Diese Verwachsungen müssen wieder gelöst werden. Es ist hilfreich bereits einige Tage/Wochen nach dem Eingriff diese Narben zu massieren. Eigentlich ist nicht so sehr das Mittel mit dem massiert wird, wichtig, sondern die Massage selber.
Durch einfaches Kreisen, werden die obersten Schichten voneinander gelöst. Später kann stärker massiert werden so dass auch die unteren Schichten bewegt werden.
Wenn bereits Verwachsungen da sind, müssen diese sehr schmerzhaft voneinander gelöst werden durch Zupfen und Ziehen. Am Besten ist es, wenn jemand anders dies vornimmt. Ich kenne leider nur diese schmerzhafte Methode. Es braucht viele Sitzungen bis sich das Gewebe voneinander gelöst hat. Sinnvoll ist: einmal in der Woche das starke Ziehen und in den Tagen dazwischen eine entspannte Massage durch Kreisen. Salben wie Arnika und Ringelblume (Traumeel) die in der Tiefe Prellungen auflösen, sind hilfreich. Diese Prozedur muss während einigen Wochen durchgeführt werden.
Gute Vorsorge lässt keine Verwachsungen entstehen.
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