packung anfangen bei der man sicher sein kann, dass sie den Hygienevorschriften entsprechen.

Dieses Paar hat allen Bedenken zum Trotz, die Verantwortung selber übernommen und ist nicht in den Spital eingetreten. Sie fühlten sich sicher und haben mich erst wieder am nächsten Tag kontaktiert. Ein weiterer Tag ist verflossen und dann haben sie mit dem Spital Kontakt aufgenommen und sind dann nur mit der Zusicherung, dass sie wieder heim gehen dürfen, eingetreten.

Vierundsiebzig Stunden nach dem Blasensprung ist das Baby natürlich, aber schnell auf die Welt gekommen.

Das Fruchtwasser ist ein Schutz für das Baby. Schutz für die Haut aber auch ein Puffer gegen die Aussenwelt. Ist die Fruchtblase offen ist das Baby nicht mehr in der intakten Schutzhülle die Flüssigkeit fliesst weg (sie kann sich zwar wieder bilden, aber es kann sein, dass sie schneller Abfliesst wie dass sie sich bildet). Auch können Keime von Aussen nach Innen eindringen. Eine seltene Komplikation kann auftreten wenn das Baby sehr viel Platz im Uterus hat, dass es mit dem Fruchtwasser nach unten treibt und dann durch eine unkonformen Stellung ein Händchen oder Füsschen nach aussen tritt. Schlimmer noch - wenn die Nabelschnur vor das Kind geschwemmt wird. Dann könnte das Gewicht des Babys darauf drücken und ihm die Zufuhr von Sauerstoff verwehren.

Es ist diffizil hier eine harmonische für Alle stimmige Situation zu schaffen. Es ist sinnvoll den Blasensprung ernst zu nehmen und einige Faktoren zu überprüfen. Die Kinderbewegungen, die Farbe und den Geruch des Fruchtwassers, aber auch die Infektionszeichen (Temperaturanstieg, evt. Blutwerte).
Wo aber zwischen Spitaleintritt und dem da laufenden Procedere und dem ganz auf sich alleine gestellte Procedere eine befriedigende Kompromisssituation erstellt werden kann, weiss ich leider nicht. Wer kann und darf da die Verantwortung übernehmen??

Das ist Geburtshilfe, irgendjemand hat irgendwo Normen aufgestellt und in diesen Bewegen wir uns nun. An die müssen wir Hebammen und Aerzte uns halten. Aber darüber wird immer wieder diskutiert und gestritten.

Blasensprung ohne Wehen

2011-09-28T09:39:00.001+02:00

Es ist immer ein bisschen stressig wenn die Fruchtblase sich öffnet aber die Wehen auf sich warten lassen. Ich würde behaupten, dass mindestens 80 % aller Fälle mit Kaiserschnitt enden. Die Erwartung steigt ins extreme, zeigt doch der Blasensprung, dass sich das Baby auf den Weg macht. Diese Erwartung diese Spannung von allen Beteiligten, kann ein Hindernis für die Wehen werden.

Geburt ist Hingabe und mit Druck können keine Wehen entstehen. Da in den Spitälern ein Schema - dass innerhalb von 24 h nach Blasensprung das Baby geboren sein muss - vorhanden ist, ist es sehr schwierig, sich vom Druck frei zu machen. Dies ist mit Prüfungsängsten vergleichbar. Auch da ist eine enorme Erwartung die erfüllt werden muss.

Oft läuft es folgendermassen ab:
Die Frau erwacht mitten in der Nacht weil sie Wasser (Fruchtwasser) verliert. Sofort wird der Spital informiert und die werdenden Eltern werden aufgefordert zu kommen. Es wird der Herz/Wehenschreiber angeschlossen, Blutentnahmen gemacht und dann bekommt die "Gebärende" ein Zimmer zugewiesen. Oft ist dieses Zimmer in der Nähe der Gebärabteilung oder in der Gebärabteilung selbst. Die Geräuschkulisse der anderen Gebärenden tragen nicht zur Beruhigung bei. Es ist verständlich wenn sich der Körper schliesst anstelle dass er sich öffnet. Unter diesen Umständen ist an Schlaf nicht zu denken.

Am anderen Morgen fühlt sich die Frau erschlagen, erschöpft und trotzdem werden ihr Wehenmittel angehängt, da das Baby in den nächsten mittlerweile achtzehn Stunden auf die Welt kommen sollte. Es folgen wieder Blutentnahmen die die Entzündungsparameter aufzeigen sollen. Oft läuft nun der ganze Tag dieses Wehenmittel wie Zuckerwasser in die Venen rein und die Frau spürt ausser einem bisschen Ziehen kaum etwas. (Der Körper ist unter diesen Umständen nicht bereit zu gebären) - von einigen Tieren weiss man, dass sie unter Bedrohung die Geburt und zum Teil sogar die Schwangerschaft aufhalten können und erst in ruhigeren Zeiten diesen Ablauf wieder zulassen.

Oft folgt eine weitere unruhige Nacht im Spital nach diesem Tag in gespannter Erwartung. Am nächsten Tag folgt wiederum das selbe Prozedere. Am späten Nachmittag wird dann mit dem rettenden Kaiserschnitt die Erlösung folgen.

Fortsetzung folgt

Lichttherapie

2011-09-13T10:54:00.000+02:00

Gerade habe ich eine besondere Erfahrung gemacht mit einer Lichttherapie. Mir hilft es besser zu entspannen. Da es schwierig ist zu erklären, hier der Link: www.gesund-im-licht.at/

Geplanter Kaiserschnitt aus der Sicht des Babys

2011-09-07T08:14:00.000+02:00

Das Baby spürt im Vorfeld die Spannung der Mutter: Ihre Nervosität, ihre Unruhe. Oft ist die Mama dadurch nicht mehr präsent beim Baby. In dieser unruhigen Zeit wäre es aber sehr wichtig, auch mit dem Baby in Kontakt zu treten mit ihm zu sprechen und zu erklären, was bald geschehen wird.

Für den Tag des Eingriffes muss die Mama nüchtern sein. Aus Erfahrungen bei Ultraschall-Test reagiert das Baby oft auf wenig essen der Mutter, mit einem verminderten Herzschlag. Dies könnte vor dem Kaiserschnitt auch möglich sein.

Die Mutter bekommt in kurzer Zeit einige Infusionen damit der Blutdruck stabil bleibt wenn die Anästhesie wirkt. Dadurch sinkt die Körpertemperatur ein bisschen, was wiederum das Baby zu spüren bekommt.

Die Anästhesie (Spinal-Anästhesie) die bei der Mama die Wirkung hat, dass sie die Beine nicht mehr spürt und bewegen kann, löst im Umfeld des Babys eine extremer Tonus-Schwäche aus. Das heisst, dass die Bauchdecke sich weicher anfühlt. Vielleicht ähnlich wie in einem toten Körper. Meistens denkt die Mama die jetzt von Aerzten (Anesthesie und auch den Gynäkologen) umringt ist und dies der Moment kurz vor dem Schnitt ist, nicht an das Baby. Ich kann mir auch nicht vorstellen, dass in diesem Moment die Aerzte in der Präsenz beim Baby sind. Vielmehr sind sie mit dem Eingriff selber beschäftigt.

Als Hebamme ist man in diesem Moment auch im Operationssaal anwesend. Wir haben die Aufgabe, das Baby mit einem warmen sterilen Tuch von den Operateuren in Empfang zu nehmen.

Dem Baby im Bauch könnte in diesem Moment geholfen werden, durch die Präsenz der Mama oder dem Vater der oft während der Operation neben der Mutter sitzt. Ich sage den Eltern, dass sie dem Baby zukommen lassen sollen, in diesem Moment auf die Herztöne und die Atmung zu hören, damit es weiss, dass alles in Ordnung ist.

Vom Schnitt bis zur Geburt des Babys geht es sehr sehr schnell. Manche Operateure brauchen nur einige Minuten.

Für das Baby passiert innert kurzer Zeit folgendes:
- es gibt einen Druckabfall wenn die Fruchtblase angestochen wird
- das umgebende Wasser schwemmt fort
- Hände greiffen von Unten nach ihm
- es wird von Aussen nach unten gedrückt und es wird an ihm gezerrt

Oft ist ein Löffel (Teil der Zange) nötig, um dem Baby den Ausstieg durch die schmale Oeffnung zu ermöglichen.

Dann landet es im warmen Tuch, die Hebamme nimmt es in Empfang und bringt es meist gleich zum Kinderarzt der oft im gleichen Raum oder im angrenzenden Raum anwesend ist. Es erfolgen die gewohnten Tests nach der Geburt, es wird von allen Seiten angeschaut, wird abgesaugt, getrocknet und einige Reflexe werden getestet. Geht es dem Baby gut, kann es zur Mama in den Operationssaal gebracht werden. Die wird nun aber zugenäht und sollte eher ruhig sein und nicht zu aufgeregt damit die Aerzte nicht gestört werden in der (vielleicht) anspruchvollsten Phase der Geburt um eine schöne Naht machen zu können.

Nun wäre die Präsenz des Vaters am meisten gefragt der beim Baby (und seiner Frau?) sitzen könnte und Ruhe und Sicherheit geben kann. Oft wird der Papa ins Geburtszimmer gebracht wo er und das Neugeborene auf die Mama warten die noch im OP versorgt wird.

All dies erzähle ich auch im Vorfeld den werdenden Eltern und dem Baby im Bauch. Sicher ist dies nicht nur für sie sondern auch für das Baby eine Vorbereitung. Selbst wenn die gewünschte Präsenz unter der Geburt nicht da sein kann, genügt ein kleiner Moment, ein kleiner Gedanke, den das Baby empfangen kann für seinen "künstlichen" Weg aus dem Körper der Mama.

Saughütchen

2011-09-06T08:25:00.000+02:00

Wenn nach ein paar Tagen die Brustwarzen wund, blutig und schmerzhaft sind, verstehe ich es, dass das Stillen unmöglich wird. Oft wird in den Spitälern dann ein Tag mit Pumpen ohne Ansetzen verbracht. Am nächsten Tag sollte alles wieder funktionieren. Leider ist die Anspannung oft so gross, die Wundheilung verlangsamt, dass der Schmerz nicht überwunden werden kann.

In diesem Fall gibt es Saughütchen. Das sind kleine Silikonhütchen die über die Brustwarzen gestülpt werden. Somit wird die empfindliche Haut abgedeckt, geschont und das Baby kann trotzdem am Busen saugen. Diese Stillhütchen gibt es in verschiedenen Grösses. Wobei nur L die richtige Grösse ist. Die kleineren sind so klein, dass ein Baby nur einen sehr sehr kleinen Mund haben sollte und die Frau einen Busen wo die Milchdrüsen ganz vorne sind. Sollte es solche Frauen geben, wäre ein Stillhütchen wohl kaum vonnöten, weil dann das Saugen problemlos erfolgen kann.

Stillhütchen sind auch sehr hilfreich bei Flachwarzen, bei Hohlwarzen und wenn die Milchsehen sehr tief in der Brust liegen, was oft mit einem kleinen Nippel zusammenhängt. Die Grösse der Brustwarze ist ersichtlich, wenn das Baby an der Brust saugt oder nach dem Anpumpen. Dann erkennt man die Grösse der ausgestülpten Brustwarze. Die ist dann oft bis zu zwei Zentimeter breit. Das Baby muss aber mehr als das in den Mund nehmen, auch das Gewebe rundum; mit dem sollte es ein Vacuum bilden.

Leider leider sind diese Saughütchen im Spital nicht gerne gesehen weil das eine Stillhilfe ist, die nicht anerkannt ist. Auch weil "Laien" glauben, die Frauen und Babys würden davon abhängig werden. Nun, ich gebe gerne diese Hütchen ab wenn ich sehe, dass die Frauen leiden, wenn der Druck: vorpumpen, damit die Brustwarzen schön draussen sind, das Baby an der Brust trinken lassen und danach noch nachschöppeln, zu gross und zeitaufwendig wird. In diesem Fall - und es gibt viele solcher Fälle - verkürze ich dieses Prozedere mit dem genannten Hütchen. Die Frauen fallen mir dann um den Hals und sind überglücklich über die eingesparte Zeit und ein Stillen, das sie wieder geniessen können und nicht nur mit Schmerz verbunden ist.

Erst nach ein bis zwei Wochen, wenn die Brustwarze ganz ausgeheilt ist, empfehle ich einmal im Tag ohne Hütchen zu stillen. Steigend kann dann täglich einmal mehr darauf verzichtet werden.

Eigentlich sollte bereits von Anfang an, ein langsames angewöhnen zwischen Brustwarze und Baby stattfinden. Schade, dass vor der Milchbildung bereits blutige Warzen entstehen.

Beratungstag

2011-08-31T08:06:00.000+02:00

Wochenlang keine Telefonate und dann:

Bevor ich das Haus verlasse klingelt es. Eine Frau hat Blutungen, die letzte Geburt war vor mehr als einem Jahr, jetzt ist eine Woche nach Mens die Blutung. Ihre Gynäkologin ist in den Ferien. Wir sprechen darüber und meinen, dass sie ruhig noch abwarten kann, da ausser der Blutung die nicht besonders stark ist, keine Symptome sind. Ihre Gynäkologin ist nächste Woche wieder da.

Gleich danach - als ich schon fast die Haustür zugeschlossen habe - "klingeling". Eine Frau die mich von einer Geburtsvorbereitung kennt, hat ein kleines Kind das an einem nässenden Ausschlag leidet. Cortison hat sie schon mal probiert, aber jetzt hat der Arzt eine Salbe verschrieben, die wie auf dem Beipackzettel steht, nicht unter zwei Jahren angewendet werden soll, auch kann sie Hautkrebs auslösen. Verständlich, dass sie noch eine andere Methode ausprobieren möchte. Ich empfehle Viola tricolor (verdünnt) und Rosenwasser. Ueber lange Zeit zu verwenden, auch wenn der Ausschlag vermeintlich bereits abgeklungen ist. Sollte keine Besserung auftreten, wieder mit dem Arzt Kontakt aufnehmen.

Als ich nach einem Hausbesuch aufs Handy schaue, sehe ich, dass mir eine Frau auf der Combox eine Nachricht hinterlassen hat: "Eigentlich muss sie abstillen, aber das Baby nimmt den Schoppen nicht. Was ist zu tun, sie ruft mich später nochmals an."

Am Mittag ruft mich eine Freundin mit Partnerproblemen, verzweifelt an: wie und was ist zu tun.

Da das Wetter so schön ist, hüpfe ich schnell in den See. Beim Umziehen klingelt es: "zur Zwischenblutung sind jetzt noch Schmerzen dazugekommen." Jetzt empfehle ich den Gang zum Gynäkologen zur Stellvertretung und beruhige die Frau, dass dies nun wirklich ein Notfall sei und es abgeklärt werden müsse.

Abends daheim: Ruft mich die Frau mit dem Baby an, das die Flasche nicht nehmen möchte. Sie weilt in den Ferien und wir beschliessen zusammen, ohne Druck dem Baby täglich einmal die Flasche anzubieten und einfach mal beobachten wie es weiter geht. Daheim kann sie dann einen anderen (japanischen) Schoppenaufsatz probieren.

Ich weiss nicht, ob dies in den Sternen liegt, dass an einigen Tage Alle Fragen haben und dann wieder wochenlang nichts. Als Hebamme können wir solche Telefonate nicht verrechnen, es gilt einfach als goodwil. Ich freue mich, von "meinen" Frauen zu hören. Vorallem bin ich neugierig auf die Fortsetzung, was der Gynäkologe rausfindet, wann das Baby entschliesst die Flasche zu nehmen und ob die Haut sich bessert.

Der Körper und seine Signale

2011-08-30T08:03:00.000+02:00

Während der Rückbildungskurse kann ich den Körper der Frauen sehr gut beobachten. Wenn eine Frau plötzlich die Uebungen nicht mehr gut macht, wenn sie ihren Bauch anstelle lockert, nach aussen anspannt, hat sie ganz bestimmt Rückenschmerzen oder sie kann in der Nacht nicht mehr richtig schlafen wegen dem Baby. Die Frauen haben kaum Tonus im Körper und können nur noch mit äusserster Anstrengung aufrecht stehen und sich dehnen.

Nach einigen Jahren Rückbildung sind mir diese Zeichen ein Spiegel für ihr Wohlbefinden. Das macht es auch immer wieder schwierig hier einen Aufbau durchzuführen. Die Frauen sind sehr dankbar wenn ich auf sie eingehen kann, wenn Verständnis für ihre Situation da ist. Nur schon, dass überhaupt jemand wahr nimmt, dass sie so erschöpft sind, ist für sie hilfreich. Ganz kleine Hilfeleistungen oder eine Uebung speziell für diese oder jene Frau, wird dankbar aufgenommen.

Manchmal gibt es auch Mütter die anderen Müttern helfen. Die sehen, dass eine andere Frau noch mehr am Anschlag ist. Da wird auch mal ein Wagen geschoben mit zwei Babys drin, oder eine übernimmt das Baby damit die andere in die Therapie gehen kann. Manchmal gehen die Frauen nach dem Kurs noch in ein Café und Essen zusammen.

Solche Begegnungen sind heilsam und dann kann es vorkommen, dass nach einem Kursbesuch die Frau plötzlich aufrechter steht, dass sie ihren Bauch am Körper trägt und nicht mehr vor sich hinschiebt wie zu Zeiten der Schwangerschaft.

Gifte in der Umwelt

2011-08-29T08:07:00.001+02:00

Erst durch die Schwangerschaft wird man zum Teil sensibel auf die Umweltgifte. Viele Frauen färben sich nicht mehr die Haare in dieser Zeit da diese Stoffe in ihren Körper dringen können und somit das Neugeborene schädigen. Einige Medikamente werden nicht mehr eingenommen. Zum Teil wird ein anderes Duschittel benutzt. Auch am Arbeitsplatz werden Gerüche anders wahrgenommen und diesen möchte man nicht mehr Ausgesetzt werden. Nach der Geburt wird das Baby nicht der verkehrsreichen Strasse ausgesetzt, vor Lärm wird es geschützt, es kriegt nur gesundes Essen, auf Zucker wird möglichst lange verzichtet. Alles was nicht natürlich ist wird von ihm fern gehalten.

Manchmal denke ich, es wäre gut immer für ein solches Ungeborenes oder Baby Verantwortung zu übernehmen, dann wäre die Natur mehr geschützt. Jedesmal wenn ich etwas in den Händen habe, denke ich daran, würde ich das auch verwenden, wenn ich ein Baby im Bauch hätte??

Eigentlich hat jeder immer ein Baby im Bauch weil wir zuständig für die Zukunft aller Kinder sind. Mit diesem Bewusstsein wären (würden) wir sorgfältiger umgehen. Vieles würde gar nicht begonnen werden und es würde mehr nach Alternativen gesucht werden, die weniger schädigen.

Ich merke, seit meine Kinder grösser sind, dass ich für mich aber auch für sie die Aufmerksamkeit verloren habe. So lasse ich sie selber erfahren, welches Duschmittel ihnen liegt ohne dass ich bei ihnen auf das Etikett schaue. Ich bin nicht mehr so strikt, wie ich das vor einigen Jahren mit ihnen war. Eigentlich schade.

Impressionen

2011-08-22T08:21:00.000+02:00

Vor drei Tagen:
Ein Mann den ich nur in Anzug kenne mit Kravatte kurzem frischgeschnittenem Haar und sehr formell. Läuft nun in T-Shirt kurzen Shorts mit flauschigem längerem Haar, Dreitagebart und dem dreimonatigen Baby am Bauch, fröhlich im Quartier, windelschleppend, herum.

Heute:
Mann in Anzug (trotz Hitze) schiebt Kinderwagen am Morgen früh zur Krippe.

Anderer Mann mit frischgebügeltem Hemd, 190 cm gross fährt und beugt sich tief übers Kindertrottinett; vor ihm steht sein vier jähriger Sohn, quitschend: "Bea, Bea, hoi" rufend. Daneben genau so flott unterwegs, der sechs jährige Bruder der mir noch zuwinkt. Alle drei in bester Laune.

So kann auch Familienleben sein.

Haarausfall

2011-08-04T12:39:00.000+02:00

Etwa drei Monate nach der Geburt kann es zu einem Haarausfall kommen. Manchmal ist er so stark, dass man die Kopfhaut sieht. Manchmal verlierten die Frauen nur an der Stirnseite die Haare (Geheimratsecken).

Es gibt verschiede Gründe die zu einem Haarausfall führen können:

Einer ist der grosse Blutverlust während der Geburt. Durch den Mangel bekommen die Haare zu wenig Nahrung und fallen (meist nach 12 Wochen) aus. Ein einziges Mal habe ich eine Frau betreut die eine extreme und lange Blutung nach der Geburt hatte. Sie musste mit einigen Blutkonserven behandelt werden. Diese Frau hat danach all ihre Haare am Körper verloren, nur im Gesicht und auf dem Kopf sind sie glücklicherweise geblieben. Meist verlieren die Frauen die Haare auf dem Kopf. Manchmal ist dann die Kopfhaut sichtbar und den Frauen bleibt nichts anderes mehr als die Haare zu schneiden damit es nicht so stark auffällt.

Von vielen Frauen habe ich auch gehört, dass sie während der Schwangerschaft fast kein Haar verloren haben und dadurch einen viel dichteren Haarschopf bekommen haben. Nun nach der Geburt, wird dies wieder reguliert indem eine zeitlang vermehrt Haare verloren werden.

Hormonellbedingt entstehen die Geheimratsecken. Nach der Geburt ist alles Yin weg (das Baby) und die Mama ist vor allem Yang. Dies zeigt sich unteranderem auch einer Ueberhitzung des Körpers und mit dem verlieren der Haare.

Gottseidank ist dies eine zeitweilige Angelegenheit und irgendwann wachsen die Haare wieder nach. Ich empfehle einen grösseren Anteil Kieselerde einzunehmen um vorbeugen zu können. Dies kann in Form von Hirse und Hirseproduken sein, oder mit Nahrungsmittelergänzungen die es in Naturkostläden oder der Apotheke gibt. Manchmal empfehle ich die Einnahme des Schüsslersalzes "Silicea". Damit konnte ich einer Frau helfen die extremen Haarausfall hatte und sehr erschöpft war. Bei ihr wurde später auch noch Zöliakie festgestellt. Bei ihr konnte ich sehr gut mitverfolgen wie Silicea gewirkt hat.

Einmal war eine Frau bei mit in der Rückbildung mit ihrem dritten Kind. Sie hat mir eine lustige Geschichte erzählt. Gerade hat sie ihre extrem langen Haare geschnitten. Der Frisör hat sie gefragt ob er auch wieder eine Stufe rein schneiden soll, so wie jetzt die Haare sind. Sie hat gelacht und meinte, sie hätte nie eine Stufe schneiden lassen, die sei natürlich entstanden, durch den jeweiligen Haarausfall nach der Geburt ihrer Töchter.

Als Begleitung zur Geburt

2011-07-23T10:08:00.000+02:00

Letzten Monat durfte ich zwei Paare zur Geburt begleiten. Ich war nur als Begleitung dabei und hatte nicht die Verantwortung. Beide Paare haben einen Spital ausgesucht wo bereits ein ganzes Equipment für sie (theoretisch) da war.

Ich habe mich trotz Spital-Alltag mit diesen Paaren die ich von der Haptonomie (Geburtsvorbereitung) kannte, sehr wohl gefühlt. Meine Aufgabe bestand eher darin sie zu coachen als einzugreifen. Da beide Male im Spital viel los war, waren wir fast die ganze Zeit alleine.

Diese Erfahrung, da zu sein, begleiten zu können und doch keine Verantwortung zu tragen ist sehr speziell. Ich habe - wie auch schon früher - bemerkt, dass dieses "Müssen" wenn man eine Geburt leitet sehr störend sein kann. Das ist im Spital zum Beispiel das Ableiten müssen der Herztöne, das immer wieder Dokumentieren müssen, das halbstündliche Positionwechsel, das stündliche Untersuchen, das Rapportieren, das Begründen müssen, das bereitmachen der Instrumente für die Geburt, das Infusion legen müssen, das sofortige Spritzen von Medikamenten nach der Geburt .... ect.

Dieses einfach "Dasein" und geschehen lassen, das Wissen, es ist alles ok und das auch weitergeben zu können, trägt - finde ich - enorm zu einer entspannten Geburt bei.

Eine Geburt zu Hause mit einer Hebamme kann das bieten. Aber in einer Institution sind Parameter da die erfüllt werden müssen. Nur schon die Definition was physiologisch oder pathologisch ist. Da gibt es leider nicht mehr viel Spielraum. So sollte der Muttermund in einem vorgegebenen Zeitraster aufgehen ist dem nicht so, darf/muss bereits interveniert werden. Unter diesem Druck, der vorgegeben ist, kann eine normale Geburt gar nicht stattfinden ausser wenn der Zufall dieses Zeitraster erfüllt.

Selbst wenn das Paar nichts von diesem Raster weiss, ist es doch durch die zu betreuenden Personen fühlbar.

Diese zwei Paare und ich hatten Glück, dass wir überhaupt keinen Druck zu spüren bekommen haben. Erst als das Baby sichtbar war, ist bei der ersten Geburt die Hebamme erschienen: einmal pressen und das ganze Baby war geboren. Bei der anderen Geburt war es sehr ähnlich. Beide Frauen haben sehr schnell (unter sechs Stunden) geboren, was bestimmt auch der Haptonomie zu verdanken ist.

Ich habe leider auch schon schlechtere Erfahrungen gemacht, so hat sich eine Hebamme unter Beobachtung gefühlt und war sehr unsicher durch meine Anwesenheit. Ein anderes Mal hat die Hebamme sich immer an mich und nicht an die Gebärende gewendet.

Nebst dem Partner noch eine zusätzliche Person dazu zunehmen, kann sehr hilfreich sein wenn man sich nicht so wohl fühlt, Notwendig ist es nicht.

Da in der Schweiz aber immer mehr Spitäler von der Spitalliste gestrichen werden und somit diese die Gebärabteilung schliessen, kann es leider zu Tagen kommen wo eine Hebamme mehrere Geburten zur selben Zeit betreuen muss. Auch habe ich schon von vielen Frauen gehört, dass selbst der Spital die Gebärenden abgewiesen hat weil sie nicht nur keine Kapazität, sondern auch keine Betten mehr hatten. Wenn da eine zusätzliche Person ist, die die Präsenz halten kann, tröstet und da ist, ist die halbe Geburt geschenkt.

Neues Geschwisterchen

2011-07-22T22:09:00.000+02:00

Mit der Geburt des zweiten Kindes, wird das erste Kind vom Babystatus verdrängt und muss fast von heute auf morgen die/der Grosse sein. Ich habe schon öfters beobachtet, wie das vor sich geht. Obwohl ein Elternpaar fast ein halbes Jahr Zeit hat ihr Aeltestes darauf vorzubereiten, ist die Ueberraschung gross.

Kürzlich habe ich mit einigen Müttern darüber diskutiert welcher Abstand wohl der Beste sei. Nun, da hat jede Frau etwas anderes gesagt. Die mit nur einem Kind, konnte sich keinen Abstand unter drei Jahren vorstellen - die Frau die zwei Kinder und zwei Jahren Unterschied , meinte dies sei Ideal und eine andere die vier Jahre Abstand hat, meinte, das sei ideal. Ich hingegen habe bei meinen Kindern noch mehr Abstand und finde das super. Einig waren wir uns, dass es für eine Mutter extrem anstrengend ist, wenn das Erste noch nicht laufen kann und bereits das Geschwisterchen da ist. Jede Variante hat Vorteile oder Nachteile.

Die Vorbereitung auf das Geschwisterchen ist vom Alter abhängig. Es gibt viele wunderbare Bilderbücher die veranschaulichen, was da auf sie zukommt. Ein solches Buch ist empfehlenswert. Gerade hat in Frankreich Catherine Dolto einen Preis für ihr Buch erhalten das sich damit auseinandersetzt.

Aber auch das Fördern der Selbständigkeit des älteren Kindes ist sehr wichtig. Treppenstufen selber nach oben zu klettern (egal ob auf allen vieren - wenn es kleiner ist - oder auf zwei Beinen an der Hand). Kleinere Kinder sollten auch einen Rhythmus haben, so dass die Mama und später das Neugeborene bestimmt einmal im Tag während einem Stündchen Ruhe haben. Einem älteren Kind kann gezeigt werden, dass es für einige Zeit ruhig sein soll wenn es keinen Mittagschlaf mehr macht.

Vielleicht sind auch Besuche bei anderen Kindern eine Hilfe, um dem Kind zu zeigen, wenn ein Anderes in Mamis Armen ist, ist die Liebe von Mama trotzdem da. Natürlich ist es dasselbe wenn ein drittes oder viertes Kind sich anmeldet. Die Beziehung zum Papa sollte gefördert werden was manchmal auch natürlich geschieht.

Viel Zeit und Geduld ist hier gefragt. Auch nach der Geburt ist es sehr sehr wichtig, die älteren Geschwister in die Arme zu nehmen und ihnen so das neue Geschwisterchen zu zeigen. Wenn nicht der Papa anwesend ist, sollte noch eine zweite Bezugsperson da sein, die entweder beim Baby oder beim grösseren Geschwisterchen sein kann.

Eifersucht ist etwas natürliches. Wichtig ist dass keine Aggressionen zum Baby entstehen. Aber sollte einmal etwas passieren ist es wichtig ruhig zu bleiben und zu erklären dass das Baby nur ganz vorsichtig berührt werden darf. Kontakte zwischen den Geschwistern sollen gefördert werden je nach Alter aber immer unter Begleitung und so dass es möglich ist auf etwaige Reaktionen einzugehen.

Ich finde es auch sehr wichtig dass die Mama trotz Baby ab und zu mit dem älteren Kind alleine Spielt. Auch Besucher sollten sich Zeit für das grössere Kind nehmen und nicht nur Mama und Baby beschenken.

Bachblüten, Homöopathie und Kinesiologie können unterstützend Helfen dem älteren Geschwisterchen mit der neuen Situation besser umzugehen.

Tagebuch einer Hebamme, Fortsetzung

2011-07-17T12:40:00.000+02:00

Wiedereinmal durfte ich bei einer Geburt dahei sein. Eine Geburt zu planen ist für mich ebenso schwierig wie für die Eltern. Die Anspannung, wann der Zeitpunkt sein wird, ist auch bei mir präsent . Da ich Mutter von zwei Kindern bin (11 und 16 Jahre) und daneben selbständig erwerbend und auch Kurse gebe, muss ich mein sämtliches Umfeld darüber informieren, dass eine baldige Geburt ansteht und möglicherweise eine Stellvertretung und im schlechtesten Fall der Kurs ausfallen wird.

Auch meine Kinder wurden informiert, dass ich eventuell eines Morgens nicht da sein werde und sie alleine Frühstücken und in die Schule gehen müssen.

In der Nacht als ich angerufen wurde, habe ich dann ein Brieflein hinterlegt mit dem Hinweis, dass ich weg bin und noch nicht weiss, wann ich wieder zurück sein werde. Sie sollen doch bitte bitte das mobile Telefon mitnehmen und nach der Schulstunde einschalten, damit ich dort den weiteren Verlauf hinterlegen könne.

Ich bin froh, dass meine Kinder nun älter und selbständig sind, trotzdem ist es ein komisches Gefühl die Schlafenden alleine zu lassen mit nur einem Brieflein als Erklärung. Die Vorbereitung für eine Geburt ist für mich wohl ähnlich wie für die werdenden Eltern. Auch ich habe eine Tasche gepackt und muss einen Plan haben bei wem die Kinder untergebracht werden.

Unter der Geburt ist für mich vieles Vertraut und Bekannt, da habe ich Vorteile den Paaren gegenüber und kann beruhigen, Mut geben und Unterstützen wo es nötig ist. Die Erfahrung hat mich gelernt ein bisschen abschätzen zu können wann ich mich kurz entfernen kann um meinen geplanten Tag um organisieren zu können. Doch ist die Präsenz aller beteiligten enorm wichtig für Mama und Baby somit sollte hier kein Unterbruch entstehen. Danach ist es für alle ein Fiebern, ein mehr oder weniger Arbeiten bis zum Finale das manchmal ewig auf sich warten lässt und manchmal sehr schnell kommen kann.

Nach einer Geburt kehre ich heim und habe das Gefühl die Erde habe sich verändert. Ein neues Leben ist geboren und auch wenn es immer und immer wieder passiert, ist doch für einige Augenblicke die Welt stillgestanden und nur der feierliche Moment der Geburt hat gezählt und nichts, absolut nichts anderes war wichtig.

Schadstoffe rund ums Baby

2011-07-14T08:34:00.004+02:00

Je mehr ich weiss, umso mehr wünschte ich, dass ich es nicht weiss. Ich bin nur Hebamme und kann dann nicht den Eltern einen Vortrag über die Kinderzimmer-Einrichtung über die Kleidung und über die Materialien im Kinderzimmer und Haus halten.

Erschreckend ist es doch, wie viele Babyartikel im Umlauf sind, die aus ungesunden Materialien bestehen. Seltener gibt es Kinderbettli, Kinderwagen, Spielzeug das aus reinen Naturmaterialien bestehen. Aber gerade da wo das Baby viel Zeit verbringt und Hautkontakt hat, sollte auf Chemie verzichtet werden.

Immer wieder nehme ich meine Nase als Parameter. Wenn es nach Gummi und Plastik riecht ist die Umgebung bestimmt nicht so gut fürs Baby. Ich mag mich noch erinnern als mein Vater ein neues Auto gekauft hat. Mir wurde es immer schlecht vom Plastikgeruch im Auto, auch das Duftbäumchen konnte das nicht ändern, im Gegenteil.

So gibt es Umwelt-Magazine die bestens beraten, welcher Kinderwagen am besten zu vertreten ist. Haare stehen einem da zu Berge da dieser Aspekt bis jetzt überhaupt nicht in Erwägung gezogen wurde. Empfehlenswert ist es, ein altes Modell zu kaufen, da die Schadstoffe sich mit dem Alter minimieren. Ich habe es so gemacht: einfach den Kinderwagen und das Bettchen mit einem Schaffell und mit Unterlagen von denen ich wusste dass die natürlich sind, ausgestopft. Manche "dubiosen" Spielzeuge habe ich in die Geschirrwaschmaschine gesteckt und zuerst einige Male gewaschen. Einige haben überlebt.

Es gibt so viele Babyprodukte und gerade beim Kinderwagen muss auf so vieles geachtet werden, da habe ich mich schon immer gefragt, weshalb da immer noch Plastikprodukte verwendet werden. Der Preis sagt leider nichts über die Qualität des Produktes aus. Das Auto gibt es ja auch in verschiedenen Ausführungen Kunstleder oder Leder.

Auch staune ich über die Babymatratzen. Selbst bei einem teuren Bettchen bestehen die aus reinem Schaumstoff. Viele Eltern legen nur ein Laken drüber und das Baby soll da drauf schlafen. Es stimmt, so ein kleines Menschchen ist anspruchslos, aber ist vielleicht die Rückenlage auch ein Grund damit es die Schadstoffe der Matratze weniger gut einatmen kann? Früher haben diese Matratzen aus Pferdehaar, aus Dinkel, Stroh oder aus Schafwolle bestanden. All dies sind eigentlich billige Materialien und Atmungsaktiv. Bestimmt ist Plastik viel sauberer und hygienischer. Stellen sie doch bitte einmal den Kinderwagen während einer Viertelstunde an die pralle Sonne, schliessen das Kopfteil und danach gehen sie mit dem Kopf ganz vorne zum Kopfteil des Wagens rein und atmen tief ein.... ich bin gespannt auf ihr Urteil.

Kinderarzt

2011-07-13T17:13:00.003+02:00

Wichtig ist, dass der Kinderarzt sympathisch ist. Er sollte gut erreichbar sein und eine ähnliche Philosophie besitzen. Auch sollte der Arzt dem Partner einen guten Eindruck hinterlassen. Wenn das nämlich nicht stimmt, gibt es immer wieder Anlass zu Auseinandersetzungen die man sich gerne ersparen könnte. Ist nämlich das Baby krank und man holt sich eine Meinung vom Arzt und diese wird dann vom Partner oder dem Umfeld in Frage gestellt, ist man wieder gleich weit wie vor dem Arztbesuch. Deshalb finde ich es sehr wichtig, sich Zeit zu nehmen für eine gute Wahl.

Ich habe im ersten Jahr bestimmt drei verschiedene Aerzte aufgesucht, bis ich mich für einen entschieden habe. Einige Elternpaare die ich kenne, konsultieren nebst dem Kinderarzt auch einen Homöopathen. Mit einigen Aerzten kann man offen darüber reden, andere haben Mühe damit nicht der Einzige zu sein und da ist es besser, sie im Dunkeln zu lassen.

Eine Ueberlegung wert ist auch ein Hausarzt. Das ist kein ausschliesslicher Kinderarzt und hat den Vorteil, dass er auch der Mama und dem Papa in den Hals kuckt wenn sie mit dem kranken Kind vorbei gehen. Das ist natürlich Zeit einsparend. Meist sind die Allgemein-Aerzte auch mit Säuglingen sehr erfahren.

Ein Arzt ist gerade in den ersten Monaten ein enger Begleiter mit dem Baby und da ist es besonders wichtig, dass man sich wohl fühlt und nicht immer den Partner als Verstärkung mitnehmen muss weil der Arzt an den schlimmen Schulmeister erinnert.

Durch Gespräche mit anderen Eltern und deren Erfahrung, kann die richtige Arztwahl getroffen werden.

Verarbeiten der eigenen Kindheit

2011-07-04T08:16:00.004+02:00

In der Position als Mutter/Eltern wird die eigene Kinheit nochmals aktuell. Konflikte mit unseren eigenen Eltern die nie gelöst worden sind tauchen auf und müssen nochmals angeschaut werden. Natürlich ist nun der Blickwinkel ein bisschen verschoben, so dass es uns möglich ist zu Lösungen zu kommen. Es findet teilweise auch eine Annäherung zu den Eltern statt da wir jetzt einen andere Sichtweise haben.

Einige Frauen haben mir bestätigt, zuerst in der Schwangerschaft und der Babyphase, die Pubertät nochmals Revue passiert zu haben. Dann, mit dem Wachstum des Kindes, immer wieder mit der eigenen Kindheit und Erziehung konfrontiert zu werden. Dies läuft manchmal in langwierigen Prozessen ab und manchmal in kurzen Gedanken von denen man gestreift wird. Auch da ist natürlich die Auseinandersetzung die Gespräche mit dem Partner bereichernd, verwirrend, irritierend und geben zusätzliche Denkanstösse.

Somit ist das Elternsein ein Verarbeiten und ein nochmaliges Durchmachen der eigenen Kindheit und unsere eigene Erziehung wird immer wieder in Frage gestellt. All diese Prozesse laufen nicht bewusst ab. Ich finde es einen äusserst bereichernden Prozess.

Plötzlich streckt man wieder die Zunge raus, fährt Rutschbahn, tanzt auf der Strasse, liebt Regen, lässt sich auf der Schaukel nieder, hört Kinderlieder und später ist man up-to-Date von den neusten Musikrichtungen. Kinder halten auch jung.

Grenzen setzten

2011-06-27T07:29:00.002+02:00

Muss ich meinem Neugeborenen bereits Grenzen setzten? Kann ich mein Kind verwöhnen? Immer wieder werde ich mit diesen Fragen konfrontiert. Es gibt bestimmt keine stereotypen Antworten. Das führen, das erziehen des Babys sollte aber nicht mit dem Kopf sondern mit dem Herzen geschehen. Meine Einstellung, dem Baby so viel Sicherheit und Geborgenheit zu geben wie es braucht, gebe ich gerne weiter. Bekommt es diese, kann es ein Leben lang davon schöpfen.

Wir selber gehören zu den Generationen, die kaum auf der Welt, bereits erzogen, damit man nicht verzogen wurde. Daraus gibt es viele, die immer im Defizit leben oder die resigniert haben und Liebe nicht annehmen können. Das ist sehr vereinfacht und muss nicht Eins zu Eins zutreffen. Und doch gibt es ganze Generationen die durch Erziehungsrichtlinien geprägt sind.

Die ersten drei Monate lebt das Baby nur im Moment. Es weiss noch nicht, dass wenn es schreit, die Mama kommt und es Trinken bekommt. Es schreit aus Verzweiflung und ganz bestimmt nicht aus Berechnung. Seine Bedürfnisse kann es nur mit Weinen ausdrücken. Jedes Bedüfniss, jedes Weinen hat einen Grund. Da wäre es ganz falsch mit (er)Ziehen ihm andere Werte aufzudrücken.

Später kann ich ihm zeigen, erklären wo meine Grenzen sind. Aber auch in dieser Zeit darf die Geborgenheit verschwendet werden. Vielleicht ist Erziehen, nicht verzichten sondern konsequent sein. Ich staune immer wieder wie kleine Kinder, mehr wie ich selber, sich erinnern was meine Richtlinien sind. So passen sie sich Mami an, bei Papi sind die Grenzen anders gesteckt und sie passen sich bei ihm an und wieder anders bei den Grosseltern.

Vielleicht sollte die Erziehung bei uns angepasst werden, vielleicht sollten wir wissen wo unsere Grenzen sind, bevor wir unsere Kinder damit konfrontieren.

Sommerzeit und Stillen

2011-06-24T06:58:00.003+02:00

Durch die Wärme wird vermehrt Milch produziert und das kann zu Milchstau oder gar Brustentzündungen führen. Deshalb ist ein sorgfältiges Stillen wieder angesagt. Wenn eine Frau schon länger am Stillen ist, hat sich Angebot und Nachfrage meistens eingestellt. Durch das warme Wetter kann sich wieder ein Ungleichgewicht einstellen. Es ist deshalb wichtig die Brust vor und nach dem Stillen zu untersuchen und evt. harte Stellen mit ein bisschen Druck, während dem Stillen, zu halten, damit das Baby davon trinken kann. Sollte nach dem Stillen immer noch eine harte Stelle an der Brust sein, lohnt es sich, Eis (20 min lang) aufzulegen. Neigt eine Frau bereits zu einer Ueberproduktion, sollte sie profilaktisch kühlen Pfefferminztee oder Salbeitee trinken.

Aber auch enge Kleider, enge Büstenhalter können zu einem Stau führen wenn die Brust zu stark eingeengt wird. Achtung ist auch geboten bei zu engen Bikini-Oberteilen. Bitte nicht sparen für ein neues Teil, eine Entzündung ist sehr unangenehm und gefährlich für Mama (40°C Fieber) und für das Baby nicht sehr bekömmlich.

Im Sommer braucht das Baby nicht zusätzliche Flüssigkeit, eigentlich genügt die Muttermilch vollkommen. Immer wieder sind Frauen verunsichert, ob das Baby genügend Flüssigkeit bekommt und geben ihm zusätzlich noch abgekochtes Wasser (bis 3 Monaten sollte das Wasser abgekocht werden) oder Fencheltee. Es ist bestimmt nicht falsch nebenbei noch Flüssigkeit zu geben, aber nötig ist es nicht.

Ferien mit Babys

2011-06-23T07:10:00.002+02:00

Meistens ist der Stress, bei dem Eltern und nicht beim Baby. Das Baby fühlt sich da wohl wo die Mama/die Eltern sich wohl fühlen. Beim Start und Landen mit dem Flugzeug, sollte es an der Brust sein, oder saugen, damit der Ohrendruck nicht entstehen kann. So habe ich das zumindest gelesen und auch immer weiter gegeben. Diejenigen Frauen deren Baby aber geschlafen hat, haben mir versichert, dass es auch so ging. Ich könnte mir vorstellen, dass bei einem Baby, auch im Ohr, alles weich ist und ihm deshalb der Druckunterschied nichts ausmacht.

Bei langen Autofahrten empfiehlt es sich, wenn das Baby schreit, oder im Abstand von seinen Trinkpausen, auch eine Pause einzulegen ist, evt. auch einen kleinen Erholungsspaziergang in einer anderen Liegeposition. Ich habe beim Babysitz ein Frottéetuch reingelegt, damit das Baby nicht zu stark schwitzt. Auch empfehle ich bei ganz kleinen, eine Mütze damit es mehr geschützt ist. Durchzug ist zu vermeiden. Also nur eine Türe auf einmal öffnen!

Das Baby sollte ganz bestimmt immer im Schatten sein. Da hilft ein Schirm (Grösse Regenschirm) den man an den Strand oder sonstwo mitnehmen kann. Für den Kinderwagen empfiehlt sich ein Sonnensegel weil das, auch wenn man mit dem Kinderwagen eine Kurve macht, gross genug ist um Schatten zu spenden - der süsse Babyschirm muss nach jeder Biegung bereits wieder korrigiert werden.

Auf Sonnencrèmes verzichte ich die ersten zwei Jahre. Selbst die Bio-Produkte bleiben so lange auf der Haut vom Baby, dass ich das Gefühl habe, es ist nicht gesund. Dafür ziehe ich den Kleinen lange Sachen an, einen Hut mit Krempe (weich) und lasse sie am Schatten. Ortsübliche Kleider sind empfehlenswert, vielleicht lohnt es sich für das Baby etwas zu kaufen aus Baumwolle oder Seide so dünn wie es bei uns nicht erhältlich ist. Die Windeln lasse ich ab und zu weg, damit da etwas Wind und Luft hinkommen kann. Dazu öffne ich den Body und schliesse ihn über einer Schulter. So kann das Baby an der Luft strampeln, hat warm genug und ist trotzdem Sonnengeschützt.

Gegen Mücken hat sich Aetherisches Oel, Lavendel und/oder Rosengeranien bewährt. Ein bis zwei Tropfen dieses Aetherische Oels gebe ich in die Babypflegeprodukte und massiere das Baby damit ein. Bei Wärme nehme ich lieber eine Bodylotion anstelle des Oels. Ich nehme einfach eine natürliche von mir (z.b. Aloe-Vera von Weleda) mit Rosengeranien-Tropfen drinn und behandle Baby, die Grossen und mich. Einmal waren wir an einem Ferienort wo es Wanzen hatte. Ich wurde ganz verschont von Bissen und Baby hatte nur an einer Stelle wo ich vergessen hatte einzucrèmen einen Stich. Die anderen waren ganz voll. Auch die Mücken lieben den Duft von Rosengeranien nicht.

Gerne versprühe ich einige Tropfen von Lavendeloel an einem neuen Ort. So riecht es in der Ferienwohnung ein bisschen bekannt. Ein Baby das voll gestillt wird, ist auch nicht anfällig für Krankheiten. So kann beruhigt Ferien gemacht werden. Es empfiehlt sich, dass die stillende Mama gesund und gut isst, genügend schläft und sich entspannt, damit die Milchproduktion weiter gut laufen kann. Für Schoppennahrung ist es wichtig, gutes Wasser zu benutzen. Ganz wichtig, abkochen oder Flaschen wo es sicher ist, dass es "gutes" Wasser ist. Meistens ist es auch angeschrieben. Da lohnt es sich auch internationale Wassermarken zu kaufen die evt. ein bisschen teurer sind.

Zur Vorsicht, kann eine Adresse eines Arztes oder einer Hebamme rausgeschrieben werden, für den Fall, wenn etwas nicht normgerecht wäre. Aber heutzutage, da ein Telefon überall dabei ist, kann auch daheim eine Fachperson kontaktiert werden. Dann sollte einem schönen Urlaub nichts mehr im Wege stehen.

Das Baby im Bauch

2011-06-20T11:53:00.001+02:00

Das Baby im Bauch macht jede Bewegung mit. Besonders wenn der Bauch weich und entspannt ist kann das Baby darin frei schweben. Mache ich einen Schritt nach links, kommt das Baby auch auf diese Seite usw. Der Bauch ist weich, wenn die Mama mit dem Baby in Kontakt ist und ihre Präsenz bei ihm ist. Natürlich ist das (leider) nicht immer möglich, aber wünschenswert. Wenn die Mama Rückenschmerzen hat, ist auch das Becken verspannt und das hat wiederum Auswirkungen auf die Lage des Kindes.

Wenn ich die Hand auf den Rücken der Mama lege und sie diese spüren lasse, bewegt sich das Baby auch darauf zu. So wird das Baby dazu aufgefordert mehr in Mama rein zu kommen. Das kann sehr Hilfreich sein, weil viele Schwangere ihre Babys zu weit vor sich tragen, bedingt durch das Hohlkreuz und durch das Gewicht des Babys.

Natürlich ist das für alle Lagen des Kindes anwendbar. Auch wenn es Richtung Geburt gehen sollte, ist es Hilfreich dem Baby und der Mama mit der Aufmerksamkeit und der Präsenz diesen Weg zu zeigen. All dies wird in der Haptonomie der Mama, dem Papa und dem Baby gezeigt.

Die Rolle finden

2011-06-20T00:01:00.005+02:00

Es braucht Zeit, Geduld und Zuversicht die Rolle als Eltern zu finden.

Vor ein paar Tagen hatte ich ein Gespräch mit einer Bekannten. Sie hat mir erzählt was ihr wichtig ist im Leben mit ihren Kindern. Die Werte die sie vermitteln will und worauf sie deshalb verzichtet. Das hat mir zu denken gegeben. Diese Werte, die meiner Bekannten so wichtig sind, hat sie diese dem zukünftigen Vater ihrer Kinder auch mitgeteilt, haben sie kommuniziert oder sind diese Werte erst mit dem Grosswerden der Kinder entstanden?

Bei Gesprächen im Wochenbett kommen viele Fragen auf mich zu. Oft merke ich, dass die Eltern abschreckende Bilder von Erlebnissen anderer Familien im Kopf haben. Manchmal ist eine friedliche Begebenheit in deren Kopf. Die eigene Erziehung kann als Beispiel dienen wie man es machen, oder eben, nicht machen möchte. Dieses Bild ist die Inspiration für das Rollenbild als Eltern.

Damit die Paare als Eltern auftreten können, müssen sie die selben Bilder vor Augen haben. Auch ist es wichtig, das selbe oder ähnliche Werkzeug zu benützen; da bekanntlich viele Wege zum selben Ziel führen können.

Natürlich hat das alles Zeit und durch das Wachstum der Kinder wächst auch die Rolle. Trotzdem sehe ich bereits in den ersten Tagen, dass es hilfreich sein könnte, wenn die Eltern ihre Rollen ein bisschen definiert haben. Es tut mir im Herze weh, wenn die Mama nicht im Nestchen sitzen kann und sich bereits Gedanken machen muss, die über das Stillen gehen. Wenn bereits ein paar Tage nach der Geburt, Grenzen abgesteckt und definiert werden müssen. Vielleicht müsste definiert werden, was für Bedingungen nötig sind um ein friedvolles Wochenbett haben zu können. Es ist eine Tatsache: ein friedlicher Beginn bringt die besten Voraussetzungen für ein friedliches Weiterkommen. Dies möchte ich jeder Frau, jedem Baby und jedem Vater gönnen.

Zeit

2011-06-14T12:04:00.002+02:00

... das nehme ich mir, wenn ich einen Hausbesuch mache. Wir Hebammen werden pro Besuch bezahlt und nicht pro Zeit die wir brauchen. Manchmal genügt eine Stunde nicht, da wir aber seit Jahrzehnten keine Lohnerhöhung - in Zürich sogar eine Kürzung der Taxpunkte - bekommen haben, ist die Versuchungung da, die Hausbesuche zu kürzen.

Aber das bringe ich nicht übers Herz. Meistens dauert so ein Besuch eine Stunde, da rechne ich noch eine halbe Stunde Hin- und Rückfahrt. Es braucht Zeit bei einem Paar anzukommen, vielleicht ist die Mama gerade am Stillen. Dieser Prozess darf nicht unterbrochen werden damit ich Bauch und Busen anschauen kann. Klar kann ich auch in dieser Zeit Fragen beantworten. Oft hilft es auch einfach zuzuschauen: die Mutter und das Baby zu loben, wie gut sie das schon hinkriegen, den Ansetz-Winkel zu korrigieren und die Lippen des Babys zu richten. Wenn ich gut hinhöre, kann ich den Milchfluss erahnen und so die Stilldauer festlegen helfen.

Manchmal ist es auch wichtig, dass die Mama zuerst etwas essen kann. Endlich hält jemand den schreienden Säugling und so kommt die Mama erst jetzt zur Ruhe um Essen zu können. Ohne Zeitdruck kommen Gespräche zu Stande die niemals unter Druck entstehen würden. Ist es normal wenn .... , darf das Baby... , mein Mann und ich ..... , wie gehe ich mit dem älteren Kind... , ab wann dürfen wir wieder .... ? All diese Fragen plätschern während der Besuchszeit dahin, so verlieren sie Wichtigkeit und die Antworten vermitteln Sicherheit. Mein Besuch ist nicht ein Abhacken von einem Müssen sondern ein Willkommen. Ich möchte gerne weiter so arbeiten dürfen und trotzdem genügend Geld verdienen. Ich finde, das sollte für mich die Paare und die Babys weiterhin möglich sein können.

Frauenstreik und Aktionstag

2011-06-10T14:22:00.001+02:00

Nach wie vor verdienen Frauen weniger als Männer, sie erledigen viel mehr

unbezahlte Arbeit als Männer, sie sind deswegen weniger erwerbstätig und

darum wieder viel häufiger arm als Männer.

Deshalb rufen die SGB-Gewerkschaften für Dienstag, 14. Juni 2011 – 30 Jahre

nach der Abstimmung zum Gleichstellungsartikel in der Bundesverfassung und 20

Jahre nach dem Frauenstreik – zu einem nationalen Aktions- und Streiktag

«ACHTUNG. FERTIG. FRAUEN LOS!» auf.

Der Zentralvorstand des Schweizerischen Hebammenverbands (SHV) unterstützt

die Anliegen des SGB und ruft seine Sektionen und Mitglieder auf, den

nationalen Aktionstag aktiv zu unterstützen.

Der SHV stellt anlässlich des Aktionstages erneut die Forderung, den Lohn der

Hebammen im Spital als auch in der Freiberuflichkeit endlich anzupassen.

Die Löhne der frei praktizierenden Hebammen wurden 1991 ausgehandelt und

traten 1995 in Kraft. In der Zwischenzeit hat nie eine Anpassung

stattgefunden. Insofern verdienen die frei praktizierenden Hebammen heute

weniger als vor 20 Jahren. Es ist zudem nach wie vor so, dass der Unterschied

allgemein zwischen Frauenlöhnen und Männerlöhnen ca. 20 Prozent beträgt,

womit das Ziel der Gleichstellung in diesem Bereich weit verfehlt wird.

Informationen zum Nationalen Aktionstag:

http://www.14juni2011.ch

Multitasking

2011-06-10T12:34:00.003+02:00

Mit dem Elternwerden wird auch bald das Multitasking aktiviert. Anfangs kann nur auf dem Bett mit dem Schlafkissen im Rücken mit der Rolle unter dem Bein und mit dem Stillkissen um den Bauch gestillt werden. Aber schon bald kann mit dem Baby am Busen telefoniert werden, die Türe aufgemacht, ein Buch gelesen, gekocht und dem älteren Kind eine Geschichte erzählt werden.

Als Eltern muss man immer bei dem Baby/Kind präsent sein, natürlich hat man selber auch Bedürfnisse die gestillt werden müssen. So wird das Baby mitgenommen und involviert. Das Kind wird beim Einkaufen mit Geschichten unterhalten, Spiele werden beim Spazieren erfunden und Gespräche mit Freunden werden in Etappen geführt, immer unterbrochen um das Kind zu ermahnen.

Wir lernen doppelte (oder mehrfache) Unterhaltungen zu führen, mit dem Partner und mit dem Kind zur gleichen Zeit während wir auch noch einem Handwerker etwas erklären müssen.

Während das Kind uns eine Geschichte und lang und breite erklärt, sind wir am Kochen oder konzentriert eine Gebrauchsanleitung am studieren trotzdem können im richtigen Moment ein "mhm" oder "ja" einflechten.

Manchmal führt uns das Multitaskting aber unfreiwillig in komische Situationen. Zum Beispiel während wir alleine auf den Bus warten und wir mit dem Oberkörper vor und zurückwippen so wie wir das mit dem Säugling machen, damit er sich beruhigt. Auch ertappen wir uns dabei dass wir während dem Wäscheaufhängen ein Kinderlied vor uns hinträllern. Wir müssen immer wieder den Schlüssel oder das Telefon suchen, weil wir beim Aufschliessen auch noch die hundert Sachen in der Hand halten müssen, schauen dass die Katze nicht raus- und das Kind rein kommt. So haben wir uns Mechanismen angewöhnt.

Deshalb ist es nicht erstaunlich, dass die Frau die bei mir in der Rückbildung ist, meinen Schlüssel in ihre Tasche packt und ich dann ohne Schlüssel dastehe. Oder, dass die Mutter an der Migroskasse hinter mir, einfach meine Einkäufe bezahlt. Oder - wie heute passiert - mein Wechselgeld in ihren Geldbeutel packt.

Das Baby trinkt nicht aus der Flasche

2011-06-06T11:13:00.003+02:00

Immer mal wieder werde ich von ratlosen Eltern angefragt, weil ihr Baby die Flasche verweigert.

Aus der Flasche muss das Baby ganz anders trinken als an der Brust. Nun, da die Mama ans Arbeiten denken muss, sollte die Kleine aufs Flässchen umstellen. Natürlich ist von den Eltern ein Druck da, den das Baby spürt. Auch schmeckt die Milch in der Flasche anders, selbst die Muttermilch schmeckt anders im Fläschchen als aus der Quelle.

Wirklich einen Rat kann ich hier leider nicht abgeben, ich probiere aber einige Vorschläge zu unterbreiten. Sicher wäre es hilfreich, bereits in der Anfangszeit (ab der Geburt) ab und zu die Flasche anzubieten. Bei vollgestillten Babys genügt ein bisschen Tee oder abgekochtes Wasser.

Wenn nun nach einigen Monaten Stillen, das Baby die Flasche verweigert, kann mit einer anderen Flasche oder mit einem anderen Schoppenaufsatz probiert werden. Papier druckt alles und so gibt es unzählige Schoppennuggis die mit der Aufschrift verkauft werden, dass sie gleich oder ähnlich funktionieren wie bei der Brust. Es steckt eine grosse Wissenschaft dahinter diese zu erkennen. Sicher sind die Babys da am besten geeignet. Hier in der Schweiz sind bei einigen Geburtshäusern oder Apotheken Schoppenaufsätze (aus Japan) erhältlich, mit denen das Baby genau so saugen muss, wie an der Brust. Die Erfahrung hat gezeigt, dass diese die Babys besser akzeptieren.

Leider hilft das nicht immer. Eine Mutter hat mir erzählt, dass sie Erfolg hatte mit dem Schnabelbecher der älteren Tochter. Andere hatten mit einer Wasserflasche, die mit einem Saugventil versehen ist, Glück.

Es lohnt sich, einfach auszuprobieren und dem Baby ab und zu etwas anzubieten aus anders geformten Trinkbehältern. Erfolgreich kann auch sein, wenn der Partner die Flasche anbietet und nicht die nach Milch duftende Mama. Vielleicht klappt es auch eher in einer fremden Umgebung, in der Kita oder bei den Grosseltern.

Vielleicht gibt es Eltern die hier ihre Erfahrungen mitteilen wollen. Das wäre sehr nett und ich bin sicher, anderen Eltern und Babys könnte dies eine grosse Hilfe sein. Tausend Dank.

Papa Konflikt

2011-05-25T09:20:00.003+02:00

Der Mann kommt heim und findet Mutter und Kind beim Wickeln, da es riecht kommt er erst nach ein paar Minuten zurück, nimmt den sauberen lächelnden Kleinen auf den Arm und spielt mit ihm bis die Frau den Tisch gedeckt hat und das Abendessen auf dem Tisch steht. Dann wird das Baby abgelegt und das Paar kann in Ruhe das Essen geniessen und eine friedliche Unterhaltung führen.

Die Realität sieht anders aus. Das Baby schreit, kaum kommt der Papa zur Tür rein. Das verunsichert den Papi, die Mami und das Baby fühlt sich unwohl und schreit noch mehr; und ein friedlicher Abend ist dahin.

Das Wohlbefinden des Kindes nehmen viele Eltern als Barometer ihres Könnens. Schreit ein Baby wenn der Papa heim kommt, heisst das, die Mama macht ihre Arbeit nicht gut. Lächelt es, ist alles gut.

Oft spüre ich eine Spannung bei den Müttern, weil sie von ihrem Partner dieselbe Begeisterung für den Sprössling erwarten wie sie sie empfinden. Sie merken, dass ein Lächeln die Bindung verstärkt und dass das schreiende Baby die Bindung erschwert. Da die Liebe zum Partner gross ist, möchten sie, dass er dieselbe Begeisterung für das Kleine empfindet. Dies ist leider nicht möglich, da der Papa genau dann heim kommt, wenn das Baby müde ist und seine unruhige Phase beginnt, wo es Mama pur einatmen will, wo es das Vertraute spüren muss und es sich nicht neu auf die Energie die der Papa von der Arbeit ausstrahlt aufnehmen kann.

Bestimmt ist es bereits hilfreich, wenn dies bekannt ist, dann wird der Papa dies nicht persönlich nehmen und kann besser damit umgehen und die Mama muss sich nicht rechtfertigen.

Oder.... der Mann/das Paar respektiert das und Papa übernimmt in dieser Zeit andere Aufgaben, vielleicht wird er das Abendmahl zubereiten, den Abwasch erledigen während Mama stillt und das Baby dann ablegt. Erst dann singt Papa dem schlafenden Kindchen etwas vor. Dann wird er seine Frau mit einer Massage verwöhnen und akzeptiert dass sein Sprössling im Moment die Mama vorzieht.

Ein Baby das noch voll gestillt wird, braucht seine Mama nah und besonders am Abend wenn es müde wird.

Stillen und Zufüttern

2011-05-25T09:01:00.001+02:00

Nach einigen Monaten (zirka sechs), wenn das Baby Interesse am Essen zeigt, kann mit Zufüttern angefangen werden. Ich empfehle mit Gemüse am Mittag anzufangen, da die Früchte süsser sind und es dann schwieriger wird etwas weniger Süsses zu geben. Ideal sind Karotten, Fenchel, Kürbis oder Zucchetti je nach Saison.

Anfangs wird nach der Malzeit noch die Brust angeboten. Täglich sollte die Brust weniger gegeben werden. Wenn die Brustmalzeit ganz ausfällt, kann mit einer zweiten Malzeit - Vieruhr - begonnen werden.

Immer wieder höre ich von Frauen, dass dann die Milchproduktion rapide abnimmt und die Milchproduktion schnell zurückgeht und bald ganz versiegt - Von anderen Frauen wiederum höre ich, dass sie ganze Tage an der Arbeit sind, da weder stillen noch pumpen und am Wochenende trotzdem wieder voll Stillen können ohne Einbusse.

Bestimmt ist das bei jeder Frau unterschiedlich und mit der Hormonproduktion erklärbar. Aber mit dem Erwähnen, dass es wirklich möglich ist, möchte ich auch darauf aufmerksam machen, wie stark die Einstellung und ein positives Umfeld prägend ist. Auch der Stressfaktor und die Psyche sind stark an die Milchbildung gebunden. Deshalb sollte das Ganze Freudvoll und Entspannt angegangen werden.

Es ist empfehlenswert während mindestens zwei Tagen dem Baby dasselbe anzubieten, damit kontrolliert werden kann, wie das Baby die Malzeit verträgt. Erst dann kann ein neues Gemüse dazugenommen werden.

Ueber den Daumen gepeilt, kann gesagt werden, es genügen 14 Tage um das Baby an eine vollständige Malzeit zu gewöhnen.

Es gibt durchaus Babys, die auch nach sechs Monaten noch nicht essen wollen. Es gibt aber auch Babys die bereits nach vier Monaten jeder Löffelbewegung folgen und unbedingt essen wollen. Sicher ist es sinnvoll den Bedürfinissen des Babys Rechnung zu tragen. Manchmal schaltet sich aber der Arbeitgeber ein und fordert die Milchspendende Mutter an einen anderen Platz. Dann wird von aussen bestimmt. Jetzt ist es wichtig, dass die Mama trotzdem freudvoll und überzeugend dem Baby den ersten Brei anbietet. Unsere Kleinen sind nämlich schlau und spüren was wir uns selber nicht eingestehen mögen.

Unter Berücksichtigung all dieser Faktoren, sollte einem Stillen mit Zufüttern, nichts im Wege stehen.

Mit oder ohne Mütze

2011-05-24T07:22:00.003+02:00

Immer mal wieder taucht die Frage auf, ob eine Mütze getragen werden soll oder nicht. Eine Mütze ist ein Wärmespeicher, deshalb sollte bei Unterkühlung oder nach dem Baden der Kopf eingepackt werden. Besonders kleine Kinder, Frühgeburten, oder wenn ein Baby nur langsam zunimmt, ist eine Kopfbedeckung sinnvoll.

Da Babys durch die Fontanelle (die Kreuzstelle wo die Schädelknochen zusammen kommen, ist bei den Babys noch nicht verbunden) im Schädel eine Oeffung haben, sind sie weniger geschützt. Es ist sinnvoll durch ein Käppchen Schutz zu geben. Ich finde, dass die Mütze den Babys hilft sich besser von der Umwelt zu schützen.

Bei meiner Tochter, die immer sehr aufmerksam war und einen sehr wachen Eindruck machte, habe ich die Mütze nur draussen getragen. Mein Sohn war nach Wochen immer noch sehr nach innen orientiert, dem habe ich Tag und Nacht das Mützchen angezogen.

Ich weiss nicht, ob ich Ausnahmekinder hatte, weil ich nie die Empfindung kennengelernt habe, dass sie die Mütze nicht gerne tragen. Aber wie in Allem, finde ich, kommt es auf die Ueberzeugung an; wenn ich davon überzeugt bin, dass ich etwas Gutes dem Baby mit der Mütze gebe, dann trägt es diese gerne.

Raus aus dem Tief

2011-05-20T08:40:00.005+02:00

Es gibt Momente im Leben, auch im Leben als Eltern, Mutter, wo einem die Welt nicht mehr rosig erscheint, sondern in grau Tönen. Sei es wegen der Ueberforderung der neuen Situation, weil der Schlaf fehlt oder weil die Realität nicht mit den Wünschen übereinstimmt; das kann ganz schön auf das Gemüt drücken.

Ich habe hier einige kleine Lösungsvorschläge überlegt. Mir hilft es, wenn ich mich an andere schlimmere Situationen erinnere. So ist es doch bereits ein Fortschritt, wenn eine Frau nicht ganz mehr so hilflos ist, wie in der ersten Nacht daheim. Es ist wichtig, sich an kleinen Schritten, kleinen Freiheiten zu erfreuen. Vielleicht hilft es auch, einmal im Tag für sich, bewusst, einen Moment auszusuchen um zu entspannen. Das habe ich mir angeeignet an einem Tag an dem ich viele Frauen besuchen muss, wenn ich von einem Termin zum anderen hetzte, dass ich dann einen Moment verharre, bewusst atme und mich zur Ruhe mahne; dieser Augenblick gehört dann nur mir. Ich nehme bewusst die Natur, den Himmel, den Baum, die schöne Hausfassade, was auch immer, wahr.

Abends im Bet,t wenn ich Revue passiere, sehe ich dann nochmals diesen Blick vor mir und kann mich entspannen. Wenn ich sogar mehrere solche Momente hatte fühle ich mich bereits beschenkt. Das habe ich von den Müttern gelernt die übermüdet wie sie sind, ihre Babys anschauen und plötzlich ist die Müdigeit, alles weggeflogen und ein Strahlen gleitet über ihr Gesicht weil sie ein Lächeln geschenkt bekommen haben.

Heute ist alles codiert und überall muss ein "Code" oder ein "Codewort" eingegeben werden. Ich habe angefangen, mich mit positiven Wörtern oder Sätzen zu motivieren, wie Liebe, Sonnenschein, Lächeln, Positiv. So starte ich auch einen Bürotag am Computer mit einer Motivation.

Mit einer Freundin oder einer anderen gleichgesinnten Personen über die Situation zu reden kann viel Klarheit bringen. Manchmal überrascht das Gegenüber weil auch sie die gleichen Sorgen und Probleme haben. Auch Themen in der Rückbildung, im PEKIP oder auf dem Spielplatz mit anderen Müttern zu besprechen ist hilfreich und kann zu Lösungen führen.

Sollten viele graue Tage nacheinander fallen, ist es wichtig diese bei einer Fachperson anzusprechen, beim Arzt, Mütterberatung oder Hebamme.

In Erwartung

2011-05-18T22:41:00.004+02:00

In Erwartung heisst es wenn eine Frau Schwanger ist. In Erwartung des Babys, in Erwartung der Geburt. In freudiger Erwartung: damit meint man, dass eine Frau freudig dem Ereignis der Geburt entgegen blickt. Oft ist aber eine gespannte Erwartung da. Die Spannung vor dem grossen Ereignis der Geburt oder sogar eine ängstliche Erwartung; dem gegenüber, was da kommen mag.

Eine Spannung ist da, auch weil der genaue Zeitpunkt nicht bekannt ist. Keine Frau kann genau erklären wie es sich anfühlt, wenn die Geburt beginnt und wie sich die Geburt anfühlt.

Selbst ich, als Hebamme, kann nicht erklären wie es sein wird. Jede Geburt ist anders, jede Frau empfindet anders. Dieselbe Frau kann fünf mal anders gebären. Somit ist jede Geburt mit Spannung erfüllt. Der Uebergang von "im Bauch" zu "Aussen" ist vielleicht nur ein Atemzug -eine Presswehe - aber er beinhaltet ein ganzes Leben.

Die Spannung ist bis zu dem Moment da, bis das Baby geboren ist. Man weiss nie ob wirklich nur noch ein kleiner "Schups" genügt oder mehrere. Die Geburt ist erst dann zu Ende, wenn das Baby da ist.

Eine Ermunterung von der Hebamme: "du hast es bald geschafft", ist nichts als eine Aufmunterung. Weil nie bekannt ist wie lange "bald" ist. So kann auch der letzte Zentimeter bei einer Geburt ein dicker Balken, ein grosses Hindernis sein oder ein kleiner Atemzug.

Deshalb sollte es nicht in freudiger, sonder in gespannter Erwartung heissen.

Andere Sichtweise auf die Arbeit der Hebamme

2011-05-15T22:18:00.003+02:00

Während längerer Zeit hat mich eine Praktikantin begleitet. Das hat mir die Sichtweise von aussen auf meine Arbeit ermöglicht.

Mir wurde bewusst, dass meine Arbeit überhaupt nicht spektakulär ist. Ich mache sehr wenig und eigentlich bin ich nur da um den Frauen Mut zuzusprechen und den Eltern Bestätigung zu geben. Ihnen die Sicherheit zu geben, auf ihre eigenen Gefühle zu hören.

Je länger ich diese Arbeit mache und das tue ich schon sehr lange, umso verfeinert ist mein Gefühl für das Geschehen. Wenn ich Unsicherheiten frühzeitig erkenne und sie aus dem Weg räumen kann, gibt es nichts mehr zu tun. Dann verläuft das Wochenbett, das Stillen und das Handling mit dem Baby problemlos, selbst das Gebären.

Somit passt das auch was ich heute in der schweizerischen Hebammenzeitung gelesen habe: "... Die Kunst des Begleitens zielt darauf ab, im individuellen Betreuen die Sicherheit zu wahren, die der natürliche Ablauf einer Geburt gibt, und nur dann einzugreifen, wenn es zum klaren Vorteil von Mutter und Kind ist ...", da möchte ich nur noch den Vater, dazu fügen.

(zitiert habe ich übrigens den Artikel von Beatrix Anghern Okpar).

Ablösung von den Eltern wenn sie Grosseltern werden

2011-05-13T23:31:00.002+02:00

Die Generationen lösen sich ab mit der Geburt des Kindes. Heute habe ich mit einem Paar darüber sinniert wie sich das Verändert. Wie die bis anhin verbundene Schwiegermutter plötzlich in einem anderen Licht gesehen wird. Die Sprache, die Ansichten die sie vertritt sind durch die Geburt des Babys, fremder geworden. Die eigene Mutter, mit der man immer Knatsch hatte, ist jetzt viel näher gekommen.

Bis zur Geburt des eigenen Kindes ist man selber Kind und muss sich gegenüber den Eltern behaupten. Ist man selber Eltern geworden, verändert sich das Verhältnis; jetzt ist man gleichwertig und muss nicht mehr gegen die Eltern ankämpfen. Jetzt kann man sich mit ihnen verbünden und Erfahrungen austauschen. Endlich verstehen wir unsere Eltern kennen ihre Aengste und ihre Sorgen.

Es ist spannend zu sehen wie die eigene Erziehung prägend ist. Ohne zu überlegen werden Werte übernommen, Gewohntes gibt Vertrauen und Sicherheit. Das Unbekannte und Fremde schreckt mehr ab. Ich kann mich gut erinnern, wie es mir erging. Ich wusste wie meine Mutter mit meiner Tocher umgeht und ich hatte vollstes Vertrauen. Ich konnte meine Ansichten anbringen, die Auseinandersetzungen waren gering. Auch bei meiner Schwester hatte ich dieses blinde Vertrauen in Bezug zu meinem Baby, obwohl wir sonst andere Ansichten haben.

Aber Schwiegermutter, Schwägerin die bleiben länger suspekt. Ich weiss nicht ob es daran liegt, dass man diese nicht so lange kennt oder weil nicht die gleichen Grundlagen da sind. Erst als meine Kinder schon ein bisschen älter waren, konnte ich sie mit der gleichen Haltung ihnen anvertrauen. Die kleinen Babys aber, wollte ich lieber erst in die Hände meiner Familie geben.

Wie ich Hebamme wurde

2011-05-07T22:38:00.002+02:00

Eigentlich bin ich durch die Hintertüre zum Hebammen-Beruf gekommen. Als Jugendliche wusste ich nicht was ich werden möchte, ich wusste nur, was ich nicht werden möchte. Damit ich leben konnte, habe ich als Sekretärin mein Geld verdient. Obwohl das das Allerletzte war, was ich wollte. Als eine Freundin von mir an Krebs erkrankte, habe ich alles mögliche über diese Krankheit und übers Sterben gelesen. Besonders die Bücher von Elisabeth Kübler Ross haben mich fasziniert in denen sie über das Sterben schrieb.

Zeitgleich wurde eine Freundin von mir schwanger. Sie hat mich in ihre Geburtsvorbereitungs-Kurse mitgenommen. Dort habe ich das allererste Mal vom Hebammenberuf erfahren. Bis dahin waren mir alle Spital-Berufe suspekt erschienen, da ich mit Kranken nichts zu tun haben wollte.

Der Uebergang vom Leben zum Tod und vom Entstehen des Lebens, hat mich gefesselt. Die Geburt ist ein Ausnahmezustand und an der Seite einer Frau/eines Paares stehen zu dürfen fand ich faszinierend. Das wollte ich machen.

Ich habe dann ganz viel Literatur über Geburten gelesen, über alternative Geburtsmethoden und mich in Fachliteratur für Hebammen vertieft. Dann habe ich meinen gut bezahlten Job als Sekretärin gekündigt um auszuprobieren ob ich in einem Spital überleben könnte. Ein ganzes Jahr lang habe ich dann als Schwesternhilfe auf der Wochenbettstation gearbeitet.

Zuerst war diese Arbeit extrem anstrengend. Für alles, nebst der Arbeit, war ich zu müde. Trotzdem hat es mir Spass gemacht. Zuerst musste ich die Urin-Töpfe leeren, die Topfmaschine putzen, Tee machen und Essen verteilen. Ich habe Putzpläne aufgestellt damit sich alle an einen Zeitplan richten konnten. Irgendwie war ich den Wöchnerinnen sympathisch und ich durfte bald die Babys zum Wägen holen und bringen. Ich habe Bekanntschaft mit Hebammen gemacht und durfte auch einpaar Nächte im Gebärzimmer verbringen und habe Geburten erlebt.

Nach einem halben Jahr war mir klar, das ist mein Beruf. Sofort habe ich alles in die Wege geleitet damit ich an einer Hebammenschule aufgenommen werde. Da eine lange Warteliste für Hebammenschülerinnen bestand, bin ich nochmals ein ganzes Jahr als Sekretärin in eine Firma eingetreten. Erst dann durfe ich mit der Ausbildung beginnen.

Nabelschnur auspulsieren lassen

2011-05-07T08:52:00.002+02:00

Eigentlich ist der Sinn des Nabelschnur auspulsieren lassens der, dass das Blut zwischen Mama und Baby nach der Geburt so lange fliessen kann, bis das Baby selber gut atmen kann. Durch den ersten Atemzug wird der Kreislauf zwischen Mami und Baby vom Kreislauf des Blutes im Körper des Babys, wo erstmals die Lungen entfaltet werden, abgelöst.

Dieses Ablösen dauert einige Minuten (zwischen Zehn und Zwanzig ). In dieser Zeit ist der Puls von Baby in der Nabelschnur spürbar. Je besser das Baby atmet umso schneller pulsiert die Nabelschnur nicht mehr. Erst dann sollte die Nabelschnur durchtrennt werden um dem Baby einen langsamen Wechsel ins Leben, in die Selbständigkeit zu ermöglichen.

Nun gibt es so schlaue Kliniken, die das anbieten. Die die Nabelschnur erst durchschneiden, wenn sie auspulsiert ist, aber sie bereits vorher abklemmen, damit ein kleines Stück der Nabelschnur voller Blut ist, mit dem sie dann die Blutgaswerte kontrollieren können.

Ich weiss nicht, ob das die Eltern mitbekommen, dass sie so getäuscht werden. Nach der Geburt, wenn das Baby nach vielen Wellen und Wehen auf die Welt gekommen ist, die Emotionen so stark sind, bemerken die Eltern das Setzten der Klemmen kaum.

Das langsame Auspulsieren ist natürlich nicht mehr möglich, wenn der Fluss des Blutes in der Nabelschnur durch Klemmen unterbrochen ist. Da spielt es absolut keine Rolle ob eine Klemme oder eine Schere diesen Fluss unterbrochen hat.

Internationaler Hebammentag

2011-05-04T15:05:00.003+02:00

Jedes Jahr am fünften Mai ist der internationale Hebammentag. Es ist ein Tag, um auf das Wirken der Hebammen aufmerksam zu machen. Wir Hebammen arbeiten nicht so sehr in der Oeffentlichkeit, jede Hebamme arbeitet für sich ohne viel Trara zu machen. Da unser Beruf krisensicher ist und wir alle unser Bestes geben, bleibt uns nicht mehr so viel Kraft und Energie um auf unseren Berufstand aufmerksam zu machen. So lernt jede Mutter ein oder ein paarmal in ihrem Leben eine Hebamme kennen, aber dann gerät diese auch wieder in Vergessenheit.

Schon einige Male habe ich Frauen getroffen die ich vor Jahren betreut habe, die mich ganz erstaunt fragen ob ich immer noch das selbe machen würde. Irgendwie gibt mir diese Frage das Gefühl, dass ich als Hebamme eine Entwicklung durchgemacht haben müsste und so wie die Babys gewachsen sind, ich mich jetzt auch um Grösseres kümmern sollte.

Das Grosse im Leben fängt klein an. So fühle ich mich mit meiner Arbeit wichtig im Leben einer Frau und eines Babys. Sehe ich doch wie kleine Hilfe extrem viel ausmacht. Eine Bestätigung kann so viel Sicherheit geben, dass auch Belastungen leichter durchzustehen sind.

Die Arbeit als Hebamme wird auch nie langweilig weil jedes Baby und jede Frau/Eltern individuell sind. Selbst der Körper einer Frau ist nicht so wie ein anderer. So gibt es auch keine Nullachtfünfzehn-Ratschläge.

Unser Berufsbild ist eine stille fleissige Arbeiterin die sich nicht in den Vordergrund stellt und die glücklich ist, wenn alle anderen es auch sind.

Wir begleiten Schwangere, Gebärende, Familien nach der Geburt oder bei einem Todesfall, wir geben Kurse in Geburtsvorbereitung, in Rückbildung, Beckenbodentraining und manchmal auch Sexualkunde. Wir arbeiten selbständig Daheim, in Spitälern oder in Arztpraxen. Wir massieren, turnen, geben unser Wissen weiter und beraten. Unser Beruf ist sehr vielseitig und überhaupt nie langweilig.

Einmal im Jahr fordern wir Beachtung und wollen für unsere Arbeit gewürdigt werden. Das ist weltweit der 5. Mai; wenn ich aber auf der Hompepage des schweizerischen Hebammenverbandes (http://www.hebamme.ch/de/htag/) nachschaue, tun wir es still und bescheiden, aber selbstbewusst. Jedes Leben beginnt mit einer Hebamme - uns gibt es auf der ganzen Welt - oder wie das Motto dieses Jahres gilt: zu jeder Schwangerschaft gehört eine Hebamme.

Die ersten drei Monate

2011-04-20T07:53:00.003+02:00

Diese drei ersten Monate sind sehr prägend. Das Baby lebt nur im Hier und Jetzt. Es fühlt ein Hungergefühl und es weint, weil es das nicht kennt. Auch nach ein paar Wochen, weiss es noch nicht, dass es nur einen Laut von sich geben muss und dann wird es gefüttert. Dieses Gefühl "wenn - dann" entwickelt sich erst nach den ersten zwölf Wochen. Wird in dieser Zeit den Bedüfnissen des Babys nicht genüge getan, resigniert das Baby. Es weiss, dass es ihm nicht hilft, wenn es seine Bedüfnisse anmeldet.

Es ist also nicht möglich, einen Säugling zu verziehen. Der Säugling zeigt was er braucht und es gibt immer einen Grund. Natürlich kennen wir nicht immer diesen Grund. Hilfreich ist es, dem Baby zu zeigen, dass es nicht alleine in seinem Kummer ist. Wir können ihm auch mitteilen, dass wir leider nicht wissen was es braucht, aber wir sind da. Manchmal nehme ich so einen kleinen Schreihals nur in die Arme und begleite ihn in seinem (Welt)Schmerz. Durch meine Ruhe und durch meine Präsenz kann sich das Baby beruhigen.

Die Erfahrung gibt mir genügend Zuversicht um die Ruhe zu bewahren. Diese Ruhe hilft wiederum dem Baby sich beruhigen zu können.

Nicht jedes Schreien muss Hunger bedeuten. Vielfach ist es eine innere Unruhe, vielleicht zu viele Eindrücke die auf das kleine Wesen eingewirkt haben. Die innere Uhr die noch nicht gut funktioniert. Somit braucht das Baby unsere Hilfe um den Schlaf/Wach-Rhythmus zu finden. Eine befreundete Akupukteurin die bei Babys guten Erfolg mit einer japanischen sanften Stimulation hat, hat mir das einleuchtend erklärt und die Erfahrung gibt ihr Recht.

So helfen wir mit Rhytmus, genügend Wäre und Begrenzung sowie Geborgenheit um das Baby über seine Unruhen hinweg zu begleiten. Das Baby kann erfahren, dass seine Gefühle ernst genommen werden. Das ist der Richtige Einstieg ins Leben.

Schlechtes Gewissen

2011-04-14T21:39:00.003+02:00

Kaum ist eine Frau Mutter geworden, fängt es mit dem schlechten Gewissen an: weil sie sich zur Mutter umgewandelt haben, weil sie nicht mehr die Frau sind die ihr Partner geheiratet hat, weil sie eine Andere geworden sind, weil sie ihre Liebe nun aufteilen müssen, weil Werte sich geändert haben, weil die Freundinnen nicht nachvollziehen können, dass die Liebe zum Kind so gross ist, weil ihre Vorstellung nicht mit der Realität übereinstimmen, weil ...

Wenn sie wieder arbeiten, haben sie ein schlechtes Gewissen dem Baby gegenüber. Ist ihr Baby mal krank und sie müssen daheim bleiben, haben Sie das schlechte Gewissen dem Arbeitsplatz gegenüber. Ewig ist dieses Gefühl ihr Begleiter.

Sie können nicht mehr alles kontrollieren und bestimmen. Die Ansprüche stellen Sie selber an sich. Sie glauben, dass andere Mütter besser und perfekter sind.

Das stimmt aber nicht. Allen Müttern geht es so. Irgendwo sitzt etwas nicht wie es sollte und das macht ein schlechtes Gewissen. Unser Bestreben "perfekt" sein zu wollen ist enorm.

Geben Sie auf, schicken sie sich und das schlechte Gewissen in die Ferien. Kinder brauchen keine perfekte Mutter/Eltern, sie brauchen nur Liebe.

Komplimente

2011-04-09T09:55:00.003+02:00

"Du hast ein hübsches Baby, es hat so schöne Augen, toll wie es bereits den Kopf halten kann". Diese Komplimente bekommt eine Mutter oft zu hören. Aber wie steht es mit "du siehst müde aus, aber du strahlst" "Ich bewundere dich wie du mit dem Baby umgehst, du machst es so toll". In den Kursen der Rückbildung kann ich die Frauen während einer langen Zeit beobachten. Die Liebe die sie empfinden für ihre Babys sehe ich in ihren Augen und diese gibt ihnen Kraft die schlaflosen Nächte zu bewältigen.

Eine Frau, die den ganzen Tag mit dem Baby zusammen ist, die in der Nacht zwei, drei Mal gestört wird, die ein ganz neues Leben lebt wie vor der Schwangerschaft, braucht auch Anerkennung. Leistet sie doch sehr sehr viel. Leider hört man öfters, "wow, die ist bereits mit einem Kind überfordert, wie will die das mit zweien machen." Ich habe an einer neuen Arbeitsstelle erlebt, dass ich anfangs mit einem kleinen Pensum überfordert war, aber nach einigem Ueben konnte ich locker das Doppelte und das Dreifache leisten.

Weshalb meinen alle, dass eine Frau zur Mutter geboren ist und das so nebenbei machen sollte. Auch wenn eine Mutter keinen Lohn bekommt, sollte sie doch Anerkennung und Lob bekommen. "Du machst es sehr gut mit deinem Baby", "ich finde das Muttersein steht dir". "Du darfst sehr stolz auf dich sein, du hast zwei wunderbare Kinder". "Ihr seid wunderbare Eltern, das sieht man, wenn man eure Sprösslinge beobachtet".

Ein Lob gibt Auftrieb und spornt an. Es gibt Energie Kraft und vielleicht auch Inspiration. Ein Lob ermutigt und hilft Hindernisse besser zu ertragen.

Auf dieses Lob müssen viele Frauen verzichten. Stellt euch diese Situation vor: Der Mann kommt von der Arbeit heim, öffnet die Tür, bleibt stehen und schaut seiner Frau und seinem Sohn zu wie sie die Windeln wechseln und sagt: "das ist ein so schönes Bild, Schatz, wie du das so mühelos hinkriegst und der Kleine noch dazu lächelt. Du kannst stolz auf dich sein, weisst du noch, vor einpaar Wochen hat er jedesmal geschrien."

Auch wenn das ein bisschen klischeehaft klingt, Lob ist eine Kraftquelle.

Stichworte

2011-04-07T23:00:00.007+02:00

Es braucht nur ein Stichwort und dann fällt mir ein was ich Schreiben könnte. So ist mir beim Stichwort "enge Scheide" etwas eingefallen:

Woher eine enge Scheide kommt, kann ich nicht sagen. Ich denke, dass dies etwas mit Gefühlen zu tun hat. Eine Begebenheit die verhindert, dass sich die Frau öffnen und hingeben kann.

Die Scheide mit der Scheidenwand, ist so aufgebaut , dass sie sehr flexibel ist und sich ausdehnen kann. Genau so wie ein Penis seine Grösse verändern kann, geht das auch mit der Vagina. Wenn eine Frau erregt ist, wird eine Flüssigkeit produzier,t das erleichtert das Dehnen und Aufnehmen.

Der Eingang der Scheide wird von verschiedenen Muskeln umschlossen. Diese Muskeln müssen entspannt sein um sich öffnen zu können.

Bei der Geburt wird von Innen gedehnt. Dieser Vorgang ist anders, da die Kraft durch das Baby und die Wehen von oben kommen. Ich habe zwei Geburten erlebt von traumatisierten Frauen die Mühe hatten normal schwanger zu werden. Sie mussten den Samen mithilfe einer Kanüle aufnehmen, da normaler Geschlechtsverkehr nicht möglich war. Trotzdem haben beide vaginal entbinden können. Leider weiss ich nicht, ob nach diesem Erlebnis eine Veränderung eingetreten ist.

Eine Geburt ist etwas sehr natürliches, es braucht keine Anleitung. Meistens findet das Baby ganz alleine den Weg. Die Mutter muss sich nur diesem Vorgang hingeben und Vertrauen haben. Damit sie dieses Vertrauen hat; dazu sind wir Geburtshelfer da.

Verstopfung

2011-04-07T07:09:00.002+02:00

Ein paar Wochen nach der Geburt bekomme ich oft ein Telefon, weil das Baby nicht mehr so regelmässig Stuhlgang hat. Oft wird bereits von Verstopfung gesprochen. Es kann ganz normal sein, wenn ein Baby nur einmal in der Woche stuhlt. Es gibt ein Sprichwort: alle 10 Tage stuhlen oder 10 Mal im Tag - beides ist ok.

Wenn das Baby zu wenig zu Essen bekommt, kann es sein, dass es auch nicht mehr die Windeln voll macht. Das sollte zuerst bedacht werden. Auch spreche ich nicht von Verstopfung, wenn das Baby nicht darunter leidet.

Wenn die Mutter voll stillt, kann sie Apfelsaft trinken, damit kann sie dem Baby helfen. Grundsätzlich sagt man, ein gestilltes Kind kann nicht verstopft sein. Bei Zufütterung kann es eher dazu kommen. Mit Milchzucker, den man bereits einem Baby geben kann, wird der Stuhl weicher.

Milchzucker empfehle ich auch für Kinder die nach sechs Monaten angefangen mit Essen und mit den vielen Karotten einen harten Stuhl bekommen. Eine andere Möglichkeit wäre in den Karottenbrei ein bisschen Apfelsaft beizumischen oder ihn mit einem anderen Gemüse zu mischen.

Natürlich hilft auch eine kleine Bauchmassage (immer im Uhrzeigersinn). Viel Flüssigkeit ist natürlich auch sehr wichtig - für das Baby und für die stillende Mutter.

Bedrängnis vom Job

2011-04-05T21:30:00.003+02:00

Manchmal wenn ich eine Frau daheim besuche und wir ins Gespräch kommen, merke ich dass die Frau sehr angespannt ist. Dies kann die Milchproduktion beeinflussen, kann sogar zu einer Entzündung (Mastitis) führen.

Die Zeit nach der Geburt sollte heilig sein. Trotzdem gibt es Arbeitgeber die bereits in den ersten paar Wochen die Frauen bedrängen Entscheidungen zu fällen. In dieser Zeit ist eine Frau gar nicht fähig Entscheidungen zu fällen. Es ist eine starke Symbiose zwischen dem Säugling und dem Mami und eine enorme Verletzlichkeit da. Wie kann in dieser Zeit eine Frau stark sein und "ihren Mann stehen" wenn sie noch ganz offen und wund ist?

Gibt es kein Gesetzt dass die Mutter und das Baby wenigstens während den ersten 12 Wochen schützt, damit sie diese Zeit mit dem Baby unbeschwert geniessen kann ohne dass sie sich Gedanken um ihre Arbeit machen muss.

Eine Frau sollte das Recht haben unbeschwert die ersten drei Monate (lieber mehr) mit dem Baby zu geniessen. Sie sollte keine Entscheidungen fällen müssen und nie unter Druck gesetzt werden. Sie müsste die Möglichkeit haben, selber entscheiden dürfen wann sie wieder an die Arbeit zurück gehen möchte und wie viel sie arbeiten will. Sie sollte liebevoll und verständnisvoll angefragt werden ohne Druck auszuüben.

Das Baby braucht die Mutter in den ersten 12 Wochen sehr stark, wird doch seine Merkfähigkeit erst nach dieser Zeit entwickelt. Ich finde, ein Baby kommt drei Monate zu früh auf die Welt und braucht in diesen ersten Wochen immer die ihm bekannte Mutter. Oft will das Baby in dieser Zeit nur getragen werden und nie alleine sein. Deshalb sollte dies eine heilige Zeit für alle sein - wir alle sollten dies Respektieren.

Ungeahnte Gefühle

2011-03-31T14:20:00.008+02:00

Heute war ein Artikel in der Zeitung über Mütter, oft mit sehr guter Ausbildung, die nach der Geburt, das Muttersein entdecken und nicht mehr zurück in den Beruf gehen wollen.

Muttersein ist kein Beruf den man vorher ausprobieren kann. Die Gefühle sind überwältigend wenn nach Monaten von Erwartung endlich das Kind, meist mit Grenzerfahrung auf die Welt kommt.

Bereits die Grenzerfahrung der Geburt, genügt, für eine Veränderung: Das Erleben der Kontraktionen die wie Wellen kommen und gehen, das nicht aufgeben können, das weiter gehen müssen, das Annehmen des Schmerzes, das Aushalten müssen, das Ausgeliefert sein an die Naturkräfte die den Köper öffnen an Stellen die man vorher kaum gekannt hat, das an die Grenze der Kraft kommen, das entdecken der Reserven, das weiter machen trotz Müdigkeit, Hunger und dann das Resultat - das Baby.

Ich sehe die Geburt als eine Art von Initiation an. Das ist ein Aufstieg in einen anderen persönlichen Seinszustand.

Das hat die Frau, die Gebärende durchgemacht und jede Mutter hat so etwas erlebt. Manche ein bisschen heftiger und länger. Aber jede Mutter hat ihre Grenzen erfahren um neues Leben zu schenken.

Dann gibt es nach diesem Prozess auch noch ein neues Wesen, das in einem gewachsen ist, das aus dem eigenen Körper das Licht der Welt erblickt hat. Dieses Wesen kann unbekannte, überwältigende Gefühle in einem selbst auslösen.

Auch das Wissen um die Evolution schütz keine Frau vor diesen Gefühlen und gerade Frauen die einen anspruchsvollen, vielleicht sehr entfernten Beruf vom Muttersein ausgeübt haben, werden davon überrascht.

Natürlich ist das sehr sehr schwer für einen Partner dies nachzuvollziehen und diese neue Partnerin zu akzeptieren. Ich sehe das tagtäglich in meinem Beruf wie sehr diese Welten vor und nach der Geburt eines Kindes manchmal auseinander gehen. Das Elternsein ist ein neuer Abschnitt im Leben eines Paares. Es ist wichtig, sich dies bewusst zu sein. Es ist ein unbekanntes Abenteuer das mit der Geburt des Kindes anfängt und ein Lebenlang anhält.

Der Milchspendereflex

2011-03-28T07:37:00.002+02:00

Ich weiss noch, als ich mein erstes Kind gestillt habe, wurde ich immer mit Fragen bedrängt ob ich nun diesen Reflex spüren würde. Ich war froh, dass mein Kind überhaupt an die Brust ging und dass es irgendwo zu saugen anfing. Es war mir egal ob die Brustwarze richtig oder falsch im Mund war - Hauptsache das Baby war zufrieden. Glücklicherweise hatte ich dann eine gute Hilfe die mir und meinem Kind zeigte, was richtig und was falsch ist. Gespürt habe ich zuerst nichts (höchstens wunde Brustwarzen), erst nach einigen Wochen habe ich gefühlt, dass nach den ersten Schlücken ein Ziehen in der Brust kommt eher ein kribbeln und dass danach das Baby anfängt zu schlucken - das ist der Milchspende-Reflex.

Nach einiger Zeit habe ich diesen Reflex bereits gespürt, wenn das Baby anfing zu weinen, oder, wenn ich andere Babys gehört habe. Manchmal auch, wenn die Brüste sehr prall und voll waren weil die letzte Stillmalzeit schon länger zurück lag.

Dieser Milchspendereflex, das konnte ich nachvollziehen, könnte als lustvoll bezeichnet werden.

Auch nach dem Abstillen nach eineinhalb Jahren, fühlte ich eine zeitlang noch diesen Reflex.

Beim zweiten Kind, kannte ich das ganze bereits und habe auf ähnliche Gefühle gewartet. Jetzt empfand ich aber diesen Milchspende-Reflex eher als ein Ziehen und kein kribbeln mehr. Ich verstand Frauen, die das als unangenehm empfinden.

Wie ist das nun zu erklären? - Die Brust war beim zweiten Kind nicht mehr ganz so gefüllt wie beim ersten Mal. Die Babys haben sehr unterschiedlich getrunken. Das erste Kind hatte ein wunderbares Vacuum gemacht und sich dann fest gesogen. Das zweite Kind wollte eher öfters und wenig/kurz trinken und das Vacuum wurde schlechter aufgebaut so dass manchmal ein bisschen Milch rausfloss. Ob nun die Milchseen zu wenig gut geleert wurden und dann bereits neue Milch eingeflossen ist und es so zu einem kleinen, schmerzhaften Rückstau gekommen ist? - Das ist die einzige Erklärung die ich liefern kann.

Stillen ist sehr abhängig von der Psyche und je nach Situation, fliesst die Milch besser oder weniger gut. Eine stillfreundliche unterstützende Umgebung ist sehr sehr wichtig.

Nachtrag zu Wärme bei Neugeborenen

2011-03-26T11:09:00.003+01:00

Ich habe in dieser Nacht ein Experiment gemacht und drei Paar wollene Socken übereinander zum Schlafen angezogen. Meine Füsse waren die ganze Nacht unter der Decke unter der ich geschlafen habe. Ich konnte sehr gut einschlafen. Während der Nacht hatte ich keine Ueberhitzungszeichen der Füsse. Am Morgen fühlten sich meine Füsse schön warm und nicht schwitzig an.

So kann ich also aus Erfahrung sagen, dass Naturmaterialien immer der Synthetik für ein Baby vorzuziehen sind.

Ein Beispiel möchte ich hier noch beifügen. Einmal habe ich einen Hausbesuch gemacht und das Baby auf dem Arm der Grossmutter gesehen. Nach einem Augenblick musste ich das Baby wiegen. Als wir es auspackten - es war in einem Fleec-Pyjama und darüber noch in eine Fleecdecke eingehüllt und dann auch noch in der warmen Umarmung seiner Grossmutter - war sein Körper überhitzt und die Hautfarbe rot. Weder die Mutter noch die Grossmutter hatten das bemerkt, da sich der Stoff nicht heiss angefühlt hat. Synthetik bleibt kühl!

Wärme bei Neugeborenen

2011-03-25T07:35:00.004+01:00

Es schmerzt mich ein Baby zu sehen, das nicht genügend Wärme hat. Wärme bedeutet Geborgenheit und ist ein Schutz. Es ist altmodisch oder sehr "trendy" ein Baby in Selbstgestricktes zu packen. Bereits bei so kleinen Wesen spielt also die Mode eine Rolle. So sehe ich immer weniger Babys die kuschelig in Wolle gepackt sind. Gerade so Kleine brauchen aber die ausgleichende Qualität der Wolle.

Es ist leider so, dass die Weisungen vom Spital, die heutige Mode und das Angebot der Läden nicht dafür sorgen, dass ein Baby genügend warm hat. Wenn ich jetzt schreibe, dass das auch sehr indiviuell vom Baby abhängt, wird nichts verändert. Oft sehe ich Babys die viel zu kalt haben, ihre Füsse und Hände bis über das Ellbogengelenk, fühlen sich kalt an. Ich mache dann die Eltern darauf aufmerksam. Wenn aber auch nach dem zweiten und dritten Besuch sich nichts verändert, muss ich mich zurückziehen.

Die Fleec-Gewänder oder Fleec-Decken fühlen sich kuschelig und weich an. Diese Decken können keine Wärme abgeben, es muss bereits Wärme da sein. Auch hat Synthetik die Eigenschaft, wenn es zu warm wird, dass es nicht atmen kann. Ich habe einmal eine Nacht in so einer Decke verbracht. Anfangs hatte ich lange kalt und danach habe ich geschwitzt und gegen Morgen war ich Nass und Kalt. Vielleicht ist das der Grund, dass die Aerzte ihre Weisungen herausgeben, dass zu viel Wärme (gestaute Wärme) zum plötzlichen Kindstod führen kann. Mit Naturprodukten kann es nicht zu dieser gestauten Wärme kommen, weil Wolle atmet. Natürlich ist die Pflege von einer Synthetik-Decke leichter - nur in die Maschinen und am anderen Tag ist sie wieder einsatzfähig. Ich denke aber, dass diese kein Argument sein darf um das Wohl des Babys willen.

Wenn ich eine Mama spazierend in ihrem Mantel antreffe und sie ihr Baby im Baby-Björn trägt und dieses nur einen dünnen Pyjama trägt, macht mich das sehr sehr traurig. Ein Baby sollte immer eine Schicht mehr angezogen haben als die Erwachsenen und nie nie noch eine Schicht weniger. Erstens bewegt sich das Baby weniger als wir, zweitens kann ein Baby noch nicht so gut Wärme produzieren (es kann noch nicht bibbern vor Kälte), drittens wird es von den Erwachsenen im Gegenwind rumgeschoben.

Bitte bitte liebe Leserinnen und Leser schenkt den Babys warme Kleider. Es gibt wunderschöne Bodys aus einem Wolle und Seidengemisch die wunderbar warm geben. (z.B. von der Firma Engel oder von Hessnatur).

Kinderkrippen, Fremdbetreuung

2011-03-16T14:15:00.002+01:00

Irgendwann kommt der Moment, wo das Baby fremdbetreut werden muss. Sei es, weil beide Eltern arbeiten, oder auch um dem Kind die Möglichkeit zu geben mit Anderen zusammen sein zu können.

Egal, ob dieser Moment nach den ersten Wochen, Monaten oder erst nach drei Jahren erfolgt. Die Vorstellung das Baby anderen Händen zu überlassen hinterlässt einen Schmerz im Herzen. Deshalb ist es wichtig, eine vertrauensvolle Krippe zu finden. Eine Tagesstätte in der das Baby gut umsorgt wird.

Ich empfehle mehr als eine Krippe anzuschauen. Selbst wenn man weiss, dass diese Krippe nicht in Frage kommt, braucht man einen Vergleich. Zu sehen, dass es Unterschiede gibt, hilft, die wichtigen Kriterien sehen zu können.

Ich notiere hier einige Punkte die mir wertvoll erscheinen:

- Anzahl Kinder und Betreuungspersonen

- wie gross sind die Räume für die Kinder

- haben die Kinder eine Rückzugsmöglichkeit

- gibt es mehr wie nur einen Raum pro Gruppe

- sind die Gruppen altersdurchmischt

- wie sieht der Tagesablauf aus

- wie sieht der Menue-Plan aus

- wie steht es mit der Konstanz der betreuenden Personen

- gibt es pro Kind ein Fach/Regal für seinen Schnuller, Fläschchen, Nahrung

Vielleicht kann man beim Beobachten sehen, wie sorgfältig die Betreuerinnen mit den Kindern umgehen. Vielleicht verrät die Nase, dass die Windeln nicht oft gewechselt werden oder die Ohren wenn die Kinder/Babys viel schreien. Das Lächeln der Betreuerinnen und einen liebevoller Umgangston mit den Kindern, kann einen nichtvorhandenen Garten, kompensieren. Eine Stätte die immer freie Plätze hat, ist misstrauisch zu betrachten und kann ein Zeichen von mangelnder Qualität sein.

Einige Fragen die von Müttern an mich gestellt worden sind.

Ist es normal dass der Schnuller meines Kindes von anderen auch gebraucht wird. Mein Sohn bekommt immer nur Teigwaren zu essen ist das ungesund? Ich weiss nicht welche Betreuerin für mein Kind zuständig ist, soll ich mal nachfragen? Ist das eine schlechte Krippe wenn sie mich nicht informieren wenn mein Kind einen kleinen Unfall hatte und nun blaue Flecken aufweist? Niemand nimmt mein Kind in Empfang, wenn ich es am Morgen bringe und es ist dann so zeitaufwändig weil es weint bis ich es beruhigt habe, was soll ich machen? Wie oft sollten die Windeln in der KiTa gewechselt werden?

Eigentlich kennt man die Antworten. Aber als betroffene Mutter, die darauf angewiesen ist einen Betreuungsplatz zu haben, sind dies grosse Fragezeichen.

Eigentlich gibt es in der Schweiz eine Qualitätskontrolle für Krippen, das Netz weist manchmal Löcher auf. Deshalb ist es wichtig, dass besondere Vorkommnisse auch gemeldet werden.

Abstillen

2011-03-10T07:41:00.004+01:00

Wenn es Zeit wird abzustillen weil das Baby essen will oder die Mama an die Arbeit geht und nicht mehr stillen will, ist es das einfachste, die Stillpausen zu vergrössern und die Stillmalzeiten zu kürzen. Jeden Tag ein bisschen mehr und dann nur noch zwei Mal pro Tag bis zu jedem zweiten Tag und so weiter.

Manchmal gibt es auch Gründe wo so ein Abstillen schneller gehen muss. Es gibt Hormontabletten, Homoeopathie oder Kräuter, die hilfreich sind. Doch diese Mittel wirken nicht bei allen Frauen gleich. Es ist bestimmt Ratsam dies mit einer Fachperson zu besprechen.

Vielleicht ist auch ein gelegentliches Pumpen nötig um die Brust doch noch ab und zu zu entleeren damit es nicht zu einem Stau oder zu einer Entzündung kommt. Es gibt Fälle, wo dies für eine Frau nicht in Frage kommen kann (Kindstod). Da lohnt es sich eine Variante zu suchen die 100 % verhebt. Dies ist dann die Tablettenform, vielleicht gekoppelt mit dem altmodischen Abstillverband.

Der Abstillverband ist eine Kampfersalbe die dick auf die Brüste aufgetragen wird und diese werden dann mit breiten Kompressen an den Körper gebunden und bleiben so eingepackt über sechs Stunden. Eventuell muss dies nochmals wiederholt werden.

Es ist ganz normal, dass die Brust, auch wenn sie nicht mehr aktiv ist, weiterhin knotig ist. Auch kann noch Flüssigkeit fliessen. Es braucht Geduld, bis sich die Brust wieder ganz weich (ohne Knoten) anfühlt. Hilfreich ist es ein enges Top zu tragen, damit die Brust etwas komprimiert wird und sie sich nicht mehr füllen kann. Wärme ist zu vermeiden, eher ein Coldpack oder etwas kühlenden Quark der Erleichterung bringt, ist zu empfehlen.

Je nachdem wie lange eine Brust aktiv war (wie lange gestillt worden ist), ist das Abstillen verschieden. Ich habe Frauen getroffen, die selbst nach einem Jahr wo keine Milch mehr produziert wurde, jeweils bei Babygeschrei ein Ziehen in der Brust gespürt haben und ein kleines Tröpfchen Flüssigkeit verloren haben. Andere Frauen kennen dieses Ziehen überhaupt nicht. Bestimmt gibt es dazu auch psychologische Gründe.

Pfefferminztee und Salbeitee (oder Lutschtabletten) helfen die Milch einzudämmen.

Stillen mit Stillhütchen

2011-02-10T13:22:00.006+01:00

Wenn die Brustwarzen arg weh tun, blutig und schmerzempfindlich sind, empfehlen die Spitäler meistens eine Stillpause. Die Frauen pumpen während einiger Tage ab und füttern den Babys via Schoppen ihre Milch. Das ist vielleicht im Spital und mit nur einem Kind machbar, aber für daheim heisst das, doppelte Arbeit. Einfacher geht es mit dem Stillhütchen.

Stillhütchen sind aus Silikon und in der Form der Mamillen (Brustwarzen) jedoch ist die Form grösser. Für manche Frauen ist die Grösse erschreckend. Es ist aber zu beachten, dass wenn das Baby saugt die Brustwarze sich ausdehnt und grösser gezogen wird, das Saughütchen bleibt in der vorgegebenen Form.

Dieses Silikonhütchen wird einfach über die Brustwarze gestülpt, das Baby kann sie - wegen der Form - optimal fassen, es entsteht ein Vacuum und die Milch fliesst.

Natürlich ist ein Stillen ohne Hilfsmittel besser, es wäre toll, wenn die Brustwarzen gar nie beschädigt und wund werden und ein schmerzfreies Stillen von Anfang an möglich wäre. Viele Spitäler - da sie das Diplom von Unicef haben oder haben wollen, dürfen diese Stillhütchen deshalb nicht anbieten - deshalb werden die armen Frauen zu Pumpen und Schöppeln gedrängt. Manchen Frauen verleidet deshalb das Stillen und sie wenden sich der Flaschennahrung zu. Das ist eine Entscheidung die sie selber fällen, sollte aber eine Frau stillen wollen und es "nur" an den schmerzenden Brustwarzen liegt, wäre dies sehr schade.

Stillen für längere Zeit nur mit Saughütchen ist nicht zu empfehlen, da der direkte Hautkontakt dadurch nicht möglich ist. Milchdrüsen und Speichel vom Baby tauschen Informationen aus, so wird die Milchqualität den Bedüfnissen des Babys angepasst. Bei einer Erkältung werden sofort mehr Antikörper in der Milch produziert. Durch das Hütchen wird das verhindert.

Auch der Stimulus durch die Zunge um die Milchproduktion anzuregen, wird gebremst, was bei einigen Frauen, bei längerem Stillen mit Hütchen, die Milchproduktion hemmen kann. Allerdings kann ein zu starker Milchfluss dadurch ein bisschen gebremst werden.

Absolute Hygiene ist zu beachten, da das Stillhütchen aus Silikon ist, sollte es jedesmal abgespült und täglich einmal ausgekocht werden, damit sich keine Keime darauf absetzen können.

Die Haltung der Mutter prägt das Kind

2011-02-04T07:45:00.004+01:00

Wenn eine werdende Mama einen sitzenden Job hat, wird das Baby durch das häufige Sitzen im Becken nach oben geschoben und steht über dem Schambein (Os pubis). Das Baby wird mehr aussen getragen und hat weniger Bezug zum Becken, was für die Aerzte in der späteren Schwangerschaft oft eine Indikation zur operativen Entbindung ist.

Inoffizielle Studien belegen, dass Frauen in den sechziger Jahren weniger im hohlen Kreuz waren. Wenn wir Bilder von Frauen aus dieser Zeit anschauen, sehen wir, dass dessen Bauchform anders ist wie heute. Heutzutage sind wir alle mehr im Hohlkreuz, was es wiederum dem Baby schwieriger macht durch das Becken zu treten. Deshalb sind die Babys häufiger über dem Becken, auch um den Geburtstermin.

Früher war das ein Indiz dafür, dass das Becken der Mutter zu eng ist. Bei einer Erstgebärenden geht man immer noch davon aus, dass sich das Baby einen Monat vor dem errechneten Geburtstermin nach unten ins Becken bewegt. Dies ist nun immer häufiger nicht mehr der Fall.

Es braucht Wehen, damit sich das Baby nach unten bewegt. Eine Kontaktaufnahme, ein spielen mit dem Baby bereits in der Schwangerschaft, ermöglicht es ihm, verschiedene Positionen im Mutterleib einzunehmen. Hilfreich ist es, wenn die Mama nicht stundenlang in der gleichen Haltung ist und immer wieder andere Stellungen einnimmt. Zum Geburtstermin hin wäre ein bewusstes Einladen des Babys in den Geburtskanal hilfreich.

In einem Geburts-Vorbereitungs-Kurs ist es ein Muss, der Mutter den Weg durch das Becken zu visualisieren, damit sie es optimal begleiten kann. Das Baby bewegt sich lange zum Steissbein hin bis es den Anus dehnt und die Gebärende deshalb einen Drang zum Schieben (nicht pressen) fühlt, jetzt bewegt sich das Baby mit einer Streckung des Köpfchens zum Ausgang hin.

Ich verstehe nicht, dass immer noch so viele Babys, durch die Geburtshelfer motiviert, von den Gebärenden herausgepresst werden. Stress und Druck sind nicht nötig um das Leben zu beginnen. Ein miteinander von Mama und Baby wäre ein Ideal.

Mastitis

2011-01-30T22:15:00.003+01:00

Brustentzündungen kann es sehr schnell geben. Oft entsteht eine Entzündung am Anfang wenn die Milchproduktion noch unregelmässig ist.

Manchmal entsteht eine Entzündung durch Stress, durch zu enge Oberteile oder wenn ein sehr grosser Busen beim Schlafen zu stark belastet wird. Unregelmässiges Trinken vom Baby kann auch ein Stau verursachen.

Oft wird erzählt, dass bei einer Entzündung zuerst Wärme aufgelegt werden muss und danach Kälte. Eine Entzündung verursacht bereits Wärme, deshalb bitte nicht noch mehr Wärme. Auch ein Ausmassieren ist nicht sinnvoll. Das Gegenteil ist hilfreich, so wenig wie möglich berühren und am besten durch das Baby abtrinken. Nach dem Stillen sollte die Brust sofort gekühlt werden. Eine Brust wird während dem sie geleert wird warm und produziert für die nächste Malzeit Milch. Diese Produktion muss gehemmt werden, was mit einem Coldpack verhindert werden kann.

Die verhärtete Stelle kann mit einem Weisskohlblatt das aufgelegt wird, aufgelöst werden. Es gibt auch Salben wie Traumeel das hilft, diese harte schmerzhafte Stelle, zu lösen.

Panadol hilft gegen die Schmerzen, ist entzündungshemmend und abschwellend. Es hilft, dass die Milch besser fliesst. Deshalb empfehle ich gerne dieses Mittel. So kann verhindert werden, dass sich die Entzündung noch weiter ausbreitet und es kann auf die Antibiotika-Gabe verzichtet werden.

Paartherapeut/Familientherapeut

2011-01-29T08:35:00.003+01:00

Gestern hatte ich ein längeres Gespräch mit einem Familientherapeuten. Unter anderem haben wir uns über die Paarbeziehung, nach der Geburt eines Kindes, ausgelassen.

Immer noch finde ich, gerade durch meine Arbeit, diese erste Zeit enorm schwierig und merke wie die Vorstellungen und die Erwartungen gegenseitig als Paar, total auseinander gehen. Oft entsteht in dieser Zeit ein Resignieren auf einer Seite und eine Wunde die eine grosse Narbe hinterlässt.

Nun meinte dieser Therapeut, dass sich das Paar durch all die Literatur, die es gibt optimal auf diese Zeit mit dem Baby vorbereiten könnte.

Ich meinte da die Schwangerschaft so eine grosse Aenderung, rein schon körperlich, einnimmt, denkt eine Frau nur bis zur Geburt, was schon eine Leistung ist. Die Hormone die sich verändern, der Körper der fremd wird, Kleider die ständig angepasst werden müssen, die Arbeitsstelle die Entscheidungen fordert (was kommt danach) und das Vorbereiten auf das Baby; all dies ist extrem viel, das die Frau alleine bewältigen muss.

Er meinte, das sein ein Leichtes zu planen und darüber zu diskutieren. Er hätte sich darauf eingestellt ein Jahr einfach zu dienen und sich damit abgefunden, dass in dieser Zeit auch das Sexleben nicht stattfinden wird.

Nun, wenn bereits Diskussionen über das Kinderzimmer über den Namen, über die Paten entstehen braucht es zusätzliche Energie den Partner zum Geburtsvorbereitungskurs zu motivieren und daneben läuft der Alltag wie immer weiter. Wo hat nun "das Danach" Platz, das nur in einer Möglichkeitsform vorhanden ist, weil die Babys nicht konform sind.

Natürlich hatte ich ein Paar vor Augen wo es nicht klappt und er hatte ein harmonisches Paar vor Augen.

Es braucht wohl von beiden viel Kompromisse und viel Gespräche. Die Einstellung ein Jahr zu dienen ist bestimmt extrem hilfreich und wird einer Frau gut tun.

Ich finde, immer, immer wieder, dass eine Frau und ihr Baby nach der Geburt ein Nestchen brauchen. Aber es braucht auch das Umfeld (der Partner) der ihnen dieses Nestchen ermöglichen kann. Das zu wissen und das zu ermöglichen, ist der beste Einstieg ins Familienleben.

In der Apotheke

2011-01-26T07:49:00.000+01:00

Gestern war ich in der Apotheke und habe einen Spagyrischen Spray für Schlaflosigkeit gefunden. Die Inhaltsstoffe sind alle Natürlich und er kann über die Haut wirken.

Ich habe die Apothekerin gefragt ob dieser Spray auch bei Babys und kleinen Kindern angewendet werden könnte. Diese war entsetzt über meine Frage. "Bei Babys wird bei Schlaflosigkeit nie etwas gegeben. Die Eltern müssen das Aushalten können." Sie selber sei nächtelang rumgetigert mit dem Baby auf dem Arm bis es endlich endlich eingeschlafen ist. Das sei normal und da darf man nicht eingreifen, meinte sie. Es werde wohl einen Grund haben nicht zu schlafen und selbst homöopathische Mittel dürften dafür nicht eingesetzt werden. Bei zu viel Leidensdruck müsse der Arzt konsultiert werden. Ich habe sie dann gefragt ob ihr Arzt helfen konnte. Erst dann wurde sie ein bisschen ruhiger und hat mir zugehört.

Oft geben die Aerzte ein Schlafprotokoll ab indem die Schlaf und Wachphasen über mehrere Tage eingeschrieben werden. Durch die Aufzeichnung ist ein gewisser Rhytmus ersichtlich. Eine Lösung kann sein, das Baby tagsüber wach zu halten, damit es nachts besser (länger) schlafen kann.

Eine Schlafstörung kann Bauchweh sein oder das Zahnen. Natürlich muss hier, so habe ich auch der Apothekerin beigepflichtet, diese Ursache angeschaut und behandelt werden.

Es gibt aber Fälle, da sind nicht Neugeborene betroffen, vielleicht eher Kinder ab sechs Monaten oder die bereits älter als ein Jahr sind, die tags zu aktiv waren, die Spannungen gespürt haben und nun nicht abschalten können. An solch ein Kind habe ich gedacht und dieses Kleinkind darf mit diesem Spray behandelt werden.

Manchmal das hat mir die Apothekerin erzählt werden den Babys/Kleinkindern Fieberzäpfchen eingeführt, damit die Eltern schlafen können.

Dann doch lieber der natürliche spagyrische Spray, der über die Haut wirkt. Ein Bad mit Lavendel-Essenzen wirkt beruhigend. Es gibt auch kleine Schlafpüppchen mit Lavendelblüten oder Orangenblüten gefüllt.

Alle Mittel sollten selbstverständlich nicht unter Dauereinsatz stehen und, da hat die Apothekerin recht, bei längerem Leidensdruck, den Arzt konsulieren!

Unreife Hüfte

2011-01-25T20:04:00.004+01:00

Manchmal ist bei einem Neugeborenen die Hüfte noch etwas unreif. Das stellt der Arzt/Hebamme beim ersten Untersuch fest. Vor einigen Jahren wurde das mit einer kleinen Grätsche der Beine festgestellt. In vielen Ländern wird dies immer noch so festgestellt. In der Schweiz ist es mittlerweile die Norm, dass bei jedem Neugeborenen mittels Ultraschall die Hüftgelenkpfannen angeschaut werden. Was die Kosten des Gesundheitswesens in die Höhe treiben. Die Aerzte trauen ihren Diagnosen nicht mehr und müssen via Maschine überprüfen.

Sollte so eine Hüftdysplasie festgestellt werden, gibt es verschiedene Möglichkeiten: Einmal kann es einfach noch ein bisschen Zeit brauchen bis die Hüfte ausgereift ist. Eine andere Möglichkeit ist das Baby breit wickeln: zwischen den Beinen sollte viel Stoff vorhanden sein, damit es die Beine abspreizen kann und sich so die Gelenkkugel mit der Pfanne verbinden kann. Im Tragetuch ist die Beinstellung optimal, der Po ist tiefer als die Knie. Bei anderen Traghilfen ist dies leider nicht der Fall.

Bei schwierigeren Fällen muss ein Gurt getragen werden. Das ist ein Gestell bei dem eine Art Schlaufe von den Schulten herabhängt in die die Füsse gestellt werden. So wird das Baby gezwungen die Knie anzuziehen und zu spreizen. Wöchentlich können die Schlaufen nach oben verkürzt werden.

Im schlimmsten Fall, muss operiert werden.

In jedem Fall ist Ostheopathie eine gute Unterstützung und verkürzt die Behandlungsdauer. Eine gute Schlafposition ist die Bauchlage oder eine Rückenlage mit hochgelagerten Unterschenkeln.

Da Babys noch so weich und flexibel sind, können gute Resultate mit breitem Wickeln und Lagerung erreicht werden.

Einerseits und Andrerseits

2011-01-18T13:47:00.002+01:00

Schwangerschaft und Geburt werden heutzutage kaum noch als Krankheit angesehen, die Frauen sollen/dürfen bis zum Termin arbeiten. Die Geburt wird gerne geplant an einem bestimmten Tag oder in einer bestimmten Klinik in einer bestimmten Position. Der Spitalaufenthalt wird bei drei Tagen, höchstens fünf Tagen, gehalten. Die Frau übernimmt daheim gleich den Haushalt, ist via Mail auch für ihre Arbeitsstelle erreichbar und nach ein paar Wochen oder Monaten ist sie wieder in ihrem Beruf eingebunden.

Anderseits ist durch das Unterdrücken des schwangeren Zustandes, das nicht wirklich dürfen/können Vorbereiten auf die Geburt und die Zeit danach, ein vorprogrammierter Absturz. Wer rechnet schon mit Stillschwierigkeiten, mit Schlafverlust, mit einem Baby das sich nicht an einen Plan hält. Ueberhaupt ist nun das Leben fremd und nicht mehr planbar mit dem Neugeborenen. So sind Unsicherheiten und Depressionen erklärbar.

Wir sind nicht mehr mit kleinen Kindern aufgewachsen von dessen Entwicklung wir profitieren könnten, die Grosseltern wohnen nicht mehr gleich nebenan, die Nachbarn sind uns fremd und im Freundeskreis sind wir die einzigen die Kinder haben.

Die Voraussetzungen Eltern zu sei, waren noch nie so schlecht.

So werden die Neuen Eltern von den Gefühlen die für ihr Baby entstanden sind völlig überwältigt. Mit so viel Hingabe, Geduld und Liebe haben sie nie und nimmer gerechnet. Manchmal sehe ich Frauen die ihre Gefühle verschliessen, damit sie die Pläne, die sie vor dem Kennenlernen des Babys gemacht haben, einhalten können. Manchmal sehe ich aber auch Mütter die ihre Pläne über den Haufen werfen und mit dem Baby eine neue Zukunft planen.

Zu wenig Milch

2011-01-17T15:27:00.002+01:00

Die Milchproduktion hängt von den Milchdrüsen ab die gebildet werden. Es gibt wirklich einige Frauen die mehr und andere die weniger Drüsen bilden. Die Grösse der Brust sagt aber nichts über die Anzahl der Drüsen aus. So kann eine kleine Brust viel und eine grosse Brust wenig produzieren.

Das stimulieren dieser Drüsen hilft mehr Milch zu bilden. So kann es beim ersten Kind sein, dass die Milchproduktion zu wenig ist aber durch das ständige stimulieren, wird die Produktion beim nächsten Kind reichen.

Ausserdem ist zu beachten: genügend trinken, kein Salbeitee und kein Pfefferminztee, gutes Essen und warmes Essen fördert die Produktion. Empfehlenswert sind drei warme Malzeiten. Stilltees sollten nur zeitweise und nicht im Dauereinsatz getrunken werden. Oft empfehle ich warme Wickel oder eine Bettflasche auf die Brust. Häufiges Ansetzen hilft nur bedingt da Stress ein Faktor für zu wenig Milch sein kann. Deshalb ist positive Unterstützung genauso wichtig wie genügend Schlaf und Entspannung.

Kann ein Baby überfüttert werden

2011-01-15T17:51:00.002+01:00

Da der Magen des Babys sich ausdehnen kann, ist das Fassungsvermögen variabel. Das heisst wenn ein grosses Angebot an Milch da ist, wird er sich einfach ausweiten.

Babys haben ein grosses Saugbedürfnis. Das zeigen sie, indem sie mit dem Kopf hin und her bewegen und den Mund aufmachen, also mit dem Mund suchen. Das heisst aber nicht unbedingt - Hunger haben.

Die Gewichtszunahme pro Woche ist zirka zweihundert Gramm. Ich habe auch schon ein Baby erlebt, das in zwei Tagen fünfhundert Gramm zugenommen hat. Als wir nach einer überreichen Malzeit das Baby nochmals an die Brust legten um eine neue Stillposition auszuprobieren, hat der kleine Nimmersatt sofort wieder gierig die Brustwarze gepackt und angefangen zu saugen. Da seine Mama übermässig Milch produziert hat, hat er auch die Möglichkeit bekommen sich zu überfressen.

Ab und zu eine Gewichtskontrolle (es genügt einmal wöchentlich, wenn das Baby über 10 Tage alt ist), gibt Aufschluss in welchem Bereich sich das Gewicht bewegt. Ist die Zunahme über dem Normbereich, heisst das: bei Unsicherheit eher nicht die Brust anbieten. Ist die Zunahme unter dem Normbereich heisst es, eher einmal mehr die Brust anbieten.

Wenn die Zunahme unverhältnismässig hoch ist, sollte probiert werden, die Milchproduktion zu reduzieren. Das ist möglich mit Salbeitee, mit Pfefferminztee oder mit Coldpacks die gleich nach dem Stillen auf die Brust gelegt werden um für zwanzig Minuten die Brust abzukühlen, die sich nach dem Trinken vom Baby erwärmt um so für die nächste Malzeit Milch zu produzieren.

Mit gesundem Menschenverstand sollte dem Baby Essen (Milch) angeboten werden. Einmal habe ich ein Baby erlebt, dessen Magen so gross war, dass er das Baby beim Atmen gestört hat, weil er bis zum Zwerchfell vergrössert war. Erst da wurde die Mama einsichtig. Aber so weit muss es nicht kommen.

Stillbabys dürfen dick sein und auch über der Norm trotzdem muss ein Fahrplan eingehalten werden - wenigstens zwei Stunden Pause zwischen den Malzeiten und die Malzeit verkürzen wenn die Mami zu viel Milch produziert.

Bei Schoppenbabys sollte man sich an den Beipackzettel der Packung halten.

Sorgen um die Kinder

2011-01-14T22:27:00.002+01:00

Nach der Geburt fängt die Verantwortung fürs Baby an. Weil das Wesen noch so klein und hilflos ist, sind die Eltern sehr besorgt. Immer wieder sehe ich frische Eltern die unbeholfen sind. Aber ich staune auch wie schnell das Wissen und die Zuversicht wächst. Anfangs muss jedes Bedürfnis erahnt werden, weil das Baby nur mit Schreien oder Schmatzen kommuniziert. Nach anfänglichen Unsicherheiten wächst das Vertrauen und die Beziehung zum Baby wird unbeschwerter.

Schon beim ersten Schnupfen oder Unregelmässigkeit wächst wieder die Sorge. Aber mit jeder Erfahrung wächst auch das Wissen und die Zuversicht.

Ein Verschlucken, etwas in den Mund, irgendwohin Kriechen, alle Ecken alle Kanten, das erste Gehen, das im-Dreck-spielen, der Schulweg, das alleine Weggehen, das nicht pünktlich sein, der erste Ausgang - all dies verursacht Sorgen.

Trotzdem: wir alle sind Kinder unserer Eltern und wir haben erfahren, dass die Sorgen um die Kinder nie aufhört. Obwohl wir erlebt haben, dass unsere Eltern sich unnütz sorgen; werden wir nun diese Hypothek übernehmen. Durch die Verantwortung, die Liebe die entsteht und wächst, werden wir nun immer in Sorge um die Kinder sein, auch wenn sie schon längst gross und erwachsen sind.

Elternsein heisst Verantwortung für ein Geschöpf übernehmen, es mit Liebe begiessen es hegen und pflegen, zuschauen beim wachsen und ein grosser Teil des eigenen Lebens verschenken.

Decke die auf den Kopf fällt

2011-01-12T07:51:00.002+01:00

Die ersten Wochen nach der Geburt sind sehr von Unregelmässigkeiten geprägt. Die junge Mutter ist noch unsicher im Umgang mit dem Baby. Das Baby hat noch keine Rhytmen und es braucht lange zum Trinken, das Stillen ist noch schmerz-, oder mühevoll und der ganze Ablauf ist zeitraubend. So kommt die Mama überhaupt nicht aus dem Haus. Das erste mal den Kinderwagen benützen, fordert Mut und auch um sich und das Baby der Umwelt auszusetzen.

Das Tragetuch hat mir in diesen Momenten viel geholfen. Es ist gut in der Wohnung zu monieren und es versteckt das Baby, so dass ich nicht befürchten muss, dass jeder das Baby berühren will. Die Beweglichkeit der Mama ist wie vorher, Strassenbahnen und Randsteine stellen keine Probleme dar.

So fordere ich die Mütter, wenn ich sehe wie sie in den vier Wänden leiden, oft auf, mich ein Stück meines Weges zu begleiten, damit sie mal raus kommen. Ein bisschen frische Luft tut enorm gut und das Wissen, dass man sich frei bewegen kann.

Ich empfehle manchmal auch, eine fertige Malzeit zu kaufen oder diese, wenn das Baby ruhig ist, in einem Take-Away oder Restaurant einzunehmen. Das Gefühl, sich etwas Gutes zu tun ist Hilfreich. Während dem Mittag ein Treffen mit einer Freundin oder mit den ehemaligen Arbeitskollegen, ein Treffen mit dem Partner, kann helfen den Tag zu versüssen.

Müttertreffs mit einem Restaurant helfen, leichter Kontakt zu anderen Mütter zu haben. Es ist leichter, nur eine Sache pro Tag anzugehen, das erhöht die Chance, dass es auch durchführbar ist. Spaziergänge im Freien können gut mit einer anderen Mutter getätigt werden. Es ist sehr entlastend wenn der Alltag mit einer Gleichgesinnten besprochen werden kann.

Andere Mütter kennt man vielleicht von der Geburtsvorbereitung oder später in der Rückbildung. Es braucht ein bisschen Mut diesen zu telefonieren oder anzusprechen. Oft sind die angesprochenen aber sehr dankbar für den Kontakt.

Wenn die Energie und die Kraft fehlt das Haus zu verlassen und das Gefühl, die Decke fällt auf den Kopf andauert, ist zu überlegen ob das vielleicht an zu wenig Schlaf liegen könnte. Es ist sehr wichtig, mit anderen über dieses Gefühl zu sprechen und dieses Gefühl ernst zu nehmen. Das Gefühl in der Grauzone zu leben, sollte nicht bleiben. Es kann eine Depression sein.

Oft spricht man von einer Erschöpfungsdepression im Wochenbett. Da braucht es Hilfe um da raus zu kommen. Der Gynäkologe oder ein Therapeut könnten die erste Hilfe sein. Auch wir Hebammen haben Erfahrung und können eine Frau weiterleiten und mit ihr gemeinsam nach Lösungen suchen. Die enormen Hormonschwankungen, die nach einer Geburt da sind, können sehr stark zu der Gemüts-Stimmung beitragen. Hier habe ich mit Nacht-Kerzen-Oel-Kapseln sehr gute Erfahrung gemacht, die die Spitzen dieser Schwankungen ein bisschen abmildern.

Ich probiere einer betroffenen Frau Mut zu machen, dass sie sich sich ihrer Gefühle nicht zu schämen braucht, diese neue Situation ist nicht leicht, das Leben einer Mutter hat sich um hundertachzig Grad gedreht, das alleine kann schon zu Unsicherheit führen. Der Hormonspiegel ist nicht bei allen Frauen gleich und bei manchen spielt der Körper nicht mit. Bei einigen Frauen sind die Schilddrüsen betroffen, bei anderen sind Allergien entdeckt worden (Zölliakie), es kann sein, dass die Eisenwerte sehr tief sind all dies kann auf die Psyche Einwirkung haben.

Es braucht Verständnis vom Partner und ein Umfeld (Hebamme, Freunde, Eltern) die da sind zuhören und unterstützen.

Begleiterscheinungen beim Zahnen

2011-01-12T07:35:00.002+01:00

Das erste Zahnen mit 8 Wochen, macht dem Baby nicht mehr nur den Gaumen sondern auch den Kiefer bewusst. Es lernt die Faust ziehlgerichteter zum Mund zu führen. Es speichelt viel.

Speicheln und Fäustchen zum Mund sind eigentlich immer Zeichen von Zahnen auch später. Manche Babys bekommen rote Bäckchen oder rauhe Haut. Das Immunsystem ist ein bisschen reduziert, deshalb sind die Babys anfälliger auf Keime, Infekte etc. Es kann in dieser Zeit eher zu Soor-Infektionen (Pilzbefall) kommen. Oft ist die Verdauung gestört, das Baby hat Durchfall. Der Stuhl ist aggressiver so dass der Po wund werden kann (gut beobachten ob es evt. Soor ist).

Das Stillverhalten kann sich ändern. Manche Babys fangen an zu beissen, andere wollen kaum an die Brust weil das Saugen schmerzhafter ist oder sie wollen non-stopp an der Brust sein. Oft sind die Babys quängelig und wollen viel getragen werden. Sie sind ungeduldiger und weinen schneller wie sonst. Es gibt Babys die dankbar einen Beissring oder andere Zahnhilfen annehmen, andere die das nicht wollen.

Wenn der Zahn durchbricht, kann (muss nicht) es zu Fieber kommen bis zu 39 °C. Das muss nicht weiter schlimm sein. Wichtig ist genügend Flüssigkeitszufuhr und das Baby beobachten. Es sollte nicht apathisch sein sonst lieber den Arzt aufsuchen.

Mit dem Drücken der Zähne, je nach Zahn, ist auch die Nase mitbetroffen. Der Druck kann einen Schnupfen oder einfach das laufen der Nase auslösen. Das ist sehr oft miteinander verbunden und ist harmlos. Es hat nichts mit einer Erkältung zu tun.

Mutterkraft

2011-01-07T08:11:00.002+01:00

Die Kraft, die Energie wächst wenn eine Frau Mutter wird. Es ist für mich immer erstaunlich, was eine junge Mutter für Energie aufbringt für ihr Baby. Nächte die sie nicht schlafen kann weil es Bauchweh hat, zahnt oder krank ist. Das sind Tage und Nächte die mit Sorge, Fürsorge und Pflege erfüllt sind. Das stundenlange Tragen, wenn das Baby nicht alleine nicht einschlafen will/kann erfordert viel körperliche Kraft.

Ich staune wenn ich eine Frau mit einem vollbepackten Kinderwagen sehe der doppelt so gross ist wie sie und sie diesen einen Hügel hoch stosst. Manchmal muss sie die Ware dann auch noch ohne Lift in den vierten Stock schleppen. Dazu auch noch das schlafende Kind möglichst vorsichtig transportieren, damit es nicht aufwacht. Vielleicht trägt sie dann auch noch den Kinderwagen die vier Stockwerke nach oben in der Hoffnung dass das Baby ihr noch eine Viertelstunde Ruhe schenkt, wenn es weiter schläft.

Vor der Geburt des Babys wäre sie nie zu solchen Leistungen fähig gewesen. Nun zögert sie keinen Augenblick, sie ist in diese Rolle rein gewachsen.

Wenn dann nach einigen Monaten noch ein zweites Kind geboren wird, muss sie dies alles mal Zwei tragen und aushalten.

Aber nicht nur ich staune über diese viele Energie. Die erstgebärenden Frauen, die nun sehen, dass das Muttersein Tage und Nächte ausfüllend ist und körperlich anstrengend, schauen immer ganz faszinierend auf die Frauen die mit dem zweiten oder dritten Kind unterwegs sind, weil sie sich nicht vorstellen können, wie es mit einem zusätzlichen Kind funktionieren kann.

Manchmal kommen dann Gespräche zustande und die Doppelmütter erklären, dass es ihnen mit dem ersten Kind auch so ging und es jetzt einfach gehen muss.

Deshalb meine Bitte: eine Mutter muss Anerkennung bekommen von der Gesellschaft von anderen Frauen und bitte auch vom Partner.

Verwachsungen bei Narben

2010-12-30T14:17:00.003+01:00

Durch eine innere tiefe Verletzung entstehen Narben. Manchmal können die inneren Schichten, die einzeln vernäht worden sind, zusammen kleben und zu Verwachsungen führen.

Diese Verwachsungen müssen wieder gelöst werden. Es ist hilfreich bereits einige Tage/Wochen nach dem Eingriff diese Narben zu massieren. Eigentlich ist nicht so sehr das Mittel mit dem massiert wird, wichtig, sondern die Massage selber.

Durch einfaches Kreisen, werden die obersten Schichten voneinander gelöst. Später kann stärker massiert werden so dass auch die unteren Schichten bewegt werden.

Wenn bereits Verwachsungen da sind, müssen diese sehr schmerzhaft voneinander gelöst werden durch Zupfen und Ziehen. Am Besten ist es, wenn jemand anders dies vornimmt. Ich kenne leider nur diese schmerzhafte Methode. Es braucht viele Sitzungen bis sich das Gewebe voneinander gelöst hat. Sinnvoll ist: einmal in der Woche das starke Ziehen und in den Tagen dazwischen eine entspannte Massage durch Kreisen. Salben wie Arnika und Ringelblume (Traumeel) die in der Tiefe Prellungen auflösen, sind hilfreich. Diese Prozedur muss während einigen Wochen durchgeführt werden.

Gute Vorsorge lässt keine Verwachsungen entstehen.

Besucher

2010-12-30T14:05:00.003+01:00

Gerade über die Festtage stellt sich viel Besuch ein. Oft ist das Baby während dieser Zeit sehr ruhig, erst wenn der Besuch gegangen ist, abends, werden diese vielen Eindrücke verarbeitet. Dann schreit das Baby bis es alles verarbeitet hat.

Es ist wichtig zu wissen, dass sich das Baby schützt indem es schläft. Das heisst aber nicht, dass es nichts aufnimmt. Erfahrungen zweigen gerade das Gegenteil.

Viele junge Mütter fühlen sich selber auch nicht wohl, wenn ihr Neugeborenes von Arm zu Arm weiter gegeben wird. Diese Gefühle sind richtig und es sollte ihnen Rechnung getragen werden. Ein Baby braucht Schutz und Ruhe. Das heisst aber nicht, dass alle sich nur noch im Flüsterton unterhalten sollten. Auch finde ich ein abgedunkelter Raum während des Tages nicht nötig. Das Baby darf Tag und Nachtrhytmus wahrnehmen.

Bei viel Besuch ist es sinnvoll, wenn sich die stillende oder schöppelnde Mutter für die Malzeiten in einen ruhigen Raum zurückziehen kann.

Das Baby in einen anderen Raum legen um zu schlafen ist nicht ein Muss, meistens fühlt es sich am wohlsten bei Mama oder Papa mit Hautkontakt. Die Eltern schützen mit ihrer Präsenz das Baby am besten.

Sehen

2010-12-30T13:48:00.003+01:00

Babys sehen nach der Geburt bereits. Etwa der Abstand zwischen Brust und Mamas Gesicht ist die Distanz wo sie am besten sehen können. Alles was weiter weg ist, ist unscharf.

Anfangs sehen die Babys vor allem die Konturen gut (Augenbrauen, Lippen, Schwarz/Weiss). Aus meinen Beobachtungen (nicht wissenschaftlich), sind die Babys in der Entwicklung unterschiedlich. Manche Neugeborenen haben die Augen offen, schauen aber mehr nach innen, andere die kaum geboren sind, sind schon sehr präsent und nehmen von ihrer Umwelt viel auf.

Es kann sein, dass eine Ueberstimulation durch Bilder stattfindet. Besonders wenn ein Windspiel oder immer ein beweglicher Gegenstand über dem Baby hängt. Dadurch kann das Baby in eine innere Unruhe kommen aus der es sich selber nicht befreien kann und es dadurch den Schlaf schlecht findet.

Eigentlich kann abgewartet werden, bis das Baby sich selber meldet wenn es etwas sehen will. Zu allererst entdeckt es das Gesicht der Eltern, dann seine Hände und Finger und danach die Umwelt. Viele Mobilé sind für uns Erwachsene schön zum Anschauen und für die Babys eine Ueberforderung. Wir sollten uns auch bewusst sein, dass das Baby diese Windspiele von einer anderen Perspektive anschaut. Die schönen Püppchen sind von unten nur baumelnde Beine. Weniger ist mehr.

Etwa mit acht bis zehn Wochen wird das Baby mit dem Kopf einem Gegenstand der etwa 30 cm entfernt ist folgen können.

Hautkontakt

2010-12-22T08:03:00.002+01:00

Der Kontakt Haut auf Haut ist nicht nur für Frischverliebte ein Highlight auch Babys und Kinder geniessen diesen Hautkontakt. "Lass dich herzen - komm an meine Brust" sind Wortspiele die eine tiefere Bedeutung haben. Hautkontakt ist Beruhigung, Trost, Sicherheit, Urvertrauen das dem Baby den Weg vom Mutterleib in die Aussenwelt erleichtert. Das Gefühl das Paradies ist nicht verloren es ist Hier.

Kuscheln oder Babymassage empfehle ich immer. Durch die Massage erfahren die Babys Zärtlichkeit, ein besseres Körpergefühl und viel Liebe. Es gibt verschiedene Kurse über Babymassage. Die Handgriffe helfen für den Einstieg, wichtig ist aber, ein Zusammensein mit dem Baby und sich von ihm inspirieren lassen. Viele Baby mögen es anfangs nicht, wenn sie nackt sind wegen der Kälte. Es empfiehlt sich die Massage in einem kleinen warmen Raum zu geben der gut heizbar ist und wo kein Durchzug entstehen kann. Die Massage auf den nackten Beinen der Eltern, sofern die Eltern sich in dieser Position bequem fühlen. Sonst ist der Wickeltisch eine gute Alternative.

Das nackte Baby (evt. mit Pampers) auf die entblösste Brust legen, beruhigt. Dies ist nicht nur für Schoppenkinder wichtig, auch gestillte Kinder sollten öfters die Eltern so fühlen dürfen.

Schluckauf, Aufstossen

2010-12-21T07:36:00.004+01:00

Bereits in der Schwangerschaft spüren die Frauen im Bauch ein regelmässiges inneres Bewegen. Was anfangs als Bewegung wahrgenommen wird, wird später, durch die Regelmässigkeit, als Schluckauf wahrgenommen. Im Bauch ist der Schluckauf, das anheben des Zwerchfells eine Uebung für die spätere Atmung.

Auch nach der Geburt haben viele Babys Schluckauf, besonders nach schnellem Trinken. Manchmal hat man mit so einem kleinen Wesen erbarmen, wenn der ganze Körper beim Schluckauf durchgeschüttelt wird. Das ist aber nicht weiter schlimm und gehört dazu.

Das Aufstossen habe ich vor lauter Mutterglück einfach vergessen. Dass ich mein Baby nähren konnte, dass es zufrieden saugen konnte und danach in einen seligen Schlaf fiel, war für mich Glückseligkeit und darüber habe ich ganz vergessen, dass so ein Kleines nach dem Essen eigentlich noch aufstossen sollte.

Nun erkläre ich den neuen Eltern so: Ich selber habe nicht die Erfahrung gemacht, dass ein Aufstossen dringend ist. Es ist aber wichtig, das Baby zu beobachten und wenn beobachtet wird, dass es nach dem Trinken unruhig wird, sollte es aufgenommen werden. Oft kommt dann ein Rülpser. Dann sollte in der Zukunft das Baby aufrecht gehalten werden, damit es die Luft leichter ausstossen kann. Heutzutage wird nicht mehr auf den Rücken geklopft ein leichtes Kreisen oder nur noch anheben genügt.

In der Nacht gibt es viele Frauen die Liegend stillen und auch so einschlafen. Diese Babys brauchen das Aufstossen nicht, wenn sie selber so einschlafen.

Es gibt verschiedene Faktoren die ein Aufstossen nötig machen: die Geschwindigkeit vom Trinken, der Milchfluss vom Fläschchen oder der Brust, aber auch das Vacuum - das richtig gemacht werden muss - ist wichtig. Es spielt eine Rolle, ob das Baby bereits vor zwei Stunden getrunken hat oder erst vor drei Stunden. Ist angedaute Milch im Bauch und es kommt gleich wieder neue dazu, kann es im Bauch leichter zu Gas kommen, das ein Aufstossen geradezu nötig macht dieses Aufstossen erfolgt dann erst viel später (20 min und mehr).

Bei manchen Babys kommt mit dem Rülpser auch gleich etwas Milch hoch, die das Baby vielleicht wieder runterschluckt oder ausspeit. "Spei-Kind - Gedeih-Kind" ist ein alter Spruch der etwas wahres hat. Oft kommt aber einfach ein Zuviel der Milch raus, das der Magen nicht mehr aufnehmen konnte.

Baden

2010-12-19T22:11:00.010+01:00

Meist wird das Baby nach der Geburt gebadet. Es genügt eigentlich, wenn das Baby abgewaschen wird. Die Geburt ist ein Akt grosser Veränderungen deshalb ist es das Wichtigste wenn das Baby sofort wieder mit der Mutter zusammen sein kann, sie riechen, fühlen und hören.

Das erste Bad kann auch erst nach ein paar Tagen erfolgen:

Zuerst fülle ich die Badewanne mit warmem Wasser. Das Wasser ist eher ein bisschen zu warm 38 - 39°C, das Thermometer brauche ich nicht, ich fühle mit dem Handgelenk die Temperatur. Neben die Wanne stelle ich eine Babyschale die ich mit einem Badetuch und einer Stoffwindel auslege.

Danach wird das Baby an seinem gewohnten Wickelplatz ausgezogen. Ich lege eine Pampers die ich nicht schliesse um den Po und trage das Baby ins Bad. Somit ist es, sollte es zu einem kleinen Geschäft kommen, geschützt.

Im Bad lege ich die Pampers weg. Das Baby das mit meiner rechten Hand um den Kopf und Oberarm gefasst ist, senke ich langsam in die Wanne. Ich schaue, dass es von zwei Seiten eine Begrenzung spürt damit es sich nicht verloren fühlt.

Sobald das Baby ganz im Wasser ist - ich schaue, dass nur noch das Gesicht rausschaut - halte ich mit der rechten Hand nur noch das Köpfchen und die linke Hand halte ich auf den Bauch damit der im Wasser bleibt.

Das Bad dauert einige Minuten. Dann umfasse ich das Baby wieder mit dem Oberarmgriff und lege es auf die Tücher der Babyschale. Sofort nehme ich alle vier Ecken und hebe das Baby an. Es ist nun in einem Päckchen das ich genau so trage wie der Storch.

Wieder auf dem Wickeltisch, wird das Baby mit der weichen Stoffwindel abgetupft. Nachher kriegt es meist eine Oelmassage.

Wenn das Baby nun doch noch schreit, bin ich froh, wenn noch eine zweite Person dabei ist, die dem Baby den kleinen Finger in den Mund gibt an dem es dann saugen kann und sich so beruhigt und alle die Massage geniessen können.

Jahresrückblick und Hoffnung?

2010-12-18T08:22:00.005+01:00

Nun denke ich, wie wohl alle Menschen, zurück was mir dieses Jahr gebracht hat. An die schönen Momente und auch an das was nicht ganz so schön war.

Ich darf viele interessante Begegnungen verbuchen, viele Familien die ich begleitet habe. Viele Babys, Mütter, Väter, Grosseltern, Geschwister mit denen ich interessante Gespräche geführt habe, denen ich mit meiner Erfahrung bestehen konnte und die auch mir wieder neuen Einblick ins Familienleben gegeben haben. Durch sie wurde ich inspiriert und habe viel Freude erlebt. Ich bin bewusster im Umgang mit den Babys geworden und habe während den Hausbesuchen probiert die Mama mehr zu verwöhnen. Ich bin erschrocken, als ich erfahren habe, dass ab 2012 die Mütter bereits am 3. Tag aus dem Spital entlassen werden.

Ich war entsetzt als ich einige Frauen betreut habe die, weil der Spital überbesetzt war, bereits an diesem Tag entlassen wurden. Der Tag an dem meistens der Babyblues (Weintag) ist und der Tag wo auch der Milcheinschuss erfolgt. Kurz: der schlimmste Tag. Schade, dass das nun einfach so ablaufen wird und kein Protest erfolgt.

Negativ finde ich auch, dass auch dieses Jahr wir freischaffenden Hebammen, wie auch in den letzten zehn Jahren, keinen Teuerungsausgleich bekommen, keine Taxpunkt-Erhöhung und somit keine Anerkennung. Immer noch habe ich vor zehn Jahren mehr verdient wie heute. Es wird eher diskutiert, diese Taxpunkte die bis jetzt kantonal geregelt wurden, schweizerisch zu regeln. Somit würden in Basel (wo die Taxpunkte höher am höchsten sind) und in Zürich (zweithöchst) der Verdienst nochmals tiefer werden.

Meine Arbeit macht mir Freude und die Begegnungen zeigen mir, dass sie auch sinnvoll ist. Wünschen würde ich, dass ich, wie auch meine Berufskolleginnen und alle Mütter, zusammenstehen könnten und für unser Recht kämpfen würden. Der 5. Mai ist jeweils der internationale Hebammentag. An diesem Tag sollte keine Mutter, Frau arbeiten um zu zeigen, was wir Frauen leisten und uns unsere Familie wichtig ist. Dass wir uns nicht schnell hinlegen, ein Kind zur Welt bringen und Hopp, das Leben in der gewohnten Bahn weiter geht. Ist es nicht auch Emanzipation, wenn eine Frau sich bewusst ist was sie leistet? Wenn sie nicht nur den Augenmerk auf die Arbeit hat, sondern auch das Muttersein als Wert anschaut?

Die Lehrer, die Aerzte, die Bauarbeiter zeigen, dass sie für ihre Rechte einstehen, aber was machen wir Frauen????

Ratschläge

2010-12-16T07:55:00.003+01:00

Ratschläge bekommt man so viele, so dass ein ganz dickes Buch entstehen könnte. Ratschläge sind aber oft gegenteilig, von der Mutter hört man dies und von der Schwiegermutter jenes.

Im Zug wird man angesprochen, weil eine alte Dame meint das arme Baby sei zu warm angezogen und es würde deshalb schreien und beim Aussteigen schüttelt eine andere Mutter den Kopf und meint das Baby würde bestimmt frieren.

Natürlich muss man selber Erfahrungen sammeln und ganz alleine Entscheidungen treffen.

Ein Ratschlag sollte nicht als Wegweiser benützt werden sondern als Hinweis, als Idee. Es ist bestimmt hilfreich anfangs einen kleinen Leitfaden zu haben. Trotzdem muss selber beobachtet und verarbeitet werden was stimmt und was nicht. Lösungen suchen wie man selber in Erfahrung bringen kann, was Richtig ist.

Um wieder auf das Anziehen zurückzukommen. Es kann sein, dass ein Baby sehr warm hat und wenig Kleidung braucht und ein anderes braucht mehrere Schichten um warm zu haben. Nur mit zuschauen, kann also niemand beurteilen, ob ein Kind warm oder kalt hat. (Es sei denn, das Baby ist blau vor Kälte - ist es nun aber vor Kälte blau oder hat es aufgehört zu atmen? Ist es rot im Gesicht, weil es schreit, oder weil es zu heiss hat?).

Erfahrungen die sie selber machen, helfen ihnen am Besten weiter.

Hilfsmittel zum Schlafen

2010-12-15T14:53:00.004+01:00

Zuerst muss das Baby kennengelernt werden, bis seine Zeichen gedeutet werden können. Hier einige Tipps die vielleicht weiter helfen können.

Es gibt Babys die immer schreien, bevor sie einschlafen möchten. Es kann sein, dass dieses Baby Erlebtes verarbeiten muss, dass es Energie los werden muss, bevor es sich dem Schlaf hingeben kann. Oft werden die Eltern aber, um das Baby zu trösten, aktiv, so dass das Baby in diesem Monolog den es braucht um einzuschlafen, herausgerissen wird und dann wieder richtig wach wird. Bei meinem Sohn brauchte ich einige Wochen, bis ich sein Verhalten verstanden habe.

Es gibt Babys die nicht abschalten können, die am Besten geschützt werden, sei das auf dem Arm indem sie ganz nah am Körper getragen werden oder an einem sehr ruhigen Ort, ihrem Bettchen in einem ruhigen Zimmer.

Nicht jedes Baby braucht gleich viel schlaf. Manchmal kann ein Schlafprotokoll helfen um rauszufinden, wie der Schlafrhythmus bei ihrem Kind funktioniert. Daraus lässt sich dann eine Ahnung vom Verhalten ihres Babys schliessen.

Manche Babys fangen sich an zu bewegen und werden immer wieder wach, besonders wenn sie auf dem Rücken liegen, weil ihre Arme im weiten Raum nach hinten fallen und sie deshalb erschrecken und keinen Schlaf finden können. Es hilft, wenn der Raum ums Baby eng ist, wenn es in eine enge Decke gehüllt wird ein Kissen unter den Füssen ist oder in Seitenlage oder Bauchlage schlafen kann.

Manche Babys können nicht schlafen, weil ihr Saugbedürfnis nicht genügend gestillt wird. Besonders wenn der Saugreiz ausgelöst wird durch Kleidung oder Decken die an der Wange reiben.

Ich habe auch schon Mütter gesehen, die ihren Babys unter den Füssen eine Begrenzung geben, weil sie das beruhigt. Mütter die eine kleine Windel über das Köpfchen legen, weil ihr Baby sich zu sehr ablenken lässt. Die ihren Babys Musik vorspielen oder ein kleines Nachtlicht lassen. Es gibt Musikdosen und einige Eltern schwören auf dessen Hilfe.

Ruhe und Sicherheit helfen dem Baby zur inneren Ruhe zu kommen. Natürlich kann das nicht mehr klappen, wenn das Einschlaf-Prozedere schon stundenlang probiert worden ist und die Eltern selber todmüde sind und endlich schlafen möchten. Da wünschte ich mir einen Nachtengel der das Baby wiegt bis es schläft, es bewacht und die Eltern entlastet. Schade gibt es noch keinen Beruf in dieser Richtung: eine Babyeinschläferin, das wäre bestimmt ein gefragter Beruf.

Gerüche

2010-12-12T18:52:00.004+01:00

Jedes Baby hat seinen eigenen individuellen Duft. Als Eltern riechen wir immer wieder sehr gerne am Köpfchen, diesen unvergleichlichen süssen Babyduft. Deshalb verzichten manche auf Duftstoffe bei der Babypflege um diesen Eigenduft nicht zu verdecken.

Im Tierreich riechen die Mütter, welches Junge ihres ist und umgekehrt. So ist es nicht verwunderlich, dass ein Baby die Brust verweigert wenn die Mama anders riecht. Dies kann geschehen durch ein Parfum, eine Seife, Bodylotion oder durch eine andere Ausdünstung.

Starke Gewürze wie zum Bespiel nach übermässigem Genuss von Basilikum, Curry oder Spargeln kann die Ausdünstung der stillenden Frau verändern, so dass das Baby die Brust verweigert weil die Mama fremd riecht.

Wird ein Baby in den ersten zwölf Wochen vom Papa getröstet, kann es hilfreich sein, wenn der Papa nach Muttermilch oder, dank einem Kleidungsstück, nach Mama riecht. Ein solches Kleidungsstück kann auch im Bettchen vom Baby beruhigend wirken. In diesen ersten Wochen, ist das Baby vermehrt auf die Mutter gerichtet.

Dass die Jungen stärker auf den Duft der Mutter reagieren, insbesondere wenn die Mutter wieder menstruiert, habe ich im vorigen Posting unter Mädchen/Jungen beschrieben. Der Geruchsinn ist nicht bei jedem Kind gleich stark ausgeprägt.

Was aber unbedingt zu beachten ist: keine starken Duftstoffe verwenden und eher auf natürliche Inhaltsstoffe zurückgreifen.

Von den Aetherischen Oelen sind nur Lavendel, Rosen oder Rosengeranien erlaubt.

Mädchen/Jungen

2010-12-09T12:13:00.003+01:00

Ein Baby ist ein Baby, da gibt es, ausser bei der Intimpflege, kaum Unterschiede. Und doch sind die Jungen anfälliger auf Magendarm-Problematik und weniger resistent bei Krankheiten.

Hat eine Frau ein Mädchen geboren, ist die Nachblutung meist länger wie bei einem Jungen. Jungen reagieren eher auf den Duft der Mutter, beispielsweise wenn die Mutter stillt und bereits wieder menstruiert, nehmen die männlichen Babys die Brust nur noch zögerlich. Mädchen haben weniger Probleme damit.

Ein Mann reagiert empfindsamer auf den Duft seines Sohnes wie auf den seiner Tochter, umgekehrt ist es zwischen Mutter und Tochter.

Als Mädchenmutter musste ich mich umstellen. Was beim Mädchen gut war - ein ruhiges spielen und die Sorgfalt damit der Turm der aufgebaut wurde, nicht kaputt geht, war beim Sohn gegenteilig. Für ihn war es wichtig, einen Turm zu bauen, damit er ihn nachher kaputt machen kann. Als ich mich beim Einkaufen über meinen Sohn geärgert habe und eine Frau das lustig fand und sagte: "jö, das ist aber ein herziger Bube", wurde mir bewusst ich darf nicht die gleichen Massstäbe setzen.

Vielleicht wäre es Hilfreich ein Entwicklungsbuch über die Unterschiede von Mädchen und Jungen zu lesen: zu wissen, dass die Entwicklung von Mädchen zum Teil schneller ist und welcher Einfluss das Testosteron bei Jungen hat.

Wenn ein Geschwisterchen auf die Welt kommt, reagieren die älteren Geschwister je nach Geschlecht verschieden.

Nabelschnur

2010-12-03T08:19:00.003+01:00

Die Nabelschnur wird nach der Geburt durchschnitten und meist mit einer Klammer abgebunden die nach einem Tag entfernt werden kann, wenn die Nabelschnur ganz trocken ist. Die Nabelsschnur besteht aus drei Gefässen, die in einem zähen Gewebe eingebettet sind. Wird sie auspulsiert, gibt es nicht mehr viel Blut in diesen Gefässen. Oft wird aber die Nabelschnur gleich nach der Geburt durchschnitten, damit der pH-Test durchgeführt werden kann. Mit der pH-Bestimmung ist sichtbar, ob das Baby unter der Geburt Stress hatte.

Eine Nabelschnur pulsiert normalerweise noch ca. 20 min nach dem ersten Atemzug des Babys. Erfolgt dieser Atemzug später, pulsiert die Nabelschnur noch länger (Beobachtungen von mir/keine Studie).

Anfangs sieht die Nabelschnur nach etwas Lebendigem warmem aus, pulsiert sie nicht mehr, wird sie kalt und weich. Nach einigen Tagen trocknet sie aus und wird hart. Die Pflege des Nabelstumpfes kann mit Alkohol, einer Honig-Lavendel-Lösung oder mit Milchzucker erfolgen. Wenn der Ansatz des Stumpfes sich löst , säubere ich an dieser Stelle mit Alkohol bei jedem Windelwechseln. Manchmal, wenn keine Luft hinkommt, riecht (stinkt) der Nabel, es kann auch zu kleinen Blutungen kommen. Das muss nicht schlimm sein. Wenn der Nabel nicht gerötet ist, ist alles gut. In meinen 20 Jahren als Hebamme habe ich nur einmal ein Neugeborenes gesehen, das einen entzündeten Nabel hatte, am Tag nach dem Spitalaustritt.

Es gibt verschiedene Methoden für die Nabelpflege, manche meinen, es sei ok nichts zu machen. Ich verwende am liebsten Alkohol oder ätherisches Lavendeloel.

Der Nabel löst sich mehr und mehr und mit dem Wattestäbchen ist es immer besser möglich, unter dem Ansatz zu reinigen. Eines Tages ist der Nabelstumpf einfach in der Windeln.

Ab diesem Zeitpunkt wird der Nabel noch einmal täglich gereinigt, (nicht mehr mit dem Milchzucker) mit einer desinfizierenden Lösung. Später, jeden 2. Tag bis einmal wöchentlich - wenn das Wattestäbchen sauber bleibt - reinigen dann alle paar Wochen, wie bei einem Erwachsenen.

Anfangs kann es noch ein bisschen blutig oder schmierig sein, was nicht weiter schlimm ist, sofern es auch wieder aufhört, sonst einfach die Hebamme oder den Arzt konsultieren.

Gegenteilige Ratschläge

2010-12-01T22:45:00.003+01:00

Gegenteilige Ratschläge bekommt leider jeder. Da aber das Elternsein so neu ist und die Verantwortung für das Neugeborene so gross ist eine enorme Unsicherheit da. Es ist wichtig, dass Anfangs eine Führung da ist, die Sicherheit gibt. Aber selbst im Spital gibt es viele Pflegefachfrauen die jede unterschiedliche Ratschläge erteilen. Das ist alles sehr verwirrend.

Kommt die Frau heim und wird von ihrer Hebamme im Wochenbett besucht, kriegt sie wieder neue andere Informationen.

Ich kann hier nicht sagen welcher Ratschlag der Richtige ist, vielleicht ist es hilfreich den Grund zu erfahren. Wenn jemand sagt, das Baby habe zu Kalt und ein anderer sagt es habe zu Warm, kann das Kontrollieren der Temperatur Aufschluss darüber geben. Ebenso verhält es sich mit der Aussage von zuwenig oder zuviel Milch. Erklärungen sind Hilfreich und Lehrreich, damit sich sich selber eine Meinung bilden können.

Anfangs ist der Zustand vom Baby noch sehr labil. Es ist durchaus möglich, dass es zu vielen Schwankungen kommt. Ebenso verhält es sich mit der Milchproduktion. Bis es zu einem Rhythmus kommt, kann viel Zeit, bis zu einigen Wochen, vergehen.

Vielleicht sollte ein Ratgeber nur ein Ratgeber sein und keine Führung.

Gesichtspflege bei kaltem Wetter

2010-12-01T08:39:00.002+01:00

Wenn ich mich zurück erinnere als Kind, spüre ich immer noch die kleinen Stiche im Gesicht, wenn des draussen besonders kalt war.

Kinderhaut ist viel empfindlicher als unsere. Deshalb sollte sie im Winter besonders geschützt werden. Heute gibt es extra Babypflegemittel. Die Wind und Wettersalbe von Weleda schützt wie schon der Name sagt, sie ist besonders fettig und hält die Klälte ab. Eigentlich kann aber jede Salbe gebraucht werden die fetthaltig ist. Zum Beispiel Salben für die wunden Brustwarzen wie Purelan, aber auch die Bioforce-Salbe, Coldcrème von Weleda, Rose comp. unguentum von Wala etc.

Bei meiner Tochter habe ich, als ich erst draussen bemerkt habe, wie kalt es ist, einfach die Lippen-Pommade aufgetragen. Die hat wunderbar geholfen und ihr anfängliches jammern hat schnell aufgehört.

Verstopfung beim Baby

2010-12-01T07:41:00.003+01:00

Gestillte Babys

Eigentlich wird gesagt, dass ein Baby das gestillt wird keine Verstopfung hat. Normal ist zehn mal am Tag zu stuhlen, oder alle zehn Tage einmal. Es ist also immer ok.

Nun kennen wir aber unsere Kinder gut und wissen, wenn es sie plagt. Da hilft Bauchmassage (im Uhrzeigersinn), Füsschen massieren (auch im Uhrzeigersinn). Wenn der After leicht abgewischt wird, regt das die Verdauung an, auch das Einführen vom Thermometer kann helfen.

Die Ernährung der Mutter spielt eine grosse Rolle. So ist zu beobachten, wenn die Mami verstopft ist, neigt das Baby auch dazu. Ich empfehle der Mutter Apfelsaft zu trinken, das hilft dann auch dem Baby.

Flaschenbabys

Bei Flaschenbabys sieht schon der Stuhl anders aus, anders als bei Stillbabys ist der Stuhl bereits geformt. Er hat die Form von kleinen Würstchen. Sollten diese zu hart sein, empfiehlt es sich, den Schoppen dünner zu machen, als auf der Verpackung steht. Von einem Kinderarzt empfohlen, ist die Beigabe von Milchzucker (1/4 Kaffeelöffel) einmal am Tag bei Verstopfung. Alle anderen Typs siehe oben.

Weiss jemand einen anderen Rat?

Verwöhnen

2010-11-26T09:04:00.005+01:00

Wann wird das Baby zu fest verwöhnt? Diese Frage wird mir immer wieder gestellt. Natürlich gibt es keine Pauschalantwort. Was wird mit Verwöhnen gemeint? Meist hat das etwas mit Grenzen zu tun. Die Angst, dass das Baby eine Grenze übertritt, die wir lieben nicht geben möchten.

Kinder bringen uns aber genau an unsere Grenzen. Wir können noch so viele Manöver ausdüfteln und einschlagen, die Kinder werden sie finden und erbarmungslos einrennen.

Ich denke, dass Klarheit und Ueberzeugung ganz wichtig ist. Das merke ich immer wieder, zum Beispiel als Hebamme: ich bin sicher, dass das Baby im Tragetuch sich wohl fühlt. Bei den Eltern schreit es, weil sie sich unsicher fühlen, übertragen sie ihr Gefühl aufs Baby.

Weiter geht es mit dem Schlafen im Bettchen, mit der Ernährung, mit dem Schnuller etc. Oft sage ich: Zuerst sollten wir Eltern drei Kinder haben und mit ihnen Erfahrungen machen, bevor wir das erste Kind bekommen.

Wenn ein Baby viel Geborgenheit und Sicherheit bekommt, kann es davon das ganze Leben schöpfen.

Das Gefühl als Eltern müsste man perfekt sein, ist falsch. Das wäre ein absolute Ueberforderung für ein Kind; dann müsste es ebenfalls perfekt sein.

Ein Buch das ich gerade gelesen habe, geht davon aus, dass ein Baby weiss, was es braucht und es ohne (Er-)ziehen aufwachsen soll.

Vielleicht suchen sich die Babys ihre Eltern aus. Somit passen sie zusammen und werden gemeinsam ihren eigenen individuellen Weg beschreiten können. Mit Liebe sollte dieser Weg bepflanzt sein, dann kann überhaupt nichts schief gehen.

Unterwegs mit dem Fahrrad

2010-11-25T16:38:00.004+01:00

Meine Hausbesuche mache ich am liebsten mit dem Fahrrad. Das macht mir sehr viel Spass und ich komme schnell vorwärts. Leider ist das Wetter nicht immer gnädig, so dass ich dann trotzdem mit der Strassenbahn fahren muss. Wenn ich am See entlang, oder an einem Bach entlang fahren kann ist mir die Natur ganz nah, dann ist der Weg für mich eine schöne Erholung. Selbst wenn es mal ganz steil wird und ich das Fahrrad stossen muss, macht mir das nichts aus.

Ich besitze ein edles Damenrad auf dem ich aufrecht radeln und die Umgebung gut beobachten kann. Leider gibt es immer öfters Häuser die überhaupt keine Abstellmöglichkeiten für das Rad besitzen. Dann muss ich auf einem Autoparkplatz parkieren, was wiederum die Besitzer des Platzes verärgern. Manchmal, wenn ich mit den Fussgängern einen Weg teilen muss, erschrecke ich, über deren Aggressivität. Sie stellen sich mitten auf die Strasse und beschimpfen mich. Eine alte Dame hat mich mal mit ihrem Stock geschlagen.

Aber auch Autofahrer sind nicht immer galant. So befand letzthin einer, ich hätte eine Fahrsünde begannen - ich bin mir aber absolut keiner Schuld bewusst. Nach einem halben Kilometer den der Fahrer hupend hinter mir gefahren ist, hat er mich mit einer Vollbremse, quietschenden Reifen, so dass sein Autos in Querlage stand, mir den Weg abgeschnitten. Mittlerweile hatte ich wirklich Angst und bin schnell auf den Fussgängerweg ausgewichen und weitergefahren. Aus dem offenen Fenster fluchend und schimpfend schrie der Mann zu mir rüber. Gottseidank kam dann ein anderer Radfahrer entgegen der die Salven entgegennahm und ich die Flucht in eine Seitenstrasse antreten konnte.

Solche Begegnungen sind zwar sehr einschneidend trotzdem ist das Fahrradfahren immer noch ein Genuss zwischen zwei Hausbesuchen.

Wetterfühligkeit

2010-11-24T17:13:00.004+01:00

Wenn in den Rückbildungskursen eine Frau klagt, dass ihr Baby in der letzten Nacht schlecht geschlafen hat, klagen gleich drei andere auch darüber. Wenn wir dann, wie heute, raus schauen und den Schneefall sehen, wissen wir - es liegt am Wetter.

Babys sind noch sehr sensibel sie spüren Druckunterschiede, Elektosmog und Spannungen. All das muss ihr kleiner Körper ausgleichen. Manche Babys finden den Schlaf nicht, andere wollen dauernd Körperkontakt oder wollen gestillt werden. Manchmal höre ich aber von Mamis, dass gerade wenn andere Babys viel geschrien hat, ihr Baby noch nie so gut geschlafen hat wie in jener Nacht. Auch das kann eine Reaktion auf Störungen sein.

Ein kleines Kind kann sich noch nicht äussern und hat nur die Möglichkeit mit Schreien oder Schlafen seine Unruhe zu zeigen. Es ist hilfreich, wenn ein Austausch mit anderen Müttern stattfindet und somit die Ursache für die schlaflose Nacht geklärt wird. So verschwindet die eigene Unsicherheit und das Baby kann beim nächsten Schneefall oder Störung, beruhigter getröstet werden.

Kleider

2010-11-23T10:14:00.003+01:00

Wenn der Bauch wächst, müssen andere Kleider gekauft werden. Hosen die tief geschnitten sind und am Bund ein Elastikband haben, sind sehr praktisch, auch für die Zeit nach der Geburt. Kleider die dehnbar sind und mit dem Bauch wachsen, können lang getragen werden.

Nach der Geburt braucht es Zeit bis der Bauch ganz weg ist. Deshalb ist es ratsam immer noch die Kleider der Schwangerschaft zu tragen. Oder Kleider ein bis zwei Nummern grösser. Für den Busen braucht es Kleider die, wenn die Mama stillt, gut zu öffnen sind. Wickeltops oder zweiteilige Kleider die man nach oben schieben kann. Oft ist der Busen grösser so dass die normale Shirts nicht tragbar sind.

Später verändert sich der Kleiderstil, weil man als Mami mehr draussen ist, bequeme Schuhe trägt um dem Kleinen hinterher zu klettern, auf Schmuck verzichtet weil das Baby daran zieht etc.

Aber all das sind Phasen und eines Tages steht wieder die gleiche Frau, schöner denn je, gereifter und strahlender vor dem Spiegel in den Kleidern in denen sie sich wohl und schön fühlt.

Stillgeld

2010-11-22T21:25:00.003+01:00

Es gibt einige Krankenkasse die einer stillenden Frau, als Anerkennung für ihren Einsatz, Stillgeld zahlen. Nach der Geburt muss die Frau mit ihrer Kasse Kontakt aufnehmen und einen Stillausweis verlangen. Dieser wird dann vom Arzt oder der Hebamme ausgefüllt indem diese bestätigen, dass die Frau mindestens sechs Wochen gestillt hat.

Diese kleine Anerkennung finde ich sehr schön. Leider sind nicht alle Kassen bereit, diese Leistung zu zahlen. Auch müssen die Frauen sich selber darum kümmern, selten schicken die Kassen den Ausweis einfach zu.

Es liegt also an den Frauen, diese Auszeichnung in Anspruch zu nehmen.

Milchspendereflex

2010-11-20T20:15:00.002+01:00

Nach der Geburt spürt eine Frau, ausser dem Ziehen, kaum, dass das Baby saugt. Wenn etwa am dritten Tag die Milch einschiesst und die Brust prall ist, spürt sie bereits besser wenn das Baby zieht.

Nach ein paar Wochen fällt der Schmerz an den Brustwarzen weg (nicht alle Frauen haben schmerzende Brustwarzen) dann ist nach einigen Minuten ein Kribbeln in der Brust spürbar und das Baby beginnt schmatzend zu schlucken. Dieses Kribbeln kann sich wohlig anfühlen oder auch ein bisschen ziehend. Es ist der Moment wo die Milchseen geleert sind und die Produktion der Milch in Gang kommt.

Manchmal wird dieser Milchspende-Reflex aktiviert wenn das Baby weint oder wenn ein anderes Baby schreit, oder wenn man an das Baby denkt. Ist das Baby weit weg, füllen sich die Brüste und können hart werden, es kann zu einem Stau kommen.

Bei meinem ersten Kind war Stress, milchfördernd und beim zweiten Kind, produzierte ich weniger Milch.

Bei manchen Frauen beginnen die Brüste zu tropfen, wenn sich die Milch bildet. Während dem Stillen, kann man auf der Gegenseite die Brustwarze während fünf Minuten nach innen drücken, ab dann tropft es nie mehr.

Vaginalpilz

2010-11-18T16:54:00.006+01:00

Während der Schwangerschaft verändert sich das Scheidenmilieu. Die Frauen riechen anders im Intimbereich. Viele sind durch die verstärkte Durchblutung auch anfälliger für Pilzbefall (Candida albicans). Dieser Pilz gehört zum normalen Scheidenmilieu. Er kann bei Stress, Wärme, bei Reibung (Geschlechtsverkehr, enge Kleider), Ernährung (zu viel Süsses) etc. Ueberhand nehmen.

Dieser Pilz macht sich bemerkbar, durch eine leichte Rötung, durch Jucken, weisslichen Ausfluss der bröckelig ist (ähnlich wie Quark der länger nicht im Kühlschrank war). Riechen tut er nicht.

Wie jeder Pilz mag er Feuchtigkeit, Dunkelheit, Wärme und Süsses (Hefe). Deshalb sollte die Unterwäsche aus natürlichen Materialien sein (Baumwolle), nicht in schwarzer Farbe und nicht zu eng sitzen. Auch die Jeans oder sonstige Hosen sollten nicht eng sein. Besser ist es, Röcke zu tragen. Es gibt auch Frauen, die fast ständig unter diesem Pilz leiden und die bei warmen Temperaturen ganz auf die Unterwäsche verzichten.

Wie der Soor bei den Babys, hilft auch hier Rosenwasser das mit je einem Tropfen ätherischem Lavendeloel, Rosenoel und Teebaumoel angereichert ist. Diese Tropfen müssen zuerst in wenig Alkohol aufgelöst werden und dann mit ca. 5 dl Rosenwasser verdünnen. Mit dieser Lösung die Scheide abtupfen oder besprayen und danach am Besten trocken föhnen. Achtung, nicht alle reagieren gut auf das Teebaumoel, das kann auch weggelassen werden. Erst wenn keine Besserung auftritt, dann ausprobieren.

Bei starkem und häufigem Befall lohnt es sich die Nahrung umzustellen: Auf alle hefehaltigen Backwaren und auf weissen Zucker verzichten, Früchte nur geschält essen, nur noch Sauerteigbrot ist erlaubt, Aloe-Vera Saft drei Mal täglich einen halben Deziliter einnehmen und basisch essen.

Es ist möglich, dass der Partner auch befallen ist. Männer haben aber kaum Beschwerden, weil da viel Luft daran kommt. Trotzdem sollte bei wiederholtem Befall auch der Mann behandelt werden.

In der Schwangerschaft nicht zu lange zögern; wenn der Pilz partout nicht verschwinden will, dann den Arzt aufsuchen.

Das zelebrieren der Schwangerschaft

2010-11-17T07:19:00.004+01:00

Die Schwangerschaft ist das Ende der Zweierbeziehung. Deshalb sollte diese in den kommenden Monaten stark gelebt werden. Wochenend-Trips zu zweit, Gespräche, sinnliche Wochenenden mit Massage und gegenseitigem Verwöhnen.

Einer schwangeren Frau sage ich immer, was sie jetzt ihrem Mann schenkt, kann er ihr später zurückgeben, wenn sie am gebären ist, oder nach der Geburt. Nur wer eine gute Massage bekommt, kann auch eine gute Massage weiter geben.

Einige Frauen fühlen sich (leider) nicht wohl wenn sie rund werden, dann ist der Partner wichtig, der ihr in der Liebe die Bestätigung gibt, dass sie schön und sinnlich ist. Andere Frauen fühlen sich umso sinnlicher und wollen dies auch ausleben.

Wenn die Paare zu mir in die Vorbereitung kommen, fühle ich sehr stark ihre Beziehung. Es ist sehr schön wenn ein Paar harmoniert. Aber es tut auch weh, wenn ich Spannungen spüre und nicht helfen kann.

Als Eltern lebt man den Kindern eine Beziehung vor, wenn diese auf Unsicherheit aufgebaut ist, gibt man diese Unsicherheit weiter. Das Gerüst das nicht stützt sehen die Kinder als vollkommen an und werden wieder so ein wackliges Gerüst in einer ihrer Beziehung suchen. Dem Baby wird vorgelebt wie das Paar als Paar lebt. Deshalb ist es um so wichtiger, eine gut funktionierende Partnerschaft vor zu leben um dem Kind ein gutes Beispiel zu sein. Ein Baby ist kein Kitt für eine Beziehung, eine Beziehung muss funktionieren. Die Liebe ist ein guter Nährboden für das Baby. Wie heisst es so schön, das Baby ist die Frucht der Liebe.

Frauen-Kraft

2010-11-15T21:47:00.003+01:00

Nach der Zeit als Paar und nach der Geburt ist plötzlich wieder das Bedürfnis zum Austausch mit anderen Frauen da. Sei es um von ihnen zu hören, wie sie dieses Ereignis erlebt haben oder um das Muttersein mit ihnen zu teilen.

Frauen können einander sehr viel Kraft geben. Das sehe ich besonders in der Rückbildung. Wenn wir zusammen über ein Frauen-Mutter-Thema sprechen, habe ich manchmal das Gefühl, dass die Herzen aufgehen und wir in eine Sphäre aufsteigen die nur Frauen, die Geboren haben, erreichen können. Aber auch das Tratschen und das befreiende Lachen, das schon lange vergessen war, das wir nur noch von der Schule kennen als wir noch eine beste Freundin hatten, löst sich wieder.

Das Gebären verbindet und auch die erste Zeit nach der Geburt mit der Unsicherheit und dem Alleinsein. Das Verständnis für die Gefühle der Anderen gibt Kraft. Wenn die Frauen dann merken, dass nicht nur sie unter Druck, Stress, zu wenig Schlaf etc. leiden, dass andere auch so etwas durchgemacht und überstanden haben, dann ist das momentane Manko halb so schlimm.

Kleine Anekdoten die schlimm waren, können plötzlich lustig erzählt werden und werden von den anderen Frauen sogar noch übertrumpft. So entstehen lustige Geschichten.

Ideen-Lösung

2010-11-12T19:50:00.004+01:00

Wenn ich den jungen Müttern in der Rückbildung zuhöre und meine Freundinnen klagen höre, überlege ich wie die Männerwelt und die Frauenwelt funktionieren könnte.

Zum einen könnte es hilfreich sein, genaue Grenzen zu setzten. Es ist nun mal so, dass die schwangeren Frauen durchlässig, sensibel und empfindsam werden. Ich finde dem sollte man Rechnung tragen und die Frauen schützen, desgleichen die Babys nach der Geburt.

Es ist auch eine Tatsache, dass die Männer durch ihren Job und den damit verbundenen Stress andere Energien verbreiten. Es ist als ob von einem Fahrradfahrer und einem Autofahrer dasselbe abverlangt wird. Der Fahrradfahrer bleibt immer auf der Strecke.

Utopia:

Eine werdende Mutter kommt zwei Monate vor dem Geburtstermin an einen geschützten Ort -eine Art Frauenwellness-Pension - sie bekommt gutes Essen, wird von netten Frauen umsorgt (vielleicht junge Mädchen die hier ein Praktikum absolvieren), wird täglich massiert und auf die Geburt vorbereitet. Wenn es dann soweit ist, sind erfahrene liebevolle Hebammen da, vielleicht auch einige ihrer Freundinnen die das Baby empfangen und der Gebärenden Mut zusprechen. Nach der Geburt bleibt Mama und Baby noch drei Monate in diesem wunderschönen Geburtstempel. Sie lernen zu stillen, Babypflege und werden von den jungen Praktikantinnen und den Hebammen unterstützt und verwöhnt. Die Frau bekommt weiterhin tägliche Massagen, gutes Essen und sie wird mit dem Baby soweit entlastet, dass sie genügend Schlaf bekommt. Nach diesen drei Monaten ist dann die Mami erholt, kennt sich mit dem Babyhandling aus und geht gestärkt und vertrauensvoll zu ihrem Partner heim. Dieser empfängt die Zwei liebevoll und akzeptiert ihr Wissensvorsprung und kann sich danach richten. Er kriegt andrerseits von seiner Frau Verständnis für seinen stressigen Beruf und alle sind glücklich und zufrieden.

Frauenwelt

2010-11-11T22:12:00.005+01:00

Die Frau ist nun endlich schwanger und je weiter die Schwangerschaft fortschreitet umso mehr Mitgefühl entwickelt sie. Sie spürt die Unsicherheit ihrer Mutter, die Gefühle der Yogagruppe, übernimmt den Stress ihres Partners, ihres Arbeitsplatzes und macht sich Sorgen über die Bedenken ihrer Gynäkologin.

Der Geburtstermin nähert sich und alle sind so voller Spannung, dass die Frau nicht loslassen kann. Der Termin geht vorbei, die Angst steigt, der Partner muss bald wieder für den Job weg und das Baby will immer noch nicht kommen. Man entscheidet sich für eine Einleitung, die leider nicht greift, und dann gibt es einen Kaiserschnitt.

So viele Schmerzen, aber das Baby ist gesund. Ein schales Gefühl, versagt zu haben, bleibt. Die Milch will nicht fliessen, die Mutter kann das Baby nicht versorgen weil sie frisch operiert ist.

Gottseidank ist der Partner da der alles in die Hand nimmt und regelt. Die Frau kommt sich so klein und unnütz vor, die Gefühle fürs Baby sind (noch) nicht da. Das schlechte Gewissen plagt, weil sie sich nicht gewehrt hat, weil sie vielleicht doch Geduld hätte haben sollen, jetzt ist alles schlimm: das Baby will gar nicht an die Brust, die Brustwarzen schmerzen, alle finden das Baby süss, selber findet die Frau "..... eigentlich nichts, ausser ihren Bauch der schmerzt". Sie weint viel. Bald muss sie aus den Spital und kann es sich nicht vorstellen heim zu gehen mit diesem Kind.

Beim Austritt ist die Frau tapfer und tut als ob alles ok wäre. Der Partner holt sie ab, hat die Wohnung geschmückt mit einem "herzliches Willkommen". Die Frau bricht in Tränen aus, sie kann ihrem Partner unmöglich sagen, dass sie sich nicht als Mutter fühlt und lieber wieder ein Leben ohne Kind will. Die erste Nacht ist schlimm das Baby weint viel. Der Mann macht es super und sie, sie fühlt sich leer und erschöpft, dick und unförmig.

Einige Nächte und einige Tagen später; beim Stillen, schaut das Baby die Mama an und da springt der Liebesfunke. Ein wohliges Gefühl ein inneres Lächeln eine Welle von Zärtlichkeit schwappt über. In diesem Gefühl bleibt nun die Frau sie ist selig, sie schwebt und es ist schön dies (endlich) mit ihrem Partner teilen zu können.

Dieser plant aber bereits wieder für den Job. In zwei Tagen geht er wieder an die Arbeit. Enttäuschung und Panik stellen sich ein. Es wird beraten und die Mama (Oma) kann für einige Tage kommen. Das selige Gefühl bleibt, die Oma übernimmt den Alltag und den Haushalt und der Tag verfliegt und schon ist der Partner wieder da. Sein Stress von der Arbeit - sein Missmut der Schwiegermutter gegenüber - spürt die Frau, sie will vermitteln. Das Baby spürt diese Spannung und weint. Abend für Abend... endlich traut sich die Frau alleine mit dem Baby zu sein, die junge Familie ist auf sich allein gestellt. Die Frau ist ständig müde und erschöpft.

Es gibt Tage, die endlos lang sind und andere die verfliegen. Manchmal ist die Frau froh, wenn ihr Mann heimkommt und dann gibt es viele Abende an denen sie sich an ihrem Partner stört weil er mit dem Baby anders umgeht als sie. Es gibt Diskussionen, Spannungen und eine Brustentzündung macht sich bemerkbar: hohes Fieber, Angst, Erschöpfung, Schmerz und Ueberforderung. Gottseidank ist die Mama bereit zu kommen. Brust und Stillen sind anstrengend, die Frage "stillen oder nicht", kann die Frau weder mit ihrem Mann noch mit ihrer Mutter lösen. Die Spannung zwischen ihrem Partner und ihrer Mutter ist kaum auszuhalten. Endlich, nach einer Woche klingt alles ab und das Baby ist so süss und das Herz quellt über wenn es an der Brust nuckelt. Oma geht heim und Mama stillt.

Die Vorstellung, nach einem halben Jahr wieder im Job stehen zu müssen und das Baby in eine Kindertagestätte zu geben, zerreisst der Frau das Herz. Der Partner versteht das nicht. Er muss voll da sein für seinen Job und wieder reisen. Natürlich unterstützt die Frau ihn, lächelt um ihm den Abschied nicht zu schwer zu machen, ist tapfer, wo sie doch weinen möchte. Er fliegt für einige Tage weg und überraschenderweise kann sie die Zeit geniessen, sie kann schalten und walten wie sie will und muss keine Rechenschaft ablegen; alles ist in Harmonie trotz wenig Schlaf.

Kaum landet ihr Partner, spürt sie seinen Stress, seine Energie die vorwärts drängt. Zudem hat er hat überhaupt nicht bemerkt, dass das Stillen jetzt nicht mehr schmerzt und das neue Mützchen des Babys hat er auch nicht zu Kenntnis genommen. Die Wohnung, die die Frau mühsam geputzt hat, quittiert er mit einem Nicken. Dabei hat sie Nachtstunden geopfert, damit der Haushalt jetzt glänzt. Sie ist fühlt sich unattraktiv, unnütz und weiss nicht was sie mit ihrem Mann reden soll da ihr Leben sich "nur" um das Baby dreht und er kaum Anteil nimmt.

Sie findet, dass ihr Baby von seinem Vater nicht wirklich geliebt wir, sein Job ist ihm wichtiger. Sie hat ihr Leben für das Baby total umgekrempelt aus vielen verzichtet und sich bestens in die Neue Situation, die nicht leicht ist, reingegeben und er tut so, als ob alles beim Alten wäre. Sie muss Einkaufen, Waschen, Putzen, Kochen und dabei auch noch das Baby stillen auch drei Mal in der Nacht und wenn der Mann dann da ist, verbreitet er so viel Stress und Spannung, dass das Baby schreit und jetzt findet er auch noch, es sei krank und das sein nicht normal, dass es so viel schreit. Er glaubt ihr nicht, dass es den ganzen Tag friedlich war und wie kann Sie ihm erklären, dass es an Ihm liegt. Sie hat Haarausfall, das Baby ist das erste Mal krank und sie muss es in der Nacht rumtragen damit es nicht schreit. Der Mann ist ins Kinderzimmer gezogen und sie schläft mit dem Baby im grossen Bett.

Er fühlt sich ausgeschlossen und fordert Schlaf und Ruhe für seinen anspruchsvollen Job, nervt sich weil die Malzeiten durch das Baby gestört werden, dabei ist Sie diejenige die in der Nacht aufsteht stillt und kaum zum Essen und Schlafen kommt und weil ihr Eisenwert zu tief ist, ist Sie in einer Dauererschöpfung.

Frauenwelt.

Männerwelt

2010-11-11T07:53:00.004+01:00

Endlich ist die Frau schwanger, wann erzählt der Mann das seinem Chef. Der Mann hat einen anspruchsvollen Job und muss ab und zu ins Ausland.

Der Mann fühlt sich unter Druck, er will es nicht zu früh sagen aber darf es auch nicht verpassen. Zuerst soll der Vertrag Y unter Dach und Fach sein. Sein Chef ist nicht so begeistert als er das hört, vor allem weil sein bester Verhandler für einige Wochen mit Auslandskontakten ausfällt. Der Chef probiert trotzdem Reisen nahe beim Geburtstermin reinzudrücken. Der Mann fühlt sich unter Druck von seiner Frau, die unbedingt will dass er dabei ist und von seinem Chef den ihn nicht loslassen kann.

Wenn dann die Frau noch eröffnet, dass das Baby bereits drei Wochen vor dem errechneten Termin kommen kann, kocht er innerlich, wie kann er das dem Chef sagen. Vor allem weil er auch noch eine Woche Ferien nehmen will nach der Geburt seines Kindes. Der Druck steigt zusätzlich, weil er nicht weiss wann dieses Kind auf die Welt kommt und er somit auch seinen Chef blockiert und ein Planen nicht möglich ist.

Wenn nun die Frau noch überträgt, steigt mit der Spannung der Druck.

Nehmen wir nun an, die Frau spürt die ganze Spannung ihres Partners und kann nicht loslassen. Es kommt zu einem Kaiserschnitt oder zu einer grossen Blutung nach der Geburt, weil sich die Placenta nicht lösen wollte.

Nun ist ihr Partner für sie sehr wichtig, sie braucht Hilfe da sie so geschwächt ist. Ihr Mann macht das ganz gut in seiner Urlaubswoche. Nach dieser Woche fühlt sich die Frau ein bisschen überfordert und bittet ihre Mutter um Hilfe für ein paar Tage.

Der Mann fühlt sich mit seiner Schwiegermutter nicht wohl, er muss aber bereits im Job wieder voll da sein.

Plötzlich läuft es nicht mehr so, wie er das in der ersten Woche gemanagt hat. Das Baby will mehr trinken, schreit mehr und schreit auch auf seinen Armen, wenn er nach dem harten Arbeitstag heim kommt. Die Schwiegermutter nimmt ihm seinen kleinen Sohn weg; bei ihr schreit er nicht mehr.

Endlich geht es der Frau besser und sie wird stark und braucht keine Hilfe mehr. Sie macht alles wunderbar. Aber das mit dem Baby hat sich nicht verändert. Immer wenn er nach der Arbeit heim kommt und das Baby auf den Arm nehmen will, schreit es. Seine Frau versichert ihm, dass das Baby nichts gegen ihn hat, dass das normal ist, dass Baby oft Abends schreien und dass es den ganzen Tag ruhig war. Das hilft ihm nicht, er nimmt das persönlich und fühlt sich ausgeschlossen.

Die junge Mutter spürt das und probiert alles aus, damit das Baby abends bei Papa ruhig ist. Da der Papa aber viel Arbeit hat kommt er nicht immer pünktlich heim und die Mama die sich alle Mühe gibt, dass das Baby in diesen Stunden zufrieden ist, kommt unter Druck. Sie macht eine Brustentzündung. Wieder kommt die Schwiegermutter - wieder fühlt sich der Mann nicht wohl. Gottseidank kann er jetzt wieder Reisen und kriegt seine Bestätigung im Job.

Blutverlust, Brustentzündung, ein Mann der nicht da ist, die Frau kann sich nicht richtig erholen. Das Baby schläft nicht so gut die Frau kommt nicht zur Ruhe. Soll sie nun nochmals ihre Mutter bitten zu kommen? Sie entscheidet sich zu ihr zu Fahren und einige Tage da zu bleiben.

Der Mann findet das zwar gut, fühlt sich aber ausgeschlossen. Er fühlt sich alleine

Nach einer Woche findet er eine neue Frau vor die im Muttersein aufgeht, ihr Glück beim Baby gefunden hat und ihn eigentlich gar nicht mehr braucht.

Er wird eifersüchtig und es kommt zu Spannungen. Er und seine Frau diskutieren immer öfters über kleine Details, was wohl fürs Baby wichtig sei. Da er aber viel weg ist, muss seine Frau alleine Entscheiden und das ist für ihn schwierig zu akzeptieren.

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